เรื่องเพศก่อน NoFap:
พึ่งพา PMO แต่เพียงผู้เดียวสำหรับการเปิดตัว ไม่แม้แต่คิดเกี่ยวกับการอภิปรายปัญหากับภรรยาของฉัน รู้สึกประหม่าตลอดเวลาเกี่ยวกับนิสัยของ PMO และรู้สึกแย่กับมัน ไม่สามารถรักษาการตื่นตัวหรือ O เมื่ออยู่กับภรรยาของฉัน
เรื่องเพศในวันที่ 60:
เรียกร้องให้ o รับแข็งแกร่ง ไฟที่ลุกไหม้อยู่ข้างในร่างกายรู้สึกเหมือนกำลังเสียสติ
เรื่องเพศในวันที่ 61:
แทนที่จะหันไปหา PMO เพื่อปล่อยตัวฉันบอกภรรยาเกี่ยวกับความต้องการของฉัน ในขณะที่เธอยังไม่พร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ แต่เธอใช้มือของเธอเพื่อให้สำเร็จความใคร่ นี่เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ 6 ปีฉันมีการสำเร็จความใคร่ไม่ใช่ด้วยตัวเอง แต่เป็นการติดต่อกับภรรยาของฉัน การปรับปรุงความเชื่อมั่นและมุมมองชีวิตที่จับต้องได้ตั้งแต่วันนี้
เรื่องเพศในวันที่ 63:
เป็นคนขี้เล่นบนเตียงโดยไม่คาดหวังว่าจะหาวิธีที่จะทำให้เธอพอใจในขณะที่สังเกตเห็นปฏิกิริยาทางร่างกายของเธอ การแข็งตัวตลอดเวลา การสำเร็จความใคร่ตอนท้ายรู้สึกดีมาก
สนับสนุน Fapstronauts:
โปรดดูที่ บันทึกของฉัน หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคและกลยุทธ์ที่ฉันใช้
ฉันอยู่ในวันที่ 63 (61 ของพวกเขาในโหมด hardmode)
ขอบคุณทุกท่านสำหรับการสนับสนุนที่ดีและคำแนะนำที่ชาญฉลาด การเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพทางเพศของฉัน ประสบการณ์ของวันที่ผ่านมามีความหมายกับฉันมาก ขอบคุณอีกครั้ง!
ลิงค์ - วันที่ 62 - ED หายขาดความปรารถนาและความใกล้ชิดกับภรรยาของฉันกลับมาแล้ว
;
