ฉันอยากจะบอกว่าคำสอนและวิทยาศาสตร์ทั้งหมดนี้ช่วยฉันได้อย่างไร ก่อนวันที่ 8 กรกฎาคม 2015 ฉันคิดว่าตัวเองกำลังถ่ายภาพอนาจารกับหลุมศพ ฉันมีปัญหาทางเพศทุกประเภท ฉันรักคู่หมั้นของฉัน แต่ฉันไม่สามารถรักษาการแข็งตัวระหว่างมีเซ็กส์ได้ ฉันรู้สึกว่าชีวิตของฉันอยู่เหนือการควบคุม ฉันไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ ทุกๆเดือนฉันจะทำงานที่วุ่นวายสักสองสามวันจากนั้นก็พังและไหม้ มันเป็นแบบนั้นเป็นเวลาหนึ่งปี ฉันอยากฆ่าตัวตาย แต่ฉันไม่ใช่เหยื่ออีกต่อไป
การยอมรับหน่วยงานของฉันและเอาชนะการเสพติดนี้ฉันได้เปลี่ยนชีวิตของฉัน ทุกวันฉันเขียนบล็อกเกี่ยวกับ NoFap สิทธิของผู้ชายและแนวคิดในจุดยืนต่อต้านสังคมแห่งความยุติธรรม ฉันสร้างการ์ตูนเรื่องหนึ่งชื่อ #GamerGate Trolls ชีวิตทั้งชีวิตของฉันเปลี่ยนไป ด้วยการควบคุมการเสพติดของฉันฉันจึงควบคุมทั้งชีวิต!
ของเขา วิดีโอ Youtube
ลิงค์ - 42: NoFap มากกว่าหนึ่งปี
ก่อนหน้านี้โพสต์ - สัปดาห์แห่งอิสรภาพ 9
ฉันมาที่ฟอรัมนี้ประมาณ 8 เมื่อหลายสัปดาห์ก่อนหลังจากฉันเริ่มการเดินทางเพื่อไปดูสื่อลามกฟรีเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันเป็น 41 ติดสื่อลามกตั้งแต่อายุ 13 ปีหดหู่ฆ่าตัวตายความสัมพันธ์ของฉันกับแฟนของฉันกำลังแท็งก์เพราะ PIDE
และฉันไม่พบแรงจูงใจในการทำสิ่งที่ต้องการในชีวิต
สัปดาห์ที่ 1 ฉันมีอาการถอนตัวรวมถึงอาการตื่นตระหนกและนอนไม่หลับ ฉันจัดการกับคนเหล่านั้นโดยบอกว่ามันเป็นวิธีการรักษาของสมองของฉันในการรักษานิวเคลียสของฉันซึ่งฉันใช้สารโดพามีนมากเกินไป
สัปดาห์ 2 การต่อสู้ 10 ปีกับภาวะซึมเศร้าเริ่มหายไป แน่นอนมีหลายครั้งที่ฉันยังคงโกรธที่บางสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉัน แต่ฉันพบว่าฉันสามารถให้อภัยได้ง่ายกว่าที่ฉันเคยทำ
Week 3 ซึ่งเป็นหน่วยความจำระยะสั้นความเข้มข้นและพลังงานเริ่มทะลุผ่านหลังคา ตั้งแต่นั้นมาฉันเขียนการเล่นหน้าจอ 40 + ซึ่งเป็นคำ 12,000 สำหรับอารัมภบทของวิดีโอเกมที่ฉันต้องการสร้างได้วาดแผนที่พื้นที่ของสถานที่ต่างๆในการเล่นหน้าจอแก้ไข www.worldofkuall.comเว็บไซต์ที่ฉันสร้างขึ้นสำหรับวิดีโอเกมที่ฉันกำลังสร้างและฉันกำลังจะทำงานเกี่ยวกับภาพวาดแนวคิดของตัวละครทั้งหมดเพื่อปรับปรุงเว็บไซต์โดยรวม
ฉันยังได้เริ่มต้นพันธกิจหลายเว็บไซต์ทั้งใน NoFap บน Reddit.com และ XXXChurch บน Facebook เพื่อช่วยให้ความรู้แก่ผู้คนเกี่ยวกับผลกระทบของสื่อลามกต่อสมองของเราเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ต้องการหลุดพ้นจากมัน
ในสัปดาห์ 5 แฟนของฉันและฉันสามารถทำให้ความรักสำเร็จได้ 100 ร้อยละของเวลา
ฉันแน่ใจว่าทุกคนที่นี่รู้สิ่งที่ช่วยได้เช่นนั่งสมาธิทุกวันอาบน้ำเย็นมีเป้าหมายเพื่อสร้างชีวิตที่คุณต้องการใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวและการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้ดังนั้นฉันจะไม่ทำ เบื่อพวกคุณกับรายละเอียดเหล่านั้น
เพียงจำไว้ว่าโป๊ไม่ใช่ตัวเลือก !!!
โพสต์เริ่มต้น - อ้างสิทธิ์ในชีวิตของฉัน
ฉันอยู่ในวันที่สามของการเดินทาง
ฉันรู้ว่าฉันเป็นคนเสพติดเพราะฉันพยายามเลิกหลายครั้งและเริ่มใหม่อีกครั้ง ฉันเริ่มเสพติด PMO เมื่อฉันอายุ 13 ปีขโมยนิตยสารสำหรับผู้ใหญ่เมื่อฉันอายุ 13 ปีและซ่อนไว้ในห้องของฉัน ตอนที่ฉันอายุ 18 ปีฉันเช่าภาพยนตร์อย่างน้อยเดือนละครั้งและเมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไปฉันก็ใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อดูรูปภาพ เมื่ออินเทอร์เน็ตความเร็วสูงเข้ามาฉันก็ดูวิดีโอทุกวัน
ประมาณหนึ่งสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันตัดสินใจที่จะเปลี่ยน ฉันมีปัญหากับเพื่อนสาวในห้องนอนหลายครั้งที่ฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้ในขณะที่มีเซ็กส์ - นี่เป็นเวลาอย่างน้อย 40-50 เปอร์เซ็นต์ของเวลา ในขณะที่ฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับเว็บไซต์ Porn บนสมองฉันรู้ดีว่ามันต้องเป็นเพราะฉันติด PMO เพราะฉันมีส่วนร่วมอย่างน้อยทุกวันบางครั้งก็หลายครั้งต่อวัน ในวันนั้นฉันบอกเธอเกี่ยวกับการเสพติดของฉันและฉันก็บอกเธอว่าฉันจะดีขึ้น
ในช่วงสัปดาห์นั้นฉันล้มลงสองสามครั้ง อย่างน้อยก็ไม่ใช่ทุกวันวันละหลาย ๆ ครั้ง
จากนั้นสามวันที่ผ่านมาฉันวิ่งข้ามเว็บไซต์ Porn บน the Brain เนื่องจากฉันมีช่วงเวลาที่ลำบาก ฉันอ่านหลาย ๆ หน้าและตระหนักว่าฉันต้องหยุดมาก
ฉันแทบจะไม่มีแรงพอที่จะทำสองสามอย่างต่อวัน หลังจากเริ่มลาซานญ่าเมื่อวานประมาณ 3:00 น. ฉันทำมันไปที่ร้านขายยากับเพื่อนสาวของฉันเพื่อไปรับยาของเธอบรรจุลาซานญ่าในภาชนะ ziplock แล้วใส่ลงในช่องแช่แข็งหลังจากที่เรากลับถึงบ้านทำบางอย่าง แฮมเบอร์เกอร์กับบาร์บีคิวกินแฮมเบอร์เกอร์ชิ้นหนึ่งแล้วล้างจาน ฉันรู้สึกเหนื่อยล้าหลังจากทั้งหมดนี้และเป็นเวลา 7:00 น. นี่ไม่ใช่ระดับพลังงานสำหรับคนที่ต้องหางานทำในตอนนี้เพื่อช่วยจ่ายค่าใช้จ่ายและคนที่ต้องการสร้างแอปวิดีโอเกมเพื่อหางานที่ฉันอยากทำ - เป็นนักออกแบบและเขียนวิดีโอเกม .
และเมื่อวานเนื่องจากการแพ้ในวิดีโอเกมฉันจึงโกรธและตะโกนใส่วิดีโอเกม ตอนนี้การถอนตัวของฉันยากมากจริงๆ ฉันรู้ว่าตอนนี้ฉันรู้สึกถึงแรงกดดันในการรับชมสื่อลามก
ฉันตระหนักว่าการเสพติดสื่อลามกของฉันทำลายชีวิตของฉันจริงๆ ฉันจำได้หลายปีว่าฉันจะต่อสู้กับความรู้สึกที่ไม่แยแสและระบายความรู้สึกได้อย่างไรและนั่นมักจะพรากจากงานโรงเรียนและงานการงานของฉันไป ฉันรู้ว่าฉันต้องการอะไร แต่ฉันไม่เคยมีแรงหรือแรงผลักดันที่จะไปที่นั่น ไม่สำคัญว่าฉันจะสวดอ้อนวอนมากแค่ไหน - ฉันจะไม่มีวันข้ามโคกนั้นได้
แต่ฉันเชื่อว่านี่เป็นโอกาสของฉัน นี่เป็นโพสต์แรกที่ในที่สุดจะเชื่อมโยงฉันกับคนอื่น ๆ ที่รู้สึกแบบเดียวกันหรือรู้สึกแบบเดียวกัน
โอ้ฉันอ่านใครบางคนจาก YBOP ถามว่ามีหลักฐานที่แท้จริงว่าสมองสามารถพัฒนาได้โดยไม่ต้องใช้สื่อลามก เมื่อเร็ว ๆ นี้ประมาณหนึ่งสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันเริ่มใช้แอพฝึกสมองที่ชื่อว่า Fit Brains
ดัชนี Fit Brains ปัจจุบันของฉันคือ 1097 / 2400
โฟกัสคือ 166 / 400
การแก้ปัญหา 181 / 400
หน่วยความจำ 170 / 400
ภาพ 225 / 400
ความเร็ว 216 / 400
ภาษา 139 / 400
ดังนั้นฉันจะโพสต์คะแนนใหม่ต่อไปและฉันรู้สึกอย่างไรทุกวัน
;
