ฉันตีฉัน ที่หกและสุดท้าย เป้าหมายประจำวัน 15ซึ่งตอนนี้เท่ากับ 90 วันนับตั้งแต่พ้นกำหนดครั้งสุดท้ายของฉัน
แม้ว่าฉันจะระบุไว้ก่อนหน้านี้ว่านี่ไม่ใช่การรีบูตเช่นนี้ แต่เป็นช่วงทดลองจริงตั้งแต่พ้นช่วงเวลาสุดท้ายของฉัน - ฉันหลอกคุณ, สมอง, ตรงขึ้นหลอกคุณ !!!
ไม่จริงเราฉลาดกว่านั้น อย่างไรก็ตามนี่เป็นตัวอย่างที่เราต้องใช้ 'เล่ห์เหลี่ยมทางจิตใจ' กับตัวเองจนกว่าเราจะพบว่าตัวเองเอาชนะได้จริง ปลอมจนกระทั่งคุณทำ เป็นคำขวัญที่รู้จักกันดีในชุมชนการกู้คืน
ฉันไปถึงเป้าหมายวัน 90 ของฉัน !!!
นี่เป็นการรีบูตอย่างเป็นทางการของฉันตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ ในขณะที่ฉันตระหนักดีถึงอันตรายและหลุมพรางที่ยังคงแฝงตัวอยู่ แต่ฉันก็มีความสุขและสมบูรณ์โดยไม่จำเป็นต้องมีสื่อลามกหรือการช่วยตัวเองในชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นวิธีการรับมือที่ผิดพลาด
ฉันไม่ต้องการที่จะเข้าแถวและค้นหาสิ่งต่างๆเพื่อที่จะออกไปหรือได้รับโดพามีนอย่างรวดเร็ว ฉันรู้ดีเมื่อฉันเริ่มไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามที่จะลงไปในเส้นทางนั้น - ขยับขึ้นไปสู่สื่อลามกผ่านสิ่งทดแทน ฯลฯ ...
ถ้าฉันมีอารมณ์ร่วมฉันจะพยายามตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นหรือเพียงแค่สังเกตโดยไม่ตัดสิน ฉันหายใจผ่านสิ่งเหล่านี้เกือบทั้งหมด การฝึกหายใจเข้าลึก ๆ เทคนิคการเจริญสติและการสวดมนต์เป็นวิธีรับมือของฉัน ฉันยังคงฝึกใจให้คิดถึงสื่อลามกการช่วยตัวเองและผู้หญิงที่แตกต่างจากที่เคยเป็นมาและบางครั้งก็เป็นไปในแง่ของการรับรู้ แต่สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว
ฉันชอบมาก เพศโลกแห่งความจริง เพื่อจินตนาการที่สร้างขึ้นในสื่อลามกและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง 'โลกแห่งความจริง' นี้ยืนยันถึงความใกล้ชิดทางอารมณ์และสิ่งที่ดีที่สุดเกิดขึ้นภายในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นเช่นเดียวกับในพันธสัญญาการแต่งงาน ที่ให้บริบทที่ดีที่สุดสำหรับความรักความใกล้ชิดและประสบการณ์ทางเพศที่แท้จริง สิ่งอื่นนอกนั้นเป็นเพียงความเห็นแก่ตัวและไม่จริงเท่านั้นและด้วยเหตุนี้จึงไม่น่าพอใจ
การเลิกพฤติกรรมสื่อลามกและการเสพติดเซ็กส์เหล่านี้เป็นเรื่องปกติและบางครั้งก็ยังคงเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยต้องรับมือ โปรดทราบว่านี่เป็นช่วงเวลา 20 ปีบวกสำหรับฉันตั้งแต่ฤดูร้อนปี 1993 แม้ว่ารายได้ของสิ่งนี้จะก่อตัวขึ้นมานานก่อนหน้านั้น
- ฉันพบว่าการเอาชนะการเสพติดนี้ต้องใช้ความจริงจังกับสุนัขที่ตายแล้วกับตัวเองความขยันความอดทนที่จะไม่ยอมแพ้และการได้รับพระคุณอันยิ่งใหญ่ของพระเจ้าที่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นคุณจะได้รับการอภัยและคืนดีกับ พระองค์.
- ฉันพบว่าการจะเอาชนะการเสพติดนี้ได้เราต้องเรียนรู้วิธีเผชิญและรับมือกับสิ่งกระตุ้น เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้การสนับมือสีขาวและการสร้างสัตว์ประหลาดที่มีขนาดใหญ่กว่าชีวิต กรูว่าผู้ชาย! ชีวิตสั้นเกินไป. อะไร? เราต้องการเสพติดนี้ต่อไปอีก 20 ปีหรือไม่? ถ้าเคยเราจะเปลี่ยนเมื่อไหร่? มันไม่ได้เกิดขึ้นอย่าง 'มหัศจรรย์' แน่นอนเราต้องเปลี่ยนตัวเองด้วยพระคุณของพระองค์
- ฉันพบว่าการจะเอาชนะการเสพติดนี้ได้เราต้องเข้าใจและชื่นชมศาสตร์ของมัน เราได้สร้างวิถีประสาทที่ไวต่อความรู้สึกซึ่งต้องการให้คุณทำสิ่งเดิม ๆ ต้องการให้คุณตอบสนองให้ตรงตามที่คุณตอบสนองเพื่อที่จะดำเนินการต่อและเติบโตอย่างแข็งแกร่งในการแสวงหาความเห็นแก่ตัวที่จะผลาญและทำลายชีวิตของคุณ เพียง วิธีที่เราจะเอาชนะการเสพติดนี้และเปลี่ยนแปลงตัวเองคือถ้าเราทำอะไรบางอย่างที่แตกต่างออกไปเพื่อตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นและแรงกระตุ้นที่เกิดขึ้นกับเราไม่ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นภายนอกของเราหรืออารมณ์และภายในสำหรับเรา
ทริกเกอร์ / กระตุ้น —-> การตอบสนอง —–> นิสัย มันง่ายมาก ถ้าเราเปลี่ยนคำตอบเราจะเปลี่ยนนิสัย
จำเอาไว้: คำจำกัดความของความวิกลจริตนั้นกำลังทำสิ่งที่เหมือนกันในขณะเดียวกันก็คาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่าง
สำหรับผู้ชาย (และผู้หญิง) ที่นี่: ถ้าฉันสามารถเปลี่ยนแปลงในด้านนี้ได้ทุกคนก็ทำได้ เรื่องราวของฉันที่มีมุมมืดเป็นตัวอย่างที่ไม่ว่าจะเลวร้ายแค่ไหนการเสพติดนี้ฝังแน่นแค่ไหนก็ทำได้และต้องเปลี่ยนแปลง
ฉันกำลังเขียนสิ่งที่ฉันเรียก วิธีการ Satiและจะโพสต์ลิงก์ในบันทึกประจำวันของฉันเมื่อเสร็จสมบูรณ์ซึ่งจะแสดงถึงเทคนิคต่างๆที่ฉันใช้เพื่อเอาชนะการเสพติด 20 ปีบวกนี้
ขอบคุณทุกท่านที่อ่านบันทึกของฉันหากคุณสนับสนุนและสวดอ้อนวอนให้ฉัน
และขอขอบคุณ Reboot Nation / YBR และสำหรับผู้ชายที่อยู่เบื้องหลังการสร้าง
ลิงค์ - ลาก่อนแฟนตาซีสวัสดีเพศโลกแห่งความจริง
โดย - ลีออง (JJ Phoenix)
โพสต์เริ่มต้น - เกรซไร้ยางอาย
การเดินทางของฉัน:
ในขณะที่การเดินทางสู่อิสรภาพครั้งนี้เริ่มต้นขึ้นสำหรับฉันในวันที่ 17 กรกฎาคม พ.ศ. 2003 เมื่อมีการเปิดเผย (ถึงภรรยาของฉันอายุ 20 ปี) ว่าฉันไปเยี่ยมร้านหนังสือโป๊เป็นระยะการต่อสู้ของฉันย้อนกลับไปอีกเมื่อในฐานะคริสเตียนฉันเข้าสู่การมีเพศสัมพันธ์ การเสพติดประเภทย้อนกลับไปในช่วงฤดูร้อนปี 1993 การเป็นส่วนหนึ่งของคริสตจักรที่เหมือนลัทธิและการล่วงละเมิดทางจิตวิญญาณไม่ได้ช่วยให้เกิดความสำคัญใด ๆ เนื่องจากการมีศีลธรรมทางเพศที่มากเกินไปผสมกับการเลี้ยงดูที่ไร้ความรักของฉัน นักเรียนชั้นประถมปีที่ 4 หรือ 5 ทั้งหมดผสมกันเพื่อพาฉันเข้าสู่สถานที่เสพติด นอกจากนี้ในช่วงวัยรุ่นยังมีเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจครั้งใหญ่ซึ่งมีบทบาทในการก่อตัวด้วย
ฉันพยายามดิ้นรนกับสิ่งที่ได้รับ [ส่วนใหญ่] การเสพติดภาพอนาจารแบบซอฟต์คอร์ (แม้ว่าจะมีฮาร์ดคอร์เป็นครั้งคราว) รวมถึงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและการขลิบตั้งแต่ปี 1993 โดยการต่อสู้นี้ถูกเปิดเผยตั้งแต่ปี 2003 ฉันพยายามรับผิดชอบและบางอย่าง ประเภทของกลุ่มการกู้คืนของคริสเตียนตั้งแต่นั้นมา แต่มีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมน้อยที่สุด
เรื่องย้อนหลัง: [การแจ้งเตือนทริกเกอร์!]
ในการพยายามทำความเข้าใจพฤติกรรมครอบงำของฉันมันเป็นเรื่องสำคัญที่ฉันจะต้องเปิดเผยเรื่องราวของฉันให้ห่างไกล - การถูกทอดทิ้งเป็นเด็กไม่เพียงแค่จากการได้รับสารอาหาร แต่ยังเป็นการบำรุงอารมณ์ที่สำคัญยิ่งกว่า
การถูกทอดทิ้งครั้งนี้ประกอบไปด้วยพ่อที่หายตัวไป (ซึ่งจากไปเมื่อตอนที่ฉันยังเป็น 4) และแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามทางวาจาที่จะทำให้ฉันอับอายโดยเรียกชื่อฉันว่าเสื่อมเสียและดูถูกเหยียดหยาม
ตอนที่ฉันอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 ฉันพร้อมที่จะฆ่าตัวตาย ฉันไม่คิดว่าฉันมีเส้นประสาท แต่มักจะครุ่นคิดถึงมัน เนื่องจากวรรณกรรมคาทอลิกบางเรื่องที่ฉันอ่านในเวลานั้นฉันจึงตัดสินใจปล่อยให้เรื่องราวของฉันดำเนินต่อไปและดูว่าบทต่อไปมีอะไรบ้าง
มันน่าสนใจสำหรับฉันที่ในแต่ละเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในชีวิตของฉันมีเซ็กส์โป๊หรือการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองที่นำเสนอแดกดันให้ฉันในรูปแบบหรืออื่น ๆ ราวกับว่ามันเป็นผู้ช่วยให้รอดของฉัน
ตัวอย่างที่เด่นชัดที่สุดของเวลานี้คือเมื่อฉันถูกข่มขืนโดยชายคนหนึ่งในฐานะวัยรุ่นหนีที่อาศัยอยู่บนถนน
มีเหตุการณ์อื่น ๆ เช่นในขณะที่รู้สึกต่ำจะพบภาพอนาจาร [พิมพ์] ตามท้องถนน หรือครั้งหนึ่งเมื่อฉันถูกจับได้ว่าพยายาม 'กินข้าวและแดช' จากร้านอาหารท้องถิ่นเมื่ออายุ 14 ปีหญิงโสเภณีคนหนึ่งเสนอที่จะพาฉันไปที่บ้านของเธอ ฉันจำได้ว่ารู้สึกประหลาดใจกับผู้หญิงหลายคนที่เข้าและออกจากห้อง อินไปเป็นผมบลอนด์สีน้ำตาลออกมาในภายหลัง - ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในสภาพแวดล้อมที่มีสโมคกี้และมีแสงสลัว
เมื่อฉันกลับมาเป็นคริสเตียนใน 1985 ชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไป ฉันมีความต้องการทางเพศและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง แต่ได้รับชัยชนะอย่าง จำกัด จาก 1990-91 นี่เป็นช่วงเวลาแห่งอิสรภาพที่ดีที่สุดในชีวิตน้องของฉัน
จากนั้นฉันได้พบกับภรรยาของฉันเป็น เราลงวันที่เธอยังบริสุทธิ์เมื่อเราแต่งงานกับ 3 ปีต่อมา แต่ในระหว่างการออกเดทของเรามีการลูบคลำหนักมาก - ซึ่งทำให้เกิดความอับอายในตัวฉันมากในขณะที่ฉันเป็นสมาชิกของคริสตจักรที่ถูกกฎหมายมาก
ในระหว่างการออกเดทของเราในช่วงแรกมีการปฏิเสธและการยอมรับมากมายจากเธอซึ่งทำให้เกิดการปฏิเสธซ้ำและการละทิ้งประเด็นซ้ำ ฉันเป็นคนอารมณ์แปรปรวนมาก
คืนหนึ่งฉันตัดสินใจที่จะบอกเธอว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉันเมื่อฉันเป็นวัยรุ่นและเธอปฏิเสธฉันในเวลานั้นเพราะตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมที่ฉันไม่มีความผิดกฎหมายสิ่งนี้ทำให้เกิดการติดยาเสพติด 20 บวกปี ที่นำไปสู่การแต่งงานของเรา
พระคุณของพระเจ้า:
เราได้ทำสิ่งเหล่านี้ระหว่างเรามานานและเธอก็รู้ถึงการเปลี่ยนแปลงของทุกสิ่ง
แต่ถึงแม้ว่าฉันจะเข้าใจสิ่งเหล่านี้ในบริบททางจิตวิทยาของพวกเขาย้อนหลังไปถึงปี 2000-03 ฉันก็ยังไม่สามารถหลุดพ้นได้จนกว่าฉันจะเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับพระคุณที่รุนแรงของพระเจ้าที่มีต่อฉัน จนกระทั่งฉันได้เรียนรู้วิธียอมรับความรักที่ไม่มีเงื่อนไขของพระเจ้าที่มีต่อฉันฉันจะหลุดพ้นจากความอับอายที่ทำให้ฉันถูกผูกมัดได้แม้จะพยายามเลิกก็ตาม
สิ่งที่เป็นประโยชน์มากสำหรับฉันในตอนนี้คือการเข้าใจพระคุณของพระเจ้าเนื่องจากปัญหาทางเพศเหล่านี้ได้รับการปลูกฝังศีลธรรมอย่างสูงภายใต้ 'กฎหมาย' (“ …คุณจะไม่”) แต่พระคุณนี้บอกกับฉันว่า“ คุณเป็นที่รักและได้รับการอภัย ทั้งหมด บาปของคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม!” - บาปทั้งหมดของฉันเมื่อพระคริสต์สิ้นพระชนม์บนไม้กางเขนคือ ทั้งหมดยังอนาคต. ซึ่งหมายความว่าเท่าที่พระเจ้าห่วงใยฉันได้รับการอภัยอย่างเต็มที่และสมบูรณ์และไม่เพียงแค่นั้น แต่ฉันเป็นคนชอบธรรม (อยู่ในสถานะที่ถูกต้องกับพระเจ้า) ศักดิ์สิทธิ์และได้รับการชำระให้บริสุทธิ์ (แยกออกจากกัน) ไม่ว่าพฤติกรรมของฉันจะเป็นอย่างไร - ดีหรือไม่ดี สิ่งที่จำเป็นคือการคิดทบทวนความจริง
โดยไม่ต้องพยายามฟังดูเป็น 'ศาสนา' อย่างมีจุดมุ่งหมายข้างต้นเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับฉันที่จะเข้าใจเนื่องจากความอัปยศที่เป็นพิษและความคิดทางกฎหมายเป็นสิ่งที่ผลักดันให้เกิดการเสพติดและความหลงใหลเหล่านี้
จุดประสงค์ของฉันที่นี่:
แม้ว่าฉันจะเป็นคนใหม่ในฟอรัมนี้ แต่ฉันก็ได้รับการเยียวยามากมายในชีวิตและหวังว่าจะเป็นกำลังใจให้กับผู้อื่นในการเดินทางเดียวกันไม่ว่าพวกเขาจะเชื่อหรือไม่เราทุกคนเป็นมนุษย์และ เราทุกคนต้องได้รับการเยียวยาจากความแตกสลายในบริเวณนี้เนื่องจากอาการเมาค้างทางเพศเหล่านี้เป็นอาการของปัญหาที่ลึกซึ้งกว่า
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
สันติภาพและความรักต่อทุกคน
JJ Phoenix (ลีออง).
;
