อายุ 33 - การแข็งตัวตอนกลางคืนในตอนเช้ากลับมา มีเวลามากขึ้นแรงจูงใจพลังงานและการผัดวันประกันพรุ่งน้อยลง เปิดใช้งานที่น่าพึงพอใจมากขึ้น รู้สึกมีอารมณ์มากขึ้น

AGe.40.436ergf.PNG

ฉันเริ่ม Nofap ในเดือนสิงหาคมทำ 45 วันแนว (ในโหมดฮาร์ดไดรฟ์), binged เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์จากนั้นตัดสินใจที่จะลอง monkmode ซึ่งดูเหมือนว่าจะทำงานได้ดี ในวันที่ 100 ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันลืมสื่อลามกเกือบทั้งหมดแล้ว อพาร์เต : ผลประโยชน์ทั้งหมดที่ฉันได้รับนั้นเร็วกว่ามากในช่วงสตรีคแรกของฉันมากกว่าในช่วงที่สอง (หลังจากการ binging) สิ่งที่เกิดขึ้นในสองสัปดาห์แรกกลับมาในหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้นหลังจากการดื่ม ดังนั้นระวังการใช้ binging ถ้าคุณกำเริบอย่าทำ

ก่อนอื่นให้ฉันบอกว่าภาษาอังกฤษไม่ใช่ภาษาแม่ของฉันดังนั้นอย่าคาดหวังในเรื่องนี้มากเกินไป แล้วฉันเจออะไรมาบ้าง? เริ่มจากสิ่งที่ไม่ดี:

  • ลูกบอลสีฟ้าสองสามวันต่อวัน 10 (จัดการได้โดยสิ้นเชิง)
  • ต้องฉี่น้ำอสุจิส่วนเกิน นี่เป็นข้อเสียเปรียบที่แย่ที่สุดที่ฉันได้รับจาก Nofap ไกลยิ่งกว่าลูกบอลสีน้ำเงิน
  • ความคิดเรื่องเพศที่ล่วงล้ำฉันต้องทิ้งเป็นประจำ แต่ความคิดไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การกระทำหรือส่วนต่างๆของร่างกายและพวกเขาไม่ได้เกี่ยวข้องกับผู้หญิงที่ไม่ใช่ irl เหมือนที่เคยเป็นมา ส่วนใหญ่เกี่ยวกับการหลอกล่อสาวแท้ที่โผล่ขึ้นมาบนเรดาร์ของฉันจนถึงการทำออกมา ใช่ตอนนี้ฉันเพ้อฝันเกี่ยวกับการทำออกมา (มันแย่แค่ไหน?)

และผลประโยชน์ส่วนใหญ่ที่ระบุไว้ในรายการย่อยนี้:

  • ตอนเช้าป่ากลางคืนและไม้รายวันกลับมา
  • เวลามากขึ้นแรงจูงใจพลังงานและการผัดวันประกันพรุ่งน้อยลง
  • การรุกรานทางสังคมและความสามารถพิเศษเพิ่มเติม ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่มีความสนุกสนานยิ่งขึ้น ที่จริงแล้วการเป็นสังคมกลายเป็นสิ่งจำเป็น
  • ความสามารถในการจำความฝันของฉันกลับมา
  • ลืมเรื่องโป๊โดยสิ้นเชิง รสนิยมที่ได้มาจากสื่อลามกจางหายไป ตอนนี้ฉันสามารถเปิดใช้งานด้วยรอยยิ้มเดียว (แม้กระทั่งหญิงสาวที่น่าเกลียด)
  • กิจกรรมต่าง ๆ เช่นการฟังเพลงการรับประทานอาหาร ฯลฯ กลายเป็นเรื่องสนุกมากขึ้น ฉันยังมี ถึงจุดสุดยอดสำเร็จความใคร่ ในขณะที่กินชีส (ด้วยน้ำตาแห่งความสุข) ฉันยังสามารถบรรลุจุดสุดยอดได้ด้วยการกินช็อคโกแลต (ไม่รู้ว่ายังเป็นโหมดมงกุฏอยู่หรือเปล่าถ้าฉันหลุดแบบนั้น แต่อะไรก็ตาม ... )
  • เมื่อพูดถึงน้ำตาตอนนี้ฉันสามารถร้องไห้ได้ตามต้องการเหมือนผู้หญิงที่มีทักษะซึ่งเป็นเรื่องแปลก ฉันเคลื่อนไหวได้ง่ายมากฉันคิดว่าฉันร้องไห้มากขึ้นในช่วงสามเดือนนี้มากกว่าในชีวิตทั้งหมดของฉัน เพลงโรงหนังวรรณกรรม ... ถ้ามันกดปุ่มขวาฉันจะร้องไห้

เกี่ยวกับความฝันที่เปียก

ฉันไม่มีเลย แต่หลายครั้งมันใกล้จะเกิดขึ้นมาก แล้วทำไมฉันถึงไม่มีเลย ฉันคิดว่ามันต้องเกี่ยวข้องกับโหมดพระ เมื่อดวงตาของฉันถูกดึงดูดไปยังสิ่งเร้าทางเพศบนหน้าจอหรือ irl ฉันพยายามที่จะไม่มอง และนั่นคือสิ่งที่ฉันทำในความฝันโดยไม่รู้สึกตัว ฉันไม่รู้ว่าฉันอยู่ในความฝันดังนั้นฉันจึงปฏิบัติต่อสิ่งเร้าเหมือนกับที่ฉันปฏิบัติต่อ IRL ในตอนแรกความฝันนั้นเป็นของฉันโดยพื้นฐานแล้วการหลุดไปดูหนังโป๊ดังนั้นตัวฉันเองในฝันจะห้ามไม่ให้ตัวเองกำเริบ แต่เมื่อไม่นานมานี้ความฝันของฉันได้เปลี่ยนกลับไปสู่ความฝันทางเพศตามปกติแบบที่ฉันเคยมีสื่อลามกและนั่นก็ยากที่จะควบคุม โชคดีที่เมื่อฉันกำลังจะมาฉันกึ่งมีสติพอที่จะหยุดมันได้ นี่คือสิ่งที่ได้ผลสำหรับฉันในขณะนี้ แต่ฉันลืมบอกไปว่าฉันฝึกฝันที่ชัดเจนเมื่อหลายปีก่อนซึ่งสามารถอธิบายได้ว่าทำไมฉันจึงไม่สามารถมีได้ ความจริงที่ว่าฉันอายุ 33 ปีก็น่าจะเกี่ยวข้องเช่นกัน

หนึ่งเบียร์

ในวันที่ 90 ฉันตัดสินใจฉลองการรีบู๊ตที่ประสบความสำเร็จโดยการเปิดเบียร์ ฉันใส่ หนึ่งอัลบั้มโปรดของฉัน และฉันก็มีทริปที่เข้มข้นที่สุดครั้งหนึ่ง - ถ้าไม่ใช่ที่สุด - ที่ฉันเคยไปมา เบียร์หนึ่งขวดใช่

เกี่ยวกับเพศหญิง

ฉันแน่ใจว่าเด็ก ๆ หลายคนที่นี่จะสนใจหัวข้อนี้ ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหรือไม่?

ที่ความสูงของการติด PMO ของฉันฉันยังมีผู้หญิงที่สนใจในตัวฉัน แต่พวกเขาเห็นได้ชัดเจนในสัญญาณที่พวกเขาทำ (ทักทายฉันด้วยการโบกมือยิ้มอย่างรวดเร็วด้านละมุน) และมันก็ไตร่ตรองไว้ล่วงหน้าอย่างแน่นอน มันมาจากผู้หญิงที่น่าดึงดูดใจในวัยยี่สิบต้น ๆ ของพวกเขาในงานที่มีรายได้น้อย (พยาบาลแคชเชียร์และอื่น ๆ )

ในขณะที่ตอนนี้มันแตกต่างกันมาก อันดับแรกฉันมี IOI จากหลากหลายวัยมากขึ้น (16-40) มีรูปลักษณ์โดยเฉลี่ยมากกว่า แต่ก็โอเคและที่สำคัญที่สุดดูเหมือนจะไม่สามารถควบคุมได้ ตัวอย่างเช่นเด็กผู้หญิงยิ้มโดยอัตโนมัติหลังจากสบตาจากนั้นมองไปที่รองเท้าของเธอด้วยสายตาที่บอกว่า "ฉันทำอะไรลงไป?" ฉันไม่มีเวลายิ้มกลับไปด้วยซ้ำ ฉันยังมีเด็กผู้หญิงที่มีปัญหาในการหาคำพูดหรือใช้คำพูดในทางที่ผิดในขณะที่คุยกับฉันซึ่งเป็นเรื่องตลกมากที่ได้เห็น เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงบางคนค่อนข้างประหม่าในขณะที่โต้ตอบกับฉัน

พฤติกรรมของฉันก็เปลี่ยนไปมากเช่นกัน ก่อนหน้านี้ส่วนใหญ่ฉันไม่แยแส ตอนนี้สมองของฉันผลักดันให้ฉันได้รับความคิดฟุ้งซ่านทางเคมีที่ฉันเคยมีมาก่อนผ่านการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงจริงๆ ตัวอย่างเช่นมันทำให้ฉันเจ้าชู้โดยอัตโนมัติเมื่อฉันโต้ตอบกับผู้หญิงที่ฉันพบว่ามีเสน่ห์และปัญหาคือผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ฉันเคยมองว่าธรรมดาหรือน่าเกลียดมาก่อนตอนนี้สามารถดึงดูดสายตาของฉันได้อย่างง่ายดาย แม่เลี้ยงเดี่ยว? ไม่ใช่ปัญหา. ฟูปา? ขอเพียงลืมเรื่องนั้น ฟันคุด? น่ารักจริง! ไม่มีแขนขวา? คุณต้องใช้แขนข้างเดียวสำหรับงานมือ คุณอายุ 70 ​​ปี? ว้าวฉันคิดว่าคุณอายุแค่ 50 เท่านั้นเหมือนที่ฉันอ่านที่อื่น:“ แม้แต่ผู้หญิงที่ปกติคุณคิดว่าขี้เหร่ก็ยังดูน่าดึงดูด มันเหมือนเวทมนตร์ (สีดำ) เมื่อคุณมองไปที่ผู้หญิงคุณจะไม่เห็นเธอคุณจะเห็นรูปร่างที่พร่ามัวที่มีออร่าของผู้หญิงและคุณจะหลงเสน่ห์มัน” และมันก็เป็นประสบการณ์ของฉัน คุณไม่เห็นผู้หญิงที่คุณกำลังพูดด้วย หลังจากการโต้ตอบเพียงไม่กี่วินาทีมันจะพร่ามัวและคุณไม่เห็นพวกเขาอีกต่อไปคุณฉายออร่าของผู้หญิงลงบนดวงตาและรอยยิ้มของพวกเขาและคุณก็เปิดใช้งาน ตอนนี้ฉันสามารถทำผิดได้เพียงแค่พูดคุยกับสาวขี้เหร่ ... สิ่งที่พวกเขาต้องทำคือทำตัวเป็นผู้หญิงและน่ารัก

น่าแปลกที่ตอนนี้ฉันแจก IOI โดยไม่ได้ตั้งใจให้กับสาว ๆ แบบสุ่ม ชอบกัดริมฝีปากหรือใช้เทคนิค“ อีพ๊อกซี่อาย” โดยไม่สมัครใจ โชคดีที่ฉันค่อนข้างหล่อดังนั้นฉันจึงไม่ดูน่าขนลุกเหมือนคนที่มีความสุขน้อยกว่า แต่ก็ยัง ... ฉันคิดว่ามันอาจทำลายชื่อเสียงของฉันได้ถ้าฉันไม่ระวัง ตัวอย่างเช่นเมื่อวันก่อนแคชเชียร์มีอาการวูบเมื่อเธอให้กระเป๋าของฉันเพราะเธอตีความหรือเห็นว่าฉันถูกเปิดใช้งาน (ฉันได้รับโดพามีนสูง แต่ฉันไม่ได้ตั้งใจที่จะ ทำให้มันชัดเจน). ความเป็นอยู่ที่แย่กว่านั้น: ฉันไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันให้อาหารอีโก้ผู้หญิงจำนวนมากและยิ่งไปกว่านั้นในแต่ละวัน ... โชคดีที่ฉันไม่ได้อยู่ในอาการเงี่ยนตลอดเวลา มันมาและไป

สรุปแล้วฉันจะบอกว่าชีวิตของฉันดีขึ้นอย่างหาที่เปรียบไม่ได้ตั้งแต่ฉันเริ่มความท้าทายนี้ ฉันไม่รู้ว่าโหมดนี้เหมาะสำหรับทุกคนหรือเปล่า แต่มันใช้ได้กับฉัน ตอนนี้ความคิดที่จะหลุดไปดูหนังโป๊ตอนนี้ดูเหมือนจะเป็นเรื่องแปลกสำหรับฉัน ฉันรู้ว่าผู้หญิงสามารถเป็นแรงจูงใจที่ทรงพลัง แต่อย่าทำ Nofap ด้วยเหตุผลนี้ทำเพื่อตัวเองให้ดีขึ้นและใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่า (มีหรือไม่มีผู้หญิง) เพื่ออ้างถึงคนที่ฉันชื่นชม:“ พี่น้องของฉันยืนอยู่กับฉันและอยู่อย่างอิสระ”

ลิงค์ - [รายงาน] M33, 100 วันใน monkmode

by อีเซม