ฉันเสร็จประมาณ 550 วันจนถึงตอนนี้ฉันเลิกทางเพศอย่างสมบูรณ์ ฉันเริ่มต้นเมื่อวันที่ธันวาคม 2014 และฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของ nofap ตอนเริ่มต้น เพียงแค่ฉันอยู่ในภาวะซึมเศร้าลึกเนื่องจากความล้มเหลวหลังจากความล้มเหลวหายไปหลายงานและล้มเหลวในธุรกิจ
เพื่อนบอกให้ฉันอนุรักษ์พลังงานทางเพศและเริ่มต้นในทิศทางที่ถูกต้องในตอนแรกฉันมีความสงสัยและขาดศรัทธา แต่สำหรับฉันไม่มีวิธีอื่นฉันจำได้ว่าหลังจากเริ่มประมาณ 30 วันฉันเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง การปรับปรุงจำนวนมากดังนั้นฉันจึงเริ่มค้นหาอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับเรื่องนี้ฉันไม่พบการเคลื่อนไหวของ fap และเริ่มติดตามบน YouTube และบางครั้งใน reddit
ฉันตกลงพรและไม่สามารถขยับไปด้วยกันจริง ๆ แล้วหนังโป๊จุดชนวนทางเพศและส่วนใหญ่มันจะอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เมื่อเวลาผ่านไปฉันพัฒนาความรังเกียจอย่างลึกซึ้งจากหนังโป๊ แต่ฉันดูหนังโป๊มากแค่เข้าใจ มันส่งผลกระทบและกระตุ้นจิตใจหรือสร้างแรงกดดันให้สูญเสียสิ่งที่มีค่าที่สุดที่เรามีอยู่ทั้งหมดฉันได้ข้อสรุปหลายอย่างจากตอนนี้บทหนังโป๊ปิดสนิท
ตอนแรกมันยากมากที่จะรักษา แต่เมื่อฉันเห็นการปรับปรุงและความศรัทธาทำให้มันง่ายต่อการดำเนินการ
ประโยชน์ที่ฉันมีอยู่
- ความมั่นใจในตนเองสูง
- ผิวดีขึ้น
- สุขภาพที่ดีขึ้น
- กล้ามเนื้อลีน
- สายตาที่ดีขึ้น
- สบตาดีกว่า
- ท่าเดินที่ดี
- ท่านั่งก็ดีเช่นกัน
- อยู่สูงด้วยพลังงาน
- ความคิดเชิงบวก,
- ฉันนอนน้อย แต่ไม่รู้สึกเหนื่อย
- ยังคงใช้งานอยู่
- การนอนหลับลึก,
- ฝันดี,
- เสียงต่ำ,
- ฉันพูดอย่างชัดเจน
- ความแข็งแรงที่ดีขึ้นในการออกกำลังกาย
- เมแทบอลิซึมของฉันดีขึ้น
- บางครั้งฉันก็หายใจลึก ๆ มันก็ปลดปล่อยความเครียดของฉัน
- การปรับปรุงความหนาของเส้นผมเหนือศีรษะของฉัน
- ฉันรู้สึกว่าฉันพัฒนาสัญชาตญาณสำหรับสถานการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้นสำหรับคนที่จะพบ
- ฉันพัฒนาความเขม่นอย่างลึกซึ้งจากสื่อลามก
- ฉันปรับปรุงนิสัยการกิน
ฉันยังไม่เห็นด้วยที่จะหาพันธมิตรฉันไม่เคยพบเธอเลย มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับโชคชะตาฉันเชื่อในความรักในการดูแลใครสักคนหรือจะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและดี แต่มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับโชคชะตาฉันยังคิดว่าถ้าฉันไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ โอกาสที่จะเปลี่ยนพลังทางเพศของฉันค่อนข้างจะเป็นการสิ้นเปลืองโดยปราศจากความรัก
ฉัน 32 ปีความคิดของฉันคือการแปลงพลังงานทางเพศของฉันถ้าดูหนังโป๊สร้างความกดดันให้หลวมแล้วฉันจะไม่ดูและไม่ทำอะไรที่เป็นแรงบันดาลใจให้เปลืองพลังงานอย่างแท้จริงฉันไม่ได้ดูหนังโป๊และรู้ว่าฉันก็สูญเสียความตั้งใจ ฉันคิดว่ามี แต่คนที่ดูโป๊เท่านั้น
พลังงานทางเพศของฉันเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่มากโดยหนึ่งปีครึ่งของการเป็นโสดฉันเป็นคนใหม่อย่างสมบูรณ์ฉันดีกว่าและแข็งแกร่ง
ฉันขอขอบคุณพวกคุณทุกคนโพสต์และสร้างแรงบันดาลใจแม้กระทั่งผู้ชายที่กำเริบและเริ่มต้นใหม่อีกครั้งก็มีแรงจูงใจสูงฉันเชื่อว่าเราทุกคนถูกลิขิตให้พบกับความรักในชีวิตหรือคู่ชีวิตของเราและหากโชคชะตาไม่นำพาพวกเขา ใกล้เข้ามาแล้วทำไมเราไม่ใช้โอกาสนี้ในการเติบโตอย่างมีสุขภาพดีและร่ำรวยเพียงแค่ถ่ายทอดพลังทางเพศของเรา
ฉันขอโทษสำหรับข้อผิดพลาดที่ครอบคลุมและไวยากรณ์ภาษาอังกฤษไม่ใช่ภาษาแรกของฉันเนื่องจากฉันมาจากอินเดียรู้สึกฟรีเพื่อถาม
ขอขอบคุณและขอแสดงความนับถือ
ลิงค์ - 550 วันแห่งการเป็นโสดและยังคงดำเนินต่อไป
by 12421094
;
