เหตุผลของฉันสำหรับการทำ NoFap:
- ED กับพันธมิตร
- บุคลิกภาพที่เสพติด / การเสพติดกับ PMO
- ปรับปรุงการควบคุมตนเอง
- เพิ่มความเพลิดเพลินของกิจกรรมอื่น ๆ
กฎของฉัน:
- ไม่มีภาพอนาจาร
- ไม่มีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
ผลกระทบที่สังเกตได้:
- ไม่มี ED อีกต่อไปกับพันธมิตร มันง่ายมากสำหรับฉันที่จะยากลำบากในตอนนี้และฉันก็อ่อนไหวมากขึ้นและรู้สึกถึงความรู้สึกมากขึ้นด้วย
- เสียงที่ลึกขึ้น ฉันสังเกตเห็นว่าฉันรู้สึกมีเหตุผลมากขึ้นและพูดจากมุมมองที่มั่นใจมากขึ้นตอนนี้ฉันไม่ได้เป็น PMO
- แฟนฉันมีความสุขฉันกำลังเปิดกับเธอเกี่ยวกับ NoFap และเธอก็ให้การสนับสนุนมาก
- ฉันมีแรงจูงใจมากขึ้นในการทำงานของฉัน ฉันเพิ่งได้เข็มขัดสีฟ้าของฉันในบราซิล Jiu Jitsu และฉันก็มีแรงจูงใจมากขึ้นด้วยการยกของฉัน
สำหรับตอนนี้ เพียงโพสต์สั้น ๆ เกี่ยวกับฉันที่อายุ 50 วันในวันนี้ สตรีคที่ยาวที่สุดของฉันคือประมาณ 95 วัน ดังนั้นฉันกำลังพยายามที่จะกลับไปถึงจุดนั้น
ลิงค์ - รายงานวัน 50
by Trascend
;