อายุ 37 - สื่อลามกทำให้เกิดปัญหามากมายในชีวิตของฉัน

guy.guitar.JPG

อายุ 37 ปีใช้งานตลอดไปเริ่มต้นด้วยนิตยสาร VHS และหลังจากนั้นทางอินเทอร์เน็ต ฉันเพิ่งสังเกตว่ายิ่งฉันอยู่ห่างจากมันนานเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น ไม่ใช่การเดินทางที่ง่าย แต่ง่ายกว่ารอบที่แล้ว 30 วันเป็นสตรีคที่ยาวที่สุดของฉันในระยะเวลาอันยาวนาน สิ่งที่ฉันได้รับรู้ในช่วง 30 วันที่ผ่านมา….

ดังนั้นถ้าฉันมีเรื่องสำคัญขึ้นมาฉันจะงดสักสองสามวัน ฉันทำมาสองปีแล้ว แต่จริงจังแค่ 3-4 เดือนเท่านั้น

- พรทำให้เกิดปัญหามากมายในชีวิตของฉัน คุณไม่สังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้เมื่อคุณใช้งานและดูเหมือนปกติอย่างสมบูรณ์สำหรับคุณ

- ฉันเริ่มโหยหาความเชื่อมโยงทางอารมณ์เมื่อใกล้ชิดกับภรรยาแทนที่จะกังวลกับการปลดปล่อยทางร่างกายเป็นหลัก ทำให้เซ็กส์ดีขึ้น 100x

- ฉันสามารถยกได้มากขึ้นและหนักขึ้นกว่าเดิมและฉันมีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น 5 ปอนด์

- การทำสมาธิมีประโยชน์ไม่เพียง แต่ต่อสู้กับความต้องการเท่านั้น แต่ยังต้องจัดการกับความไม่พอใจหรือความผิดหวังทุกวัน

- เมื่อคุณกำจัดกลไกการรับมืออย่างใดอย่างหนึ่ง (PMO) คุณควรแทนที่ด้วยสิ่งที่เป็นบวก ฉันเริ่มเล่นกีตาร์มากขึ้นอ่านเพิ่มเติม

- อาบน้ำเย็นในตอนเช้า

- อย่าให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณยอมแพ้ให้ความสำคัญกับทุกสิ่งที่คุณจะได้รับจากคนใหม่ที่คุณกำลังจะกลายเป็น ให้ความสำคัญกับทุกสิ่งที่คุณจะพลาดหากคุณดำเนินการต่อกับ PMO

- จิตใจของคุณจะพยายามมีเพศสัมพันธ์กับคุณพยายามโน้มน้าวคุณว่า PMO คือตัวคุณและคุณก็อาจยอมแพ้เช่นกัน “ อดีตไม่เท่ากับอนาคต”

- เยี่ยมชมย่อยนี้เมื่อคุณต้องการในตอนแรก แต่อย่าทำให้เป็นนิสัย การทำเช่นนี้จะทำให้ PMO อยู่ในความคิดของคุณเสมอ วันที่ง่ายที่สุดคือวันที่คุณไม่ให้ความสำคัญกับมันเลย

- การหาพันธมิตรที่รับผิดชอบจะช่วยได้มาก

- การมีแผนเป็นลายลักษณ์อักษรสำหรับการเอาชนะทริกเกอร์นั้นมีประโยชน์

ขั้นตอนต่อไป 60 วัน !!! จงเข้มแข็งพี่น้องทั้งหลาย ร่วมกันเรากำลังทำให้โลกนี้ดีขึ้น!

ลิงค์ - วันที่ 30 - ถนนสายยาวจากนรก

by doggy_dogg55