อายุ 39 - เพศสัมพันธ์กับภรรยาของฉันสนุกมากขึ้นปฏิบัติต่อผู้คนได้ดีขึ้นไม่ต้องฆ่าตัวตายอีกต่อไป

AGe.40.436ergf.PNG

แต่งงานมา 15 ปีมีลูกสองคน ต่อสู้กับสิ่งนี้มา 17 ปี ปีที่แล้วฉันใกล้จะจบทุกอย่างแล้ว ฉันเป็นนักผจญเพลิงดังนั้นฉันจึงต้องดิ้นรนกับการอดนอน เมื่อฉันตื่นขึ้นมาทำงานตอนกลางคืนในวันรุ่งขึ้นทุกอย่างแย่มาก มีหลายวันที่ฉันเป็น PMOing 4 หรือ 5 ครั้งต่อวัน ฉันไม่สามารถหยุดได้แม้ว่าฉันจะพยายามมา 17 ปีแล้วก็ตาม

ปีที่แล้วฉันพร้อมที่จะกินกระสุน ไม่ใช่โดยบังเอิญ (แต่ตอนนั้นดูเหมือนจะเป็นอย่างนั้น) ในการหลบหนีของผู้ชายฉันได้พบกับกลุ่มผู้ชายที่ส่วนใหญ่กำลังฟื้นตัวจากผู้ติดยา บางคนทำความสะอาดไม่กี่วันและบางคนก็ทำความสะอาด 10+ ปี ทันทีที่พบฉันพร้อมกับการยอมรับอย่างไม่ลดละในที่ที่ฉันอยู่ พวกเขาทั้งหมดไปที่ NA (ยาเสพติดไม่ระบุชื่อ)

ไม่มีเลย“ ถ้าทำแค่นี้แล้วชีวิตนี้จะดีขึ้น” พวกเขายอมรับฉันและถามฉันว่าฉันจะกังวลกับการกระตุ้นครั้งต่อไปได้ไหม ยังไม่ถึงวันนั้นเพียงแค่กระตุ้นต่อไปของฉัน พวกเขาสอนฉัน“ ช่วงเวลาหนึ่ง”

ก่อนอื่นพวกเขาเรียกร้องให้ฉันเริ่มเข้าร่วมการประชุม SA (ไม่ระบุชื่อ sexaholics) ในที่สุดฉันก็ทำตามข้อแก้ตัว ที่นั่นฉันก็ได้พบกับการยอมรับอย่างแน่นอน

ในช่วงหลายเดือนต่อมาฉันอาการกำเริบนับครั้งไม่ถ้วนและฉันจะเล่าเรื่องนี้ให้คนหนึ่งฟังเสมอ ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์การตอบสนองของเขาคือความเมตตาอย่างแท้จริง เขามักจะบอกฉันว่า“ นี่ไม่ได้กำหนดตัวคุณความหื่นและสื่อลามกไม่ใช่ตัวคุณ” แม้ว่าฉันจะรู้สึกเหมือนเป็นคนขี้แพ้ที่ไม่สามารถหยุดได้ ฉันไม่เข้าใจว่าเขาไม่รู้สึกรำคาญกับอาการกำเริบในชีวิตประจำวันของฉันได้อย่างไร แต่เขาเป็นคนแรกในชีวิตของฉันที่ปฏิบัติแบบนั้น

ทั้งชีวิตของฉันฉันรู้สึกผิดหวังอย่างสิ้นเชิงต่อพ่อแม่ต่อพระเจ้าต่อทุกคน บอกตามตรงว่าฉันโกรธพระเจ้าจริงๆเพราะถึงแม้ทุกคนจะบอกว่าเขามีเมตตาและใจดีมากสำหรับฉัน แต่ดูเหมือนว่าเขาจะโกรธคนอื่นเสมอ

ใน SA คุณทำงาน 12 ขั้นตอนเช่นเดียวกับ AA และ NA ฉันติดอยู่ในขั้นตอนที่ 3 เพราะตั้งแต่ฉันคิดว่าพระเจ้าทรงเป็นสิ่งทิ่มแทงฉันจึงไม่ต้องการมอบชีวิตให้กับการดูแลของพระองค์ คนที่เป็นผู้นำการประชุม SA จึงพูดว่า "เฮ้ไม่เป็นไรถ้าคุณคิดอย่างนั้น แต่เราทั้งสองตกลงกันได้ไหมว่าความหื่นไม่ใช่พระเจ้าที่คุณต้องการจะใช้ชีวิตของคุณ? และดูเหมือนว่าตัณหากำลังวิ่งหนีคุณ” ฉันพูดว่า“ ใช่แล้วตัณหาไม่ใช่พระเจ้าของฉันแม้ว่าฉันจะไม่แน่ใจจริงๆว่าพระเจ้าเป็นพระเจ้าของฉันก็ตาม”

เขาแนะนำว่าทุกครั้งที่ฉันถูกกระตุ้นให้ตอบสนองด้วยการบอกว่าหื่นไม่ใช่พระเจ้าของฉัน ดังนั้นด้วยการกระตุ้นทุกครั้ง (ไม่ว่าจะเป็น m, p หรือเพ้อฝัน) ฉันจะพูดทันทีว่า“ ไอ้หื่นคุณไม่ใช่พระเจ้าของฉันคุณไม่ใช่อะไรนอกจากคนโกหกและขโมย”

จนถึงจุดนั้นฉันไม่สามารถทำได้เลย 30 วันที่ผ่านมา (โดยส่วนใหญ่คือ 3 วัน) เพราะรอบ 30 วันฉันรู้สึกเหมือนว่ามันเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่ฉันจะยอมแพ้ฉันไม่ได้ ประสบกับสิ่งที่เรียกว่าพลังพิเศษ และการกระตุ้นดูเหมือนใกล้จะคงที่ แต่ด้วยความคิดผู้ชายคนนั้นให้ฉันเกี่ยวกับการไม่ปล่อยให้ความหื่นเป็นพระเจ้าของฉันฉันสามารถทำได้ถึง 40 วัน จากนั้นในที่สุดประมาณ 40 วันการกระตุ้นดูเหมือนจะลดลงอย่างมาก

ฉันแค่ทำในสิ่งที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้นพร้อมกับกระตุ้นทุกอย่าง และเพื่อนของฉันมักจะพูดกับฉันเกี่ยวกับการได้รับความรักอย่างเต็มที่และยอมรับว่าฉันกำเริบหรือไม่

คุณจะเห็นว่าฉันเติบโตในบ้านของคริสเตียนที่ค่อนข้างเคร่งครัดและมีกฎระเบียบมากมาย ตราบใดที่ฉันยังเป็น "เด็กดี" ทุกอย่างก็ดี ดังนั้นฉันจึงสมบูรณ์แบบในการเป็นเด็กดี แต่บางสิ่งกับการแต่งงานและคริสตจักรของฉันทำให้ทั้งหมดนี้ระเบิด และฉันก็พูดว่า "ช่างมันเถอะฉันเบื่อที่จะพยายามทำให้ทุกคนมีความสุขรวมถึงพระเจ้าด้วย"

แต่เพื่อน NA ของฉันสนับสนุนให้ฉัน“ เอามันออกไป” เพราะพระเจ้าไม่ได้รังเกียจเขาสามารถเอามันไปได้ ในขณะที่ผู้คนในคริสตจักรบอกฉันตลอดเวลาว่า“ ไม่เป็นไรคุณพูดแบบนั้นไม่ได้”

ด้วยการกระตุ้นที่น้อยลงและการพูดถึงการยอมรับทั้งหมดนี้ฉันคิดว่าฉันเริ่มเชื่อว่าฉันได้รับความรักและยอมรับอย่างเต็มที่แม้ว่าฉันจะกำเริบ จากนั้นไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันกำลังคุยกับผู้ชายอีกคนที่กำลังดิ้นรนกับ PMO และเขาใช้คำพูดที่ "อับอาย" ทุกรูปแบบเหมือนกับว่าฉันห่วยถ้าฉันไม่สามารถเอาชนะสิ่งนี้ได้เหมือนกับที่ฉันเคยพูดกับตัวเอง แต่ทันใดนั้นคำพูดของเขาก็ดูแปลก ๆ สำหรับฉันแล้วฉันก็รู้ว่าการทำให้อับอายไม่ได้ช่วยให้เรื่องแย่ลงเท่านั้น เพราะโดยปกติแล้วการเสพติดคือความพยายามที่จะปกปิดความเจ็บปวด และถึงแม้ว่าเราจะไม่รู้สึก แต่มันก็ทำให้ตัวเองเจ็บปวดเมื่อเราอับอายตัวเอง ดังนั้นฉันจึงพูดกับเขาว่า "พี่ชายที่จะไม่ช่วยคุณทำให้ตัวเองหรือใคร ๆ อับอายเพราะเรื่องนั้นไม่เคยส่งผลให้มีอิสรภาพที่ยั่งยืน" จากนั้นเขาก็ตอบว่า "ใช่แล้ว" นั่นคือตอนที่มันโดนฉันเหมือนก้อนอิฐจำนวนมากที่ฉันใช้ชีวิตมาทั้งชีวิตพยายามกระตุ้นตัวเองด้วยความอับอาย และความตระหนักรู้มากมายท่วมท้นเข้ามาหาฉันว่าพระเจ้ายอมรับฉันเหมือนที่ฉันเป็นแม้กระทั่งก่อนที่ฉันจะเอาชนะสิ่งนี้ ซึ่งสำหรับฉันหมายความว่าฉันสามารถยอมรับตัวเองในแบบที่ฉันเป็นได้ และฉันยังสามารถยอมรับภรรยาและลูก ๆ ของฉันได้เช่นเดียวกับพวกเขา

นี่คือสิ่งที่ฉันหวังว่าฉันจะไม่กำเริบอีกครั้ง แต่ถ้าฉันทำอย่างนั้นจะไม่เปลี่ยนว่าฉันเป็นใคร ไม่ทำให้ฉันเป็นผู้แพ้และไม่ได้หมายความว่าสตรีคนี้จะหายไป หมายความว่าฉันเป็นมนุษย์และฉันทำผิดพลาด หมายความว่าฉันจะมีโอกาสแสดงความเมตตา เมื่อฉันสามารถแสดงความเมตตาตัวเองฉันก็สามารถแสดงความเมตตาต่อผู้อื่นด้วยความรักเมื่อพวกเขาทำผิดต่อฉัน

ฉันยังคงมีวันที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันต้องตื่นขึ้นมากลางดึกในที่ทำงาน แต่นี่มันง่ายกว่ามากเมื่อฉันไม่ได้อยู่ในความอับอาย หวังว่านี่จะสมเหตุสมผล

ฉันอายุ 39 ปี

ฉันไม่รู้สึกอึตลอดเวลา ฉันไม่มีพลังงานมากเท่าที่ฉันต้องการเพราะงานของฉันทำให้นอนไม่หลับ แต่ถึงอย่างนั้นเมื่อฉันโมโหฉันก็รู้สึกเศร้า

ความอัปยศเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉัน ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อฉันเท่านั้น ฉันรู้สึกแตกต่างเกี่ยวกับผู้คนและฉันปฏิบัติต่อพวกเขาแตกต่างกัน

แน่นอนว่าเซ็กส์กับภรรยาของฉันนั้นสนุกกว่ามาก เธอรู้สึกต้องการและมีความสุขมากขึ้น โดยส่วนตัวแล้วฉันคิดว่าความปรารถนาพื้นฐานของผู้หญิงส่วนใหญ่คือการมีความสุข

ลิงค์

By StimpyLockhart