โอเคก่อนอื่นโพสต์นี้ไม่ได้มีไว้เพื่อโอ้อวดหรือโอ้อวด - อาจจะเล็กน้อย; D แต่ส่วนใหญ่มีไว้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ เพราะฉันรู้ว่าเมื่อฉันเริ่มต้นครั้งแรกเรื่องราวความสำเร็จเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันมากมายและโพสต์นี้มีไว้เพื่อทำอย่างนั้น ความเป็นมา: ชาย 30 ปี เริ่มช่วยตัวเองตอนอายุ 15 ตั้งแต่ 15-18 ฉันช่วยตัวเองวันละครั้งทุกวัน ตั้งแต่วันที่ 19 เป็นต้นไปเฉลี่ยอย่างน้อยวันละสองครั้งจนถึงอายุ 29 ปี (ถึงหนังโป๊) มีหลายครั้งที่ฉันทำประมาณ 3 ครั้งต่อวัน โดยเฉลี่ยใน 7 วันฉันจะพูดประมาณ 16 - 18 ครั้ง
ดังนั้นฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งปกติเช่น - PIED, Deathgrip, การหลั่งเร็ว, ความนับถือตนเองต่ำ, ผมร่วง, ระดับพลังงานที่อ่อนแอ, ขาดแรงจูงใจ, การออกกลางคัน ฯลฯ ฯลฯ ฉันไม่สามารถมีเซ็กส์ได้ตามปกติ อวัยวะเพศของฉันจะตอบสนองต่อสื่อลามกเท่านั้น แต่ไม่ใช่ผู้หญิงจริง
ดังนั้นฉันจึงเริ่ม NoFap ประมาณ 80 วันก่อน โหมดยากเป็นเวลาประมาณ 55 วันและได้พบกับผู้หญิงที่ฉันมีเพศสัมพันธ์ ครั้งแรกที่ฉันมีเพศสัมพันธ์กับเธอคือวันที่ 56th ของฉันของ NoFap (โหมดฮาร์ด) เด็กชายมันช่างยอดเยี่ยม! PIED ไม่มีอยู่จริง
ส่วนที่ดีที่สุดของเรื่องนี้: เมื่อวานฉันมีเซ็กส์สามครั้ง !! ใช่คุณได้ยินมัน! มันยอดเยี่ยมมาก! NoFap ใช้งานได้จริง ฉันจะบอกคุณถึงการเปลี่ยนแปลงที่ฉันทำในขณะที่อยู่ในโหมดฮาร์ด:
1) ไม่มี PMO!
2) การออกกำลังกาย
3) กินเพื่อสุขภาพ
4) ห้องอาบน้ำเย็น
ฉันเช็คเอาท์ผู้หญิงและมีจินตนาการที่ไม่เคยมีมาก่อนเลย แต่อย่าแตะต้องดิ๊กเพื่ออะไรอย่างอื่นนอกจากฉี่หรือขณะอาบน้ำ
ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้ใช้ Hard Mode อีกต่อไป แต่ฉันจะยังไม่กลับไปที่ Porn หรือ Masturbating อีกต่อไป สิ่งนี้ได้ผลจริงๆ ติดมัน. หวังว่าฉันจะช่วย เข้มแข็งนะพี่น้อง!
;
