“ คุณยากอยู่แล้ว” นั่นคือสิ่งที่เธอพูดขณะยิ้ม และฉันมีความสุขมากที่ได้ยินเช่นนั้น ฉันอยู่ในโหมดใช้งานง่ายมาตั้งแต่ 42 วันฉันเริ่ม NoFap เพราะ PIED ของฉัน
จากนั้นมันก็กลายเป็น PE และเท่าที่ฉันรู้พวกมันมีแง่มุมต่าง ๆ ของปัญหาเดียวกัน
ตอนนี้ปัญหา PIED ของฉันกำลังจางหายไปและฉันกำลังเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองระหว่างมีเซ็กส์และหลีกเลี่ยง PE การผ่อนคลายและทำช้าๆเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดที่คุณมี
ฉันไม่ได้คิดถึงปัญหาในอดีตของฉันและทุกอย่างก็เป็นไปด้วยดี ครั้งสุดท้ายที่ฉันอารมณ์เสียเมื่อสิบกว่าวันก่อนดังนั้นฉันจึงรู้สึกว่าความใคร่ของฉันเพิ่มขึ้นอย่างแรงเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม
การช่วยตัวเองให้น้อยลงและปราศจากสื่อลามกนั้นดีสำหรับเรื่องเพศกฎนี้ใช้ได้กับฉัน
ฉันเริ่มต้นด้วยทีวีและนิตยสารเมื่อฉันอายุ 11 ปี PMO แย่มากในช่วงสี่หรือห้าปีที่ผ่านมา แต่ฉันมีปัญหา ED ประปรายมาก่อนแล้วอาจเป็นเพราะโรควิตกกังวลของฉัน ความวิตกกังวลและสื่อลามกมากเกินไปคอมโบที่แย่มากสำหรับชีวิตทางเพศของฉัน ฉันอายุ 29 และฉัน PMO เป็นสื่อลามกความเร็วสูงตั้งแต่ฉันอายุ 17 ฉันยังบริสุทธิ์และฉันไม่รู้วิธีที่ดีต่อสุขภาพในการสนิทสนมกับใครสักคนจนกว่าฉันจะมีแฟนจริงๆ แต่ฉันเริ่มต้นด้วยทีวีและนิตยสารเมื่อฉันอายุ 11 ปีและจากสิ่งที่ฉันอ่านมานี่เป็นเรื่องที่โชคดีเพราะมีช่วงเวลาหนึ่งในความคิดของฉันที่การช่วยตัวเองและสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตจำนวนมากไม่ใช่สิ่งเดียวกัน หลังจาก NoFap ฉันไม่ MO เพียงเพราะฉันต้องการรางวัลปลอบใจสำหรับวันที่เลวร้ายฉันทำเมื่อฉันรู้สึกว่ามันเปลี่ยนทุกอย่าง หนังโป๊ไม่ใช่สิ่งจำเป็นอีกต่อไป
วันนี้ฉันรู้สึกมั่นใจเกี่ยวกับเรื่องเพศเป็นครั้งแรกในรอบหลายปี ขอบคุณอีกครั้ง NoFap เพื่อนที่น่ารักของคุณน่าทึ่งมาก
ลิงค์ - สิ่งที่ดีที่สุดที่เด็กผู้หญิงจะพูดกับคุณเมื่อคุณฟื้นตัวจาก PIED บรรลุสองเป้าหมายด้วย NoFap
อัปเดต - การมีช่วงเวลาที่ดีนั้นดีกว่าการกระทำทางเพศ PIED และ PE กำลังจะออกไป NoFap นั้นคุ้มค่า
เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่เริ่มใช้ NoFap และเป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่ผ่านมาฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้โดยไม่สูญเสียการแข็งตัวหรือระเบิดหลังจากผ่านไปห้าวินาที ฉันไม่ได้มองนาฬิกา แต่เราเปลี่ยนตำแหน่งสองสามครั้งและรู้สึกเหมือนเป็นชัยชนะฉันควบคุมสิ่งที่กำลังทำอยู่ แล้ว I ตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะเสร็จแล้วไม่ใช่องคชาตของฉัน
ฉันอยู่ในวันที่ 14 ของสตรีคปัจจุบัน แต่ฉันเริ่มการเดินทางในเดือนเมษายน สตรีคที่ยาวที่สุดของฉันคือ 70 วัน ตอนนี้มันเป็นเกมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงฉันสามารถมีเซ็กส์ได้โดยไม่ต้องกลัว
เมื่อพูดถึง PE ประสบการณ์ของฉันบอกว่าไม่มีจุดหมายที่จะสำเร็จความใคร่ก่อนวันที่หวังว่าจะนานขึ้นวิธีที่ดีกว่าในการต่อต้านการล่อลวงนี้และผ่อนคลาย การมีช่วงเวลาที่ดีนั้นดีกว่าการมีเพศสัมพันธ์ด้วยตัวมันเองทั้งหมด จริง ประสบการณ์ที่จะช่วยให้กระบวนการบำบัดของคุณเช่นเดียวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
tl; dr: NoFap มีค่าเพียงแค่อดทน ออกกำลังกายกินอาหารเพื่อสุขภาพทำสิ่งต่างๆ มันทำงานให้ฉัน
;