วันที่ 97 - ความมั่นใจนั้นน่าดึงดูดจริงๆ (อัปเดตเดือน 18 ด้วย)

ดังนั้นสำหรับการเดินทาง nofap ทั้งหมดไม่ได้เกิดขึ้นมากมายฉันไม่มีโชคกับเด็กผู้หญิงเลยช่วงเวลาที่น่าเศร้า เมื่อจู่ๆจากวันที่ 89 ออกไปจากที่ใดฉันก็หมดทางเลือก ฉันพบกับผู้หญิงบางคนที่ฉันพบซึ่งทำให้ความมั่นใจของฉันเพิ่มขึ้นและตอนนี้เธอก็ส่งข้อความถึงฉันตลอดเวลา ในวันเดียวกันนั้นฉันจับคู่สาวคนนี้กับเชื้อจุดไฟซึ่งเป็นเรื่องเหลือเชื่อและเราก็มีคนบ้าเหมือนกัน

แท้จริงแล้วในวันเดียวกันนั้นเองฉันพบว่ามีเด็กผู้หญิง 2 คนเข้ามาในตัวฉันด้วยพลังปาฏิหาริย์ 89 วันที่แปลกประหลาด ฉันกำลังจะออกไปจับสาว ๆ มาดูฉันและฉันก็งงจริงๆว่าทั้งหมดนี้บินเข้ามาได้อย่างไร สัปดาห์ก่อนฉันรู้สึกเหงาและตกต่ำและเกลียดตัวเองทันใดนั้นฉันก็เป็นแม่เหล็ก

ฉันแสดงให้เห็นผู้หญิงคนนี้ฉันรู้ภาพของผู้หญิงคนนี้ที่น่าดึงดูดจริงๆที่ฉันกำลังพบและเธอบอกว่าโอ้…คุณทำได้ดีกว่านี้มาก! คุณน่าสนใจกว่าเธอมาก อะไร?! คุณกำลังทำร้ายฉันมากเกินไปหรือไม่! ฉันจะจัดการกับความสนใจผู้หญิงทั้งหมดนี้ได้อย่างไร! ทั้งหมดนี้มาจากไหน?!

แท้จริงแล้วตลอดชีวิตของฉันฉันอยู่ภายใต้ความคิดที่ว่าฉันเป็นผู้ชายที่ดูต่ำกว่าคนทั่วไปมากและไม่เคยมีความภาคภูมิใจในตนเองดังนั้นจึงไม่ได้เอาตัวเองออกไปที่นั่นมากเกินไปเพียง แต่มีผู้หญิงด้วยโชค ทันใดนั้นฉันรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองผู้หญิงเหล่านี้ทั้งหมดก็แห่กันมาหาฉัน ความมั่นใจเป็นสิ่งที่น่าดึงดูด ฉันเสียเวลาหลายปีไปกับการหมกมุ่นอยู่กับความสมเพชตัวเองและเกลียดตัวเองเมื่อในความเป็นจริงฉันเห็นได้ชัดว่ามีอะไรมากมายให้ฉันโดยที่ฉันไม่รู้ตัว บางทีการไม่ได้ดูหนังโป๊เป็นเวลานานก็ทำให้ฉันลืมตาขึ้นและทำให้ฉันเห็นโลกว่ามันเป็นอย่างไร

กลับไปที่ nofap ฉันมีภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกฉันพบผู้หญิงคนนี้ในวันจันทร์และฉันก็ชอบเธอจริงๆและเธอก็ชอบฉันจริงๆ แต่ฉันไม่ได้สวมบทบาทใน 97 วัน ถ้ามีอะไรเกิดขึ้นมันอาจจะเป็นสัมผัสเดียวและทันใดนั้นฉันก็จะปะทุขึ้นอย่างสมบูรณ์และนั่นจะทำให้เธอประทับใจอย่างแน่นอน ดังนั้นฉันจะทำเพื่อกำจัดจำนวนหุ้นบ้าที่ฉันมี? หรือฉันจะทำต่อไปและไม่เสี่ยงที่จะสูญเสียความมั่นใจนี้ไป ฉันกังวลว่าถ้าฉันทำผิดฉันจะเปลี่ยนกลับไปทำตัวงุ่มง่ามและขี้อายเล็กน้อยและทำให้เธอตกใจหรืออะไรบางอย่าง

ประเด็นทั้งหมดของเรื่องนี้คือคุณเป็นคนเดียวที่รั้งตัวเองไว้ การขาดความมั่นใจทำให้ฉันกลับมามากและตอนนี้ฉันก็ทำลายโซ่ตรวนที่ความไม่มั่นคงของฉันใส่ฉันลงไป

ลิงค์ - วัน 97- วัน 89 + บ้า

by Floatingpenguin111

อัปเดต - 18 เดือนที่ผ่านมาฉันพบเว็บไซต์นี้ ตอนนี้สิ่งต่าง ๆ มากมาย

มกราคม 2016 ฉันอยู่ในภาวะตกต่ำเล็กน้อย ฉันเป็นคนโสดและโดดเดี่ยวและเสียเวลาไปกับการเรียนมหาวิทยาลัยโดยรู้สึกเบื่อหน่ายและไม่ได้รับการเติมเต็มในชีวิตส่วนใหญ่ มุมมองเกี่ยวกับชีวิตของฉันมืดมนและเป็นลบและฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการรู้สึกเสียใจกับตัวเองในห้องที่โดดเดี่ยวและซ่อนตัวจากทุกสิ่ง เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันลงมาเยี่ยมฉันและเราก็ออกไปเที่ยวกลางคืนและมีช่วงเวลาที่ดีและทั้งหมดนี้ แต่ฉันก็ยังคงตกอยู่ในแหล่งเสื่อมโทรมนี้ค่อนข้างเร็ว วันแล้ววันเล่าฉันพบว่าตัวเองไม่มีแรงจูงใจเพียงแค่มีอยู่ในห้องของฉัน ฉันเบื่อหน่ายกับทุกสิ่งและต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก แต่ก็ยังคงไม่พยายามทำสิ่งนั้นต่อไป มีหลายสิ่งหลายอย่างเกี่ยวกับตัวเองที่ฉันต้องแก้ไขว่าฉันสูญเสียทั้งหมดที่จะเริ่มต้นดังนั้นเพียงแค่ลุกลี้ลุกลนและหยุดนิ่งต่อไป แล้ววันหนึ่งฉันได้อ่านบทความเกี่ยวกับผู้ชายที่ไม่ได้ช่วยตัวเองเป็นเวลา 30 วันและคิดว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีนั้นค่อนข้างบ้าที่ในใจพวกเขาจะทำอย่างนั้น เขาเกลียดมัน เขารู้สึกดีในบางวัน แต่ก็ชอบอึในวันถัดไปและมีเรื่องเซ็กส์ที่น่าอายเล็กน้อยเนื่องจากการจบเร็วเกินไปเกิดขึ้นจากมัน ฉันตัดสินใจที่จะทำการวิจัยเพิ่มเติมเล็กน้อยในขณะที่เขากล่าวถึงประโยชน์บางอย่างที่บางคนรู้สึกจากนั้นใช้เวลาทั้งวันในการค้นหาโพสต์แบบสุ่มของผู้คนที่นี่โดยรู้สึกว่าฉันทำกับชีวิตและตัวเองอย่างไร จากนั้นฉันก็เห็นโพสต์เกี่ยวกับ Brainfog ฉันมีสิ่งนี้มาหลายปีแล้วและไม่เคยตั้งชื่อมันเลยฉันแค่คิดว่ามันหัวของฉันรู้สึกสั่นและมัว ฉันแค่คิดว่ามันเป็นสิ่งที่ฉันมักจะมีและทันใดนั้นก็ดูเหมือนจะมีการแก้ไข ฉันรู้สึกมีความสุขที่ได้อ่านโพสต์เหล่านี้ทั้งหมดว่านี่เป็นโอกาสที่ฉันจะได้รู้สึกเป็นมนุษย์อีกครั้งดังนั้นฉันจึงตัดสินใจปล่อยมันไป

ตั้งแต่วันที่ 10 มกราคมถึง 25 สิงหาคมฉันไม่ได้สัมผัสตัวเองเลยสักครั้งหรือดูสื่อลามกใด ๆ และจนถึงทุกวันนี้การดูบันทึกนั้นก็ยังทำให้ฉันประหลาดใจ จำนวนของจิตตานุภาพที่ฉันมีในบางคืนนั้นบ้าคลั่งและการต่อสู้กับไม้ในตอนเช้าเป็นเรื่องที่ต้องดิ้นรนอยู่เสมอ แต่ในแต่ละวันฉันก็ต่อต้าน 3 เดือนแรกยังคงมืดมน แต่ฉันมีวันที่ดีทิ้งกระจุยกระจายตลอด ในช่วงกลางถึงปลายเดือนของการผจญภัยของฉันฉันรู้สึกเหมือนเป็นแชมป์เปี้ยน สมองฝ่อของฉันหายไปประมาณ 3 เดือนและฉันจำครั้งสุดท้ายที่คิดได้ไม่ชัดเจน ความมั่นใจของฉันไร้สาระ ฉันไม่ได้กลัวอะไรเลยความคิดเชิงลบยังมีอยู่น้อยมากและเมื่อพวกเขาปลูกพืชขึ้นฉันก็จะดับมันทันที ฉันเป็นคนใหม่ฉันมีความสุขและมั่นใจและพร้อมสำหรับทุกสิ่ง (ได้รับการวางเวย์ย์) อารมณ์ของฉันลดลงในช่วงฤดูร้อนในขณะที่ฉันค่อยๆพบว่าตัวเองเป็นหนี้และเบื่อและอยู่คนเดียวเกือบทุกวันและมีผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันคุยเพื่อปฏิเสธฉันและฉันก็ถูกส่งกลับไปที่ก้นบึ้ง ไม่กี่เดือนต่อมาด้วยความมั่นใจและระดับพลังงานของฉันที่ผันผวนอยู่ตลอดเวลาฉันตัดสินใจที่จะยุติมัน ไม่ใช่การตัดสินใจที่บุ่มบ่าม แต่เป็นสิ่งที่ฉันคิดมานานแล้ว ฉันตัดสินใจว่าแม้ว่าฉันจะรู้สึกมหัศจรรย์มานานแล้วบางทีมันอาจไม่ใช่การช่วยตัวเองที่ทำให้ฉันรู้สึกแบบนี้ แต่กำลังสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตและหยุดตัวเองอย่างมีสติทำสิ่งที่ฉันชอบเพื่อประโยชน์ของตัวเอง ฉันตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมายที่จะทำ 30 วันจากนั้นก็ทำได้ดีกว่านี้ ฉันไม่ยอมแพ้เมื่อสิ่งต่างๆยากขึ้นฉันยังคงแข็งแกร่งและสิ่งนี้ทำให้ฉันสามารถถ่ายทอดความแข็งแกร่งนี้ไปยังพื้นที่อื่น ๆ ในชีวิตของฉัน ฉันคิดว่าการควบคุมตัวเองและไม่พูดไม่ให้เป็นนิสัยมานานทำให้ฉันรู้ว่าฉันมีพลังในตัวเองมากกว่าที่ฉันคิดและทำให้ฉันรู้สึกดีมาก

ไม่ได้สัมผัสกับสื่อลามกจริงๆ แต่เมื่อเกือบ 8 เดือนจากมันสร้างความแตกต่างฉันไม่จำเป็นต้องซ่อนนิสัยนี้อีกต่อไปและรู้สึกละอายใจและฉันสามารถพูดคุยกับผู้หญิงได้ง่ายขึ้นมากโดยไม่ต้องกลัว แต่ใช่อย่างที่คุณคาดเดาว่าฉันหยุดไปในเดือนสิงหาคมและกลับไปดูสื่อลามกและถ่ายทำ แต่บ่อยครั้งน้อยกว่าที่ฉันเคยมีมาก่อน ฉันน่าจะกลับไปติดยาเสพติดอย่างเต็มที่ แต่ไม่ถึงหนึ่งเดือนต่อมาฉันก็ได้พบกับแฟนสาวที่น่ากลัวของฉันและเมื่อฉันพิมพ์สิ่งนี้ฉันเพิ่งรู้ว่ามันเป็นวันครบรอบ 9 เดือนของเราด้วยกัน โดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำฉันเริ่มต้นใหม่อีกครั้งเพียงเพราะฉันไม่ต้องการสื่อลามกหรือการช่วยตัวเองอีกต่อไปเพราะฉันมีเซ็กส์ทุกวัน ไม่กี่เดือนข้างหน้าเป็นวันที่ฉันมีความสุขที่สุดในชีวิต กรอไปข้างหน้าตอนนี้และฉันก็รู้สึกแย่ ผลการเรียนของฉันไม่ดีที่สุดในปีนี้ฉันยากจนและไม่มีงานทำฉันไม่ค่อยได้เจอเพื่อนและฉันก็เริ่มเสียเวลาไปกับการหมกมุ่น ความสัมพันธ์ของฉันกำลังไปได้ดี แต่เราอยู่ห่างกันในช่วงฤดูร้อนเพราะเราไม่ได้อยู่ที่มหาวิทยาลัยดังนั้นฉันจึงกลับไปที่การช่วยตัวเองบ่อยครั้งผ่านสื่อลามก ดังนั้นฉันจึงกลับมาที่นี่เพื่อดูโพสต์ที่รู้สึกน่าสังเวช แต่การกลับมาที่นี่ทำให้ฉันนึกถึงว่าฉันมาไกลแค่ไหนจากกระสอบเหงาเศร้าที่ฉันเป็นเมื่อฉันเริ่มต้น ฉันประสบความสำเร็จมากมายจากสิ่งนี้และการอ่านโพสต์เก่า ๆ ของฉันทำให้ฉันจำได้ว่าเมื่อซัมเมอร์ที่แล้วฉันรู้สึกมหัศจรรย์แค่ไหน ฉันกลับมารู้สึกกลัวและกังวลเกือบทุกวัน แต่ฉันตัดสินใจที่จะเลิกเล่นหนังโป๊อีกครั้งและไม่ช่วยตัวเองจนกว่าจะได้เจอเธออีกครั้ง ฉันต้องการเรียกคืนความรู้สึกอันทรงพลังนั้นที่ฉันเคยรู้สึก มันยังไม่หายไปฉันแค่ต้องจุดประกายมันอีกครั้งด้วยการฝึกฝนจิตใจของฉันให้มีความเข้มแข็งในวันข้างหน้าอีกครั้ง