ฉันแค่อยากจะทิ้งคำพยานสั้น ๆ หลังจากไปถึงดาว 90 วัน เดือนแรกค่อนข้างยาก (ไม่ต้องพูดถึง 2 สัปดาห์แรก: ความรู้สึกเป็นไข้หวัดการกระตุ้นอย่างรุนแรงสิ่งที่ฉันกำหนดว่าเป็นอาการถอน)
จากนั้นสิ่งต่างๆก็เริ่มดีขึ้นอย่างช้าๆ ฉันเคยผ่านวันที่ยากลำบากมาแล้ว (การเดินทางมากมายแผนการย้ายที่อยู่การหางานใหม่ ฯลฯ ) แต่จัดการชีวิตด้วยระดับพลังงานที่แตกต่างกัน
[จากโพสต์ก่อนหน้านี้] ฉันอยู่ใน 30 ปลายของฉัน
Fapping เป็นวิธีหนึ่งในการเผชิญกับปัญหาเพียงเพื่อจบลงด้วยความผิดหวังและอ่อนแอมากขึ้น ปัญหา PMO ส่งผลกระทบต่อฉันมากว่า 20 ปี ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้ตระหนักถึงอันตรายและศักยภาพในการทำลายตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่เพียงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันได้ตระหนักถึงเรื่องเพศของตัวเอง
ฉันอยากจะแบ่งปันความคิดแบบสุ่มกับพวกคุณเพื่อเฉลิมฉลองเป้าหมายนี้ ฉันรู้สึกขอบคุณพวกคุณทุกคนใน Reddit นี้มากโพสต์ทั้งหมดสร้างแรงจูงใจให้ฉันทุกวันแม้แต่ความคิดเห็นที่ดูเหมือนจะทำให้ฉันผิดหวังในตอนแรกก็กลายเป็นคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการต่อสู้และชนะ การต่อสู้ประจำวันนี้
สิ่งสุดท้ายที่ฉันอยากจะบอกพวกคุณทุกคนที่ต่อสู้กับมันไม่เคยยอมแพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่ยากลำบากนั้น ทำอย่างอื่นแม้ว่าความอยากหรือความหลงใหลจะมากระทบคุณในตอนกลางคืนเพียงแค่ทำอย่างอื่นและเวลาจะช่วยได้นิสัยที่ดีใหม่ของคุณจะกลายเป็นรูปแบบชีวิตตามธรรมชาติของคุณ ฉันขอขอบคุณ No Fapper ทุกคนที่นี่และขอให้ทุกคนเป็นอย่างดีที่สุดสำหรับนักรบทุกคน!
ลิงค์ - ไม่เคยยอมแพ้! (รายงาน 90 วันสั้น ๆ )
ประโยชน์ทางกายภาพ:
- เสียงที่ลึกกว่า
- กล้ามเนื้อดีขึ้น (แม้จะไม่ได้ออกกำลังกายในเดือนที่แล้วก็ตาม!)
- โรคสะเก็ดเงินหาย (เป็นปัญหาประจำปี!)
- อาการหลังและคอดีขึ้น (มักจะปวดหลังและคอเคล็ด)
- ผิวพรรณดีขึ้น (ช่างภาพมืออาชีพบอกว่า 'ฉันดูอ่อนกว่าวัย' เมื่อ 2 สัปดาห์ก่อน)
ผลประโยชน์ทางจิต:
- ไม่มีหมอกในสมองอีกต่อไป
- ฉันเคยพบว่าตัวเองทำอะไรช้า ๆ ตอนนี้ฉันมีเวลาเหลือเฟือแม้ในวันที่วุ่นวาย / สัปดาห์
- positiviy มองโลกในแง่ดีมากขึ้น หากมีปัญหาฉันพยายามหาทางแก้ไขโดย defalut
- ความเห็นอกเห็นใจในระดับที่สูงขึ้นต่อผู้คนในโรคไต
- ไม่มีความคิดที่ไร้ประโยชน์อีกต่อไป
;
