อายุ 31 - ฉันรักตัวเองเมื่อมองเข้าไปในกระจก

shave.jpg

ฉันรู้ว่าฉันมีอาการกระตุกสั้น ๆ มากมายในร่างกายของฉันฉันสั้นและฟันของฉันไม่เรียงกันและเนื่องจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองผมของฉันกลายเป็นบางและเส้นผมเริ่มลดถอยเพื่อชดเชยสิ่งเหล่านี้ที่ฉันทำงานหนักในยิม การออกกำลังกาย แต่ร่างกายของฉันดูตึงและเน่าเหมือนมัมมี่ ฉันมักจะคิดว่าฉันมีดวงตาที่น่าเกลียดขนาดใหญ่ซึ่งครอบครองใบหน้าครึ่งบนของฉัน

จากนั้นไม่มีเรื่องไร้สาระเกิดขึ้นเพียงวันเดียวกับ 75 แต่มันเริ่มให้ประโยชน์มากมายกับฉัน ฉันมีความกล้าพอที่จะโกนหัวเต็มหลังจากการ noFap, กลิ่นกายของฉันดีขึ้น, ใบหน้าของฉันกำจัดการสร้างความมัน / สารเคมีและมันเป็นความพร่ามัววิสัยทัศน์เนื่องจาก fap ซึ่งบังคับให้มองใกล้ซึ่งทำให้ดวงตาของฉันมอง ที่ใหญ่กว่า ตอนนี้ดวงตาของฉันดูสงบและเล็กซึ่งพร้อมที่จะให้รอยยิ้มทุกเวลา

เด็กผู้หญิงที่คอยผลักฉันออกไปพูดว่าฉันดูแย่ทุกครั้งที่ฉันเริ่มเจ้าชู้เมื่อสองเดือนก่อนบอกว่าฉันดูยอดเยี่ยมเกือบ 15 เท่าเมื่อวาน ฉันจะกระโดดข้ามดวงจันทร์ถ้าฉันเป็นคนแก่ แต่ฉันไม่แปลกใจเลยเมื่อวานนี้เพราะฉันรักตัวเองเมื่อฉันมองเข้าไปในกระจก ไม่เคยรู้เลยว่าจริง ๆ แล้วฉันสามารถดูดีได้ตลอดอายุการใช้งานของฉันเพราะฉันเริ่มค้นหาช่วงเวลาที่ฉันตีวัยแรกรุ่นและฉันก็น่าเกลียดเสมอ

ฉันอายุ 31 .. ฉันแต่งตัวประหลาดมา 17 ปีแล้ว ... ฉันมีแฟนไม่กี่คนซึ่งไม่เคยกินเวลานานเพราะการล่อลวงที่ไม่ดีของฉัน ... โดยพื้นฐานแล้วมาจากการแกล้ง ... ตอนนี้ฉันไม่ต้องการผู้หญิงด้วยซ้ำ ... ฉันมีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่าที่เคยทำได้ ได้จินตนาการ ... ขอบคุณ NoFap

ลิงค์ - สิทธิประโยชน์ 75 วัน และ ไม่สามารถเน้นเพียงพอเกี่ยวกับประโยชน์ของ NoFap

By ramrumram


อัพเดท

พวกฉันไม่สามารถเครียดได้มากพอว่าเซ็กส์แตกต่างจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองฉันเกือบจะมีเซ็กส์กับคู่ของฉันทุกวันบางครั้งก็หยุดพักหนึ่งหรือสองวันและฉันรู้สึกมีพลังตลอดทั้งวันในขณะที่การช่วยตัวเองเพียงครั้งเดียวทำให้ฉันแห้ง 3 - 5 วัน

สถานการณ์เลวร้ายแค่ไหนอย่าดูหนังโป๊ การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองก็แย่พอ ๆ กัน แต่ P + M เป็นคุกใต้ดินที่คุณไม่สามารถกลับมาได้

ฉันลองทดสอบเมื่อวานโดยเพียงแค่ใคร่ครวญและวิธีที่ฉันรู้สึกว่ายังน่ารังเกียจและสมองของฉันก็เต็มไปด้วยหมอกและทันทีที่ฉันเริ่มมีกลิ่นไม่ดี เพิ่งมีเซ็กซ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจอีกครั้งและตอนนี้ฉันรู้สึกโล่งใจด้วยกลิ่นที่เน่าเสียไป สิ่งมหัศจรรย์เกี่ยวกับเพศซึ่งเรามักจะสับสนกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง


รายงาน EARLIER

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/

วันที่ 53 - ฝันเปียก…เย็ดมัน.. มันจะจบมั้ย…อันดับ 4 ใน 53 วัน…ฉันควบคุมความต้องการที่สูงในตอนกลางวันได้ แต่ตอนกลางคืนมันพุ่งออกมา…. การนอนหลับที่มีคุณภาพแย่มากก็มีส่วนทำให้เรื่องนี้เช่นกัน มีสิ่งรบกวนมากมายรอบ ๆ สถานที่ของฉันในคืนนั้น ...

วันที่ 55 - ฝันเปียกอีกแล้ว…อึฉันไม่สามารถควบคุมสิ่งนี้ได้…ฉันนั่งสมาธิ 7 นาทีต่อวัน (เริ่มจาก 2 นาที) .. ยังควบคุมไม่ได้…ต้องเป็นเวลาที่ฉันใช้กับสาวสวย ระหว่างวัน.. ฉันไม่สามารถหยุดเพ้อฝันกับเธอได้แม้ว่าฉันจะดึงความคิดของฉันกลับมาหลังจากผ่านไป 30 วินาทีมันก็จบลงด้วยการฝันเปียก .. เศร้าที่สูญเสียแร่ธาตุอันมีค่าไปจากร่างกาย.. แต่ไม่เหนื่อยหรือมีหมอกลงสักหน่อย เหมือนสมัยม. 5 ฝันเปียกใน 55 วัน.. แย่จัง ..

วันที่ 56 - ความเร่งด่วน - ไม่อยากจะเชื่อเลยว่าจะยังคงได้รับความต้องการสูงแม้ว่าจะงดมาเกือบสองเดือน ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นเวลาสามวันติดต่อกันเนื่องจากโรงยิมของฉันอยู่ในระหว่างการบำรุงรักษานั่นก็น่าจะเป็นเหตุผล ก้าวไปไกลในวันนี้

วันที่ 57- ไม่เร่งเร้าในที่สุด.. ผู้หญิงคนเดิมที่ให้ความคิดฟุ้งซ่านก็ไม่ได้รู้สึกอะไรเลย ..

วันที่ 58 - ฝันเปียกอีกครั้ง - ไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกแล้ว ... ฉันควรจะเป็นเจ้าของสถิติที่นี่ 6 ใน 58 วัน

วันที่ -61 - หนึ่งในวันที่แย่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้…มันเหมือนกับว่าจิตใจของฉันหยุดนิ่งโดยสิ้นเชิง .. ฉันจะช่วยตัวเองได้อย่างง่ายดายในวันอื่น ๆ หากไม่ใช่สำหรับ NoFap แต่ฉันรู้ว่านี่เป็นหนึ่งในวันแฟลตไลน์และจะผ่านพ้นมันไปได้ รายงานเก่าของฉัน

https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/