เมื่อต้นปีฉันตัดสินใจเพิ่มน้ำหนักเนื่องจากฉันเป็น 6 foot และ 120 lbs ฉันต่อสู้กับวิธีการต่าง ๆ เพื่อรักษาน้ำหนักตัวของฉันจนกระทั่งฉันรู้ว่าวัสดุชีวภาพจำนวนมากของฉันหายไปเนื่องจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ตั้งแต่งานประจำของฉันฉันสาบานว่าจะไม่ช่วยตัวเองและหลังจากนั้นการพะรุงพะรังของฉันก็เร็วขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ แค่อยากจะบอกว่าขอบคุณย่อยนี้ที่ช่วยให้ความฝันของฉันเป็นจริง
ตอนนี้ฉันรู้สึกมั่นใจในตัวผู้หญิงมากขึ้นแม้ว่านั่นอาจเป็นการเพิ่มกล้ามเนื้อ แต่ฉันก็ชอบที่จะคิดว่ามันช่วยได้จริงๆ ฉันนอนหลับสบายขึ้นและฉันมีเวลาจดจำสิ่งต่างๆได้ดีขึ้น ฉันอายุ 60 ปีและไม่สามารถรอจนกว่าฉันจะเริ่มออกเดทอีกครั้ง
ลิงค์ - รับในเดือน 9 NoFap และมันช่วยฉันด้วยการพะรุงพะรัง
By สิลิยอบ
;
