อายุ 35 - หนังโป๊และโสเภณี - ตอนนี้ฉันมั่นใจ 100% แล้วว่าคุณจะทำให้สมองกลับมาเป็น "ปกติ" ได้

40s.guy_.jpg

ฉันรู้สึกราวกับว่าถึงเวลาที่จะแบ่งปันเรื่องราวของฉัน: ฉันเริ่มดูภาพเปลือยของผู้หญิงตั้งแต่อายุยังน้อย (อายุ 7 หรือ 8 ปี) ฉันจำได้ว่าฉันและพี่ชายของฉันเคยตัดภาพสาวเปลือยออกจากหนังสือพิมพ์แล้วนำมาลงหนังสือ พ่อแม่ของฉันไม่คิดว่าจะมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น - และฉันไม่โทษพวกเขา

ฉันไม่สามารถบอกได้ว่าเมื่อใดที่ฉันเริ่มรู้สึกแย่ แต่ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าฉันเกี่ยวกับ 15 (หรือบางคนอายุน้อยกว่าเพราะพ่อแม่ของฉันมีแนวคิดเสรีมาก) แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้ทำให้ภาพรวมของฉันเกี่ยวกับผู้หญิงสับสน เมื่อฉันดูรูปผู้หญิงที่สวยมากฉันก็ผิวเผินมาก ๆ (มันเป็นเรื่องของรูปลักษณ์ของผู้หญิง) แน่ใจว่าฉันมีแฟนที่น่ารัก แต่ฉันใช้เวลานานมากที่จะรู้ว่านี่เป็นสิ่งที่ผิด

ฉันกลายเป็นคนติดผู้หญิงหน้าตาดีและช่วงหนึ่งฉันมีงานที่ได้รับค่าตอบแทนดีมากและทำงานในต่างประเทศ ฉันจึงเริ่มไปหาโสเภณี (เพราะฉันสามารถเลือกคนที่สวยที่สุดได้) และสิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลานานมาก (ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันจ่ายเงินสำหรับการมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน - เพราะฉันไม่รู้…)

แต่ตั้งแต่ 5 ปีที่แล้วฉันกลับมาที่บ้านเกิดของฉันและฉันไม่ได้รับเงินมากขนาดนั้นอีกต่อไป และยัง: ในบางครั้งฉันเคยไปหาโสเภณี (เฉพาะตอนที่ฉันเมาแล้วจึงควบคุมไม่ได้ - เพราะฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถไปต่อได้เหมือนที่เคยเป็นมา) สิ่งนี้ทำให้ฉันเกือบจะประสบปัญหาทางการเงิน

และเมื่อฉันรู้สึกแย่มากเมื่อประมาณหนึ่งปีที่แล้วฉันได้ค้นพบ NoFap ฉันเข้าร่วมด้านข้าง (โดยใช้ชื่อผู้ใช้อื่น) และเริ่มดำเนินการต่อเนื่อง 90 วันที่จะไม่มีการจับคู่ แต่ฉันต้องยอมรับว่าในช่วงเวลานั้นฉันเมาหนักครั้งหนึ่งและไปหาโสเภณีอีกครั้ง (เป็นเรื่องที่บ้าคลั่ง - แต่ฉันไม่ต้องการกระตุ้นคุณ😉 - คืนเดียวเสียค่าใช้จ่าย 1900 ยูโร)

จากนั้นฉันก็เริ่มรู้สึกละอายใจจริง ๆ และฉันคิดกับตัวเองว่าแค่นี้ก็เพียงพอแล้ว ฉันต้องต่อสู้กับการเสพติดนี้ให้ดี ดังนั้นฉันจึงเริ่มเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉัน (เช่นออกกำลังกายเรียนหนังสือหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น ... ) เพราะฉันรู้สึกแย่กับสิ่งที่ฉันได้ทำลงไปฉันจึงคิดว่าไม่มีวิธีอื่นใดนอกจากการทำมันให้ถูกต้องในครั้งนี้ ในความคิดของฉันฉันไม่ต้องการ NoFap ดังนั้นฉันจึงลบบัญชีของฉัน น่าเสียดายที่ฉันคิดผิด ฉันล้มเหลวอีกครั้ง หลังจากคืนโสเภณีที่มีราคาแพงมากฉันสมัครที่นี่ในช่วงกลางเดือนตุลาคมด้วยชื่อผู้ใช้ใหม่ และเนื่องจากฉันได้รับสภาวิชาชีพบัญชีมาระยะหนึ่งแล้วก่อนการสมัครครั้งที่สองฉันไม่รู้จริงๆว่าฉันไม่ได้อยู่นานแค่ไหน - แต่แน่นอนว่ามากกว่า 100 วัน

ตอนนี้ฉันมั่นใจ 100% แล้วว่าคุณจะทำให้สมองกลับมาเป็น“ ปกติ” ได้ - แต่ไม่ใช่แค่การหลีกเลี่ยงสื่อลามกและการถ่ายภาพเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการสร้างความคิดด้วย: คุณต้องตระหนักว่าสื่อลามกไม่ดีสำหรับคุณและ ไม่ดีสำหรับใคร ฉันไม่ได้บอกว่าคุณควรเดินไปรอบ ๆ และบอกทุกคนว่าสื่อลามกไม่ดี แต่ตัวอย่างเช่นถ้าคุณคุยกับผู้ชายบางคน (หรือผู้หญิงในเรื่องนั้น) และมีหัวข้อโป๊ขึ้นมาคุณสามารถถามพวกเขาได้ว่าพวกเขารู้หรือไม่ว่าสื่อลามกทำให้สมองยุ่งและคุณคิดว่ามันไม่ถูกต้องและคุณ ไม่จำเป็นต้องใช้ ที่จริงฉันจะไม่บอกให้ใครทำราวกับว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่น แต่ในกรณีนี้ฉันอยากเห็นมันเหมือนกับว่าฉันดีกว่าคนที่คิดว่าสื่อลามกเป็นสิ่งที่ดี เพราะมันไม่ได้

และมีอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่ฉันอยากจะบอกคุณ: ฉันคิดว่าสื่อลามกเป็นปัญหาของจิตใต้สำนึกของเรา: ทีวีภาพยนตร์และหนังสือพิมพ์เติมเต็มความคิดของเราด้วยภาพทางเพศและความคิดจึงถูกสร้างขึ้น ดังนั้นเราจึงเริ่มคิดว่าเราต้องมีเซ็กส์ถึงจะมีความสุข - และอย่าเข้าใจฉันผิด: เซ็กส์เป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าคุณเหงาคุณจะหันไปหาสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับเซ็กส์: การถ่ายวิดีโอกับผู้หญิงสวย ๆ

เมื่อฉันย้ายกลับบ้านฉันตัดสินใจที่จะกำจัดทีวีของฉันดังนั้นฉันจึงไม่มีทีวีมานานกว่า 5 ปีแล้ว ฉันเคยดูภาพยนตร์หลายเรื่องด้วยคอมพิวเตอร์ของฉันเพราะฉันรู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรและมีทริกเกอร์ที่เป็นไปได้หรือไม่ แต่ฉันไม่ได้เห็นโฆษณามากมายเช่นพวกเขาเต็มไปด้วยเรื่องเพศและอารมณ์เป็นส่วนใหญ่

อารมณ์ของเราอาจเป็นส่วนหนึ่งของปัญหา คุณจะเห็นทุกคนเกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่แตกต่างกัน ในขณะที่ผู้หญิงสามารถพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาได้ แต่ผู้ชายก็ไม่ (มีเหตุผล) แต่เรายังคงต้องจัดการกับพวกเขา และฉันคิดว่าสื่อลามกเป็นวิธีหนึ่งที่ทำได้ แน่นอนว่าในตอนแรกดูเหมือนว่าเราจะดูหนังโป๊เพราะเรื่องเซ็กส์เท่านั้น แต่ในความคิดของฉันมันยิ่งลึกเข้าไปในจิตใจของเรา เราเชื่อมโยงเรื่องเพศกับการมีความเชื่อมโยงทางอารมณ์กับอีกฝ่าย คุณจะมีเซ็กส์ในชีวิตจริงได้ก็ต่อเมื่ออีกฝ่ายชอบคุณและเต็มใจที่จะให้ยามของเขาลดลง และนั่นคือสิ่งที่เรามองหาจริงๆนั่นคือการเชื่อมต่อทางอารมณ์ เราอาจหาคำอธิบายได้ว่าทำไมเราถึงต้องการสื่อลามกที่ยากขึ้นเสมอเพื่อตอบสนองความต้องการของเรา: เพราะเราไม่สามารถหาสิ่งที่ต้องการ เราไม่ได้รับคำติชมใด ๆ จากสื่อลามก อารมณ์ของเราไม่ได้รับความพึงพอใจ และด้วยการเลือกการกระทำที่น่ารังเกียจมากขึ้นเรื่อย ๆ บนหน้าจอเราคิดว่าคนที่มีส่วนร่วมในการกระทำเหล่านี้ไม่คุ้มค่าที่จะได้รับบางสิ่งตอบแทนจากเรา เราอัปยศพวกเขาในใจของเรา เราลดทอนมัน - เพียงเพื่อตอบสนองการกระทำของเรา เราย้อนกลับปัญหาและทำให้จิตใจของเราสับสนแย่จริงๆ

ฉันไม่คิดว่าทุกคนเหมือนกันหรือเกี่ยวข้องกับปัญหาทุกอย่างเหมือนกัน และบางทีฉันอาจเห็นสิ่งนี้ทั้งหมดจากมุมมองของฉัน แต่ฉันคิดว่าตัวเองหายแล้วดังนั้นอาจมีบางสิ่งบางอย่างในเรื่องนี้

ขอให้ทุกคนโชคดี - ฉันหวังว่าทุกคนจะพบหนทางที่จะเป็นอิสระจากสัตว์ประหลาดตัวนี้ที่เรียกว่า PMO

[รายละเอียดเพิ่มเติม]

ฉันอายุ 35 ปีและฉันหวังว่าฉันจะได้รู้อะไรหลาย ๆ อย่างเร็วกว่านี้ในชีวิตของฉันเช่น 10 ปีที่แล้วหรืออะไรทำนองนั้น….

สิ่งที่มีประโยชน์นั้นยากมาก ฉันหวังว่าจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของฉัน แต่บอกตามตรงว่าฉันคิดว่าคุณควรเห็นรายละเอียดและภาพรวมที่ใหญ่กว่าทั้งหมดในครั้งเดียว
การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือฉันมีความทรงจำและโฟกัสที่ดีขึ้น (ฉันเดาว่านี่เป็นเพราะฉันไม่ได้ถูกรบกวนด้วยความคิดที่น่ารังเกียจอีกต่อไป) และฉันไม่รู้สึกอึดอัดใจกับคนที่ฉันไม่รู้จักหรือในสถานการณ์ทางสังคมโดยทั่วไป

ฉันมีสิ่งนี้ "ฉันไม่สนใจทัศนคติ" - แต่ในทางที่ดี ฉันไม่กลัวที่จะทำผิดพลาดหรือถูกมองว่า“ ผิดปกติ” เพราะฉันไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอีกต่อไป
ฉันไม่ได้ออกเดทเพราะนี่เป็นอีกหัวข้อที่สำคัญมากในชีวิตของฉันซึ่งฉันทำผิดพลาดและฉันยังต้องแก้ไข

สิ่งที่น่าตลกคือฉันสามารถออกเดทได้ (ใช่ฉันรู้ว่านี่เป็นข้ออ้างที่น่าสมเพช) แต่แทนที่จะเสี่ยงกับบางสิ่งฉันมักจะเลือก "เส้นทางที่ปลอดภัย" ฉันจึงคิดอยู่เสมอว่าทุกอย่างจะต้องสมบูรณ์แบบก่อนที่ฉันจะปล่อยให้ใครเข้ามาใกล้ฉันได้

แต่ฉันยังคงรู้สึกราวกับว่าฉันก้าวหน้าขึ้นทุกวัน และแม้ว่าฉันจะเขียนในตอนต้นของข้อความนี้ว่าฉันอยากจะรู้บางสิ่งบางอย่างเมื่อ 10 ปีที่แล้วฉันก็ยังไม่รู้สึกว่าตัวเองกำลังรีบ ฉันอดทนกับสิ่งต่างๆได้มาก…. อย่างไรก็ตามฉันยังคงทำงานเพื่อให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น

ลิงค์ - คำสารภาพของอดีตผู้ติดยาเสพติด

by Hampster