ความสำเร็จที่สำคัญของฉันคือการแบ่งปัน: ฉันมาจากการมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วและอีกสามวันต่อมา
ฉันอายุ 33 ปีและมีเซ็กส์กับผู้หญิงหลายคนมาประมาณ 10 ปีแล้ว มันกลายเป็นแหล่งที่มาของความขุ่นมัวและความผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่าที่ฉันไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ ฉันมีปัญหาเรื่องความใกล้ชิดอื่น ๆ อันเนื่องมาจากเหตุการณ์ในวัยเด็กซึ่งทำให้ฉันไม่ไว้วางใจและปล่อยวางและอยู่ร่วมกับเด็กผู้หญิงอย่างเต็มที่ซึ่งฉันได้รับการบำบัดมา 7 ปีแล้ว
แต่หลังจากทำงานหลายอย่างและสบายใจขึ้นเมื่ออยู่กับผู้หญิงฉันก็ยังพบว่าฉันรู้สึกไม่รู้สึกถึงพวกเขาและไม่มีเซ็กส์มากพอที่จะทำให้ฉันมาได้ บางครั้งงานเกี่ยวกับมือก็ทำได้ แต่ในบางครั้งเด็กผู้หญิงที่มีปัญหาก็จะเมื่อยแขนหรือฉันจะบอกให้เธอหยุดเพราะฉันกังวลว่ามันใช้เวลานานเกินไป ในขณะที่ฉันใช้ P เพื่อช่วยตัวเองคนเดียวเมื่อไม่ได้อยู่กับพวกเขา ฉันคิดว่า P กำลังเตรียมเซ็กส์ให้ฉัน ฉันคิดผิดมาก
ดังนั้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้วในวันที่ 38 ที่ไม่มี PMO (แนวที่ยาวที่สุดของฉัน) ฉันมีเพศสัมพันธ์และฉันมาที่นี่ระหว่างมีเพศสัมพันธ์หลังจากใช้เวลา 20 นาทีเพียงนาทีเดียวและรู้สึกดีมาก ความโล่งใจที่เกิดขึ้นหลังจากหลายปีแห่งความฝันเกี่ยวกับมันช่างเหลือเชื่อ ฉันไม่เคยคิดว่ามันจะเกิดขึ้น ฉันเพลิดเพลินกับความคิดในบางครั้งว่ามันจะไม่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันที่ฉันอาจต้องอยู่กับมัน
ไม่กี่สิ่งที่ฉันทำในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาซึ่งอธิบายว่าฉันได้รับความสำเร็จนี้อย่างไร (แง่บวกและแง่ลบ) และกำหนดช่วงเวลาว่าการพัฒนาสิ่งต่าง ๆ :
- การรักษาด้วย
- สมาธิและสติ
- การออกกำลังกายหนักและโยคะ
- เพิ่มการนอนหลับที่ดี
เฉพาะกับ PMO:
- ฉันตัดสินใจลาออกจาก PMO เป็นครั้งแรกเมื่อประมาณสองปีที่แล้วและฉันก็ไม่ประสบความสำเร็จในช่วง 28 วันของ PMO จากนั้นอาการกำเริบเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ (“ ฉันอาจจะสนุกกับมันสักสองสามวันก่อนที่จะเลิกอีกครั้ง”) ฉันต่อรองกับตัวเองมากมายที่จะเลิกในภายหลัง
- ฉันต่อรองกับตัวเองและเลิก P แต่ไม่ใช่รูปสาว ๆ ในชุดบิกินี่และชุดชั้นใน (ซึ่งตอนนี้ฉันเลี่ยงไปแล้ว) ฉันไป 400+ วันโดยไม่มีพีในช่วงเวลานี้ฉันหยุดสัมผัสตัวเองและทดลองด้วยความคิดที่จะมาจากสมาธิที่บริสุทธิ์ (ฉันนั่งสมาธิมาสองสามปีแล้ว - ดูเหมือนจะเป็นส่วนเสริมในการฝึกฝนของฉัน - มันเป็นการต่อรองด้วย ที่จะไม่ออกจาก M และ O) ฉันต้องบอกว่าฉันประสบความสำเร็จในด้านหน้านี้แม้แต่การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลระหว่าง M และอื่น ๆ ก็ทำให้ฉันมาได้ แต่ในช่วงนี้ฉันมี ED หลายครั้งกับเด็กผู้หญิงฉันคิดว่าเป็นคนที่น่าดึงดูดมากดังนั้นสิ่งที่ฉันทำไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์และในที่สุดฉันและพวกเขาก็รู้สึกผิดหวังและสงสัยว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น
- ประมาณ 4 หรือ 5 เดือนที่แล้วฉันเคยดื่มน้ำและเฝ้าดู P และประมาณสองเดือนฉันก็อยู่กับ PMO ฉันไม่สนใจและแค่คิดว่า“ มีเพศสัมพันธ์ฉันจะเลิกในภายหลัง” ฉันสูญเสียความตั้งใจและความมุ่งมั่นไปสู่เป้าหมายทั้งหมดฉันเดาว่าจากความผิดหวังที่ถูกผู้หญิงคนหนึ่งเลิกรากับฉันหลังจากนั้นประมาณ 6 เดือน ในการมองย้อนกลับไปมันเป็นสิ่งที่ดี ฉันมาสองครั้งตลอดเวลาและไม่เคยมีเพศสัมพันธ์
- หลังจากกินและเบื่อหน่ายฉันก็ตระหนักได้ว่าการขาดความตั้งใจและความมุ่งมั่นทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อและฉันก็ตัดสินใจที่จะแนะนำ เมื่อ 43 วันที่แล้วฉันออกจาก PMO และตัดสินใจว่าจะไม่ต่อรองหรือทดลองหรือทนต่อการลื่นไถลใด ๆ ประมาณวันที่ 12 ฉันไปเดทกับผู้หญิงที่ฉันชอบจริงๆ (และยังคงคบอยู่) และดีใจที่เธอไม่ต้องการมีเซ็กส์ในทันทีมันทำให้ฉันมีโอกาสรีบูตมากขึ้นเมื่อถึงเวลาที่มันเกิดขึ้นในที่สุด . มีช่วงเย็นที่ฉันเปิดใจทิ้งเธอไปมากจนรู้สึกว่าถูกบังคับให้คลายความกดดัน แต่ฉันทำไม่ได้และความฝันที่เปียกโชกก็ปลดปล่อยความกดดันออกมา (ฉันไม่ถือว่าพวกเขารีเซ็ต) คืนหนึ่งในวันที่ 30 ฉันเกือบจะใส่กางเกงแล้วและรู้สึกดีใจกับสิ่งนี้ (DE เป็นความยุ่งยากที่สุดสำหรับฉันเสมอมา)
ข้อมูลเชิงลึกที่ฉันสามารถเสนอให้กับผู้ที่เดินทาง:
- Journal - ฉันเก็บบันทึกประจำวันมาตลอด ในแนวนี้ฉันทำเครื่องหมายวันใหม่ของการละเว้นในสิ่งที่เกือบจะเป็นงานเล็ก ๆ โดยการเขียนคำว่า "วัน" และตัวเลขด้วยตัวอักษรที่ซับซ้อนขนาดใหญ่มันดึงดูดความสนใจของฉันได้นานกว่าการเขียนลวก ๆ และฉันได้รับการเตือนจริงๆเกี่ยวกับสาเหตุที่ฉัน ' ม.
- สอน เกี่ยวกับสาเหตุที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ ความรู้คือพลัง. มีเหตุผลทางอารมณ์ร่างกายและสังคมที่เราทำเช่นนี้ ช่องว่างในความรู้ของฉันคือสาเหตุทางระบบประสาท เมื่อฉันเข้าใจสิ่งนี้ฉันก็มีอาวุธที่ดีกว่าสำหรับความสำเร็จ ฉันไม่เชื่อว่าความสำเร็จเกิดขึ้นได้จากการเลิก PMO เท่านั้นแม้ว่ามันจะเป็นปริศนาชิ้นใหญ่ก็ตาม การเลิกจะทำให้มีเวลาและโอกาสในการเรียนรู้สิ่งดีๆอื่น ๆ และได้รับการวิปัสสนาและเข้าใจตัวตน บางคนจะต้องพิจารณาการบำบัด
- ฉันคิดมนต์เกี่ยวกับความผิดหวังที่ฉันมีอาการกำเริบและตั้งไว้เป็นตัวเตือนในโทรศัพท์ของฉันให้ออกไปในช่วงเวลาที่เปราะบางเมื่อฉันอยู่คนเดียว
- กรองไซต์ทริกเกอร์ที่ปรากฏขึ้นผ่าน "ไลค์" ของผู้อื่นบนฟีดข่าว Facebook เช่นไซต์ Laddish ที่แสดงหัวนมและตูด ฉันต้องกำจัด pinterest และ instagram รูปภาพที่มีการชี้นำทางเพศมากเกินไปซึ่งง่ายต่อการเข้าถึง
ตอนนี้ฉันสนุกกับการได้อยู่กับผู้หญิงที่ฉันเห็นและร่างกายมนุษย์ของเธอที่มี“ ความไม่สมบูรณ์” (ฉันใส่เครื่องหมายจุลภาคกลับด้านนั้นเพราะร่างกายของเธอดูสมบูรณ์แบบสำหรับฉันแม้ว่าเธอจะไม่เหมือนนางแบบออนไลน์ที่ถูกจีบและทำ ขึ้นและ airbrushed หรือ nipped และ tucked)
ฉันใช้เวลาสักพัก แต่มันก็คุ้มค่ามาก ไม่ว่ายังไงก็ไม่เลิก เรียนรู้ที่จะจดจำเสียงนั้นที่บอกว่าคุณจะล้มเหลวและนั่นเป็นเพียงการสร้างจิตใจไม่ใช่ของจริง
นอกจากนี้ฉันสังเกตเห็นว่าผู้หญิงให้ความสนใจฉันมากกว่าฉันรู้สึกว่าสามารถมีเซ็กส์ที่สนุกสนานได้มากขึ้นเพราะฉันไม่ได้ใส่เสื้อยืด ฉันไม่เป็นทาสของแรงกระตุ้น ฉันต้องการติดตามความสัมพันธ์มากกว่าความพึงพอใจ ฉันมีเวลามากขึ้นที่จะใช้เพื่อพัฒนาตนเองและจิตวิญญาณ ไม่ต้องอายเลยที่ติดตามดูพีมันส่งผลดีอย่างแท้จริงต่อชีวิตของฉัน
อยู่ที่แน่นอน!
;