คุณควรมีความสุขกับอาหารของคุณ หมายความว่าคุณควรรีบูตอย่างจริงจังเพราะมันดีสำหรับคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะสนุกไม่ได้ ฉันจะบอกคุณถึงความสำเร็จของฉัน ฉันเริ่มต้นที่ไหนการเดินทางของฉันที่นี่และแม้ว่าฉันจะว่างหนึ่งปีหนึ่งเดือนหนึ่งเดือนและสองสัปดาห์หลังเที่ยงฉันยังคงต้องทำงานทุกวันเพื่อให้ประสบความสำเร็จ
หกสิบห้าวันที่แล้วฉันมีอาการกำเริบและสิ่งที่ฉันคิดว่าอาการกำเริบ ฉันค้นหาปัญหาชุดว่ายน้ำที่แสดงภาพกีฬาโดยใช้และแอปบนโทรศัพท์ของฉัน ฉันรู้ว่ามันผิดและฉันก็ทำมันต่อไปและถ้า SO ของฉันจับตัวฉันไม่ได้ฉันคงตกลงไปในโพรงกระต่ายมากกว่านี้ เธอโกรธฉันมากและความสำเร็จทั้งหมดที่ฉันได้มาก่อนหน้านี้คือการสงสัย ในสายตาของเธอฉันล้มเหลวอย่างสิ้นเชิงและทำให้เธอผิดหวังและฉันก็มี ทำให้ฉันลืมตาขึ้นมาจริงๆว่าฉันรักเธอมากแค่ไหนและฉันจะขาดเธอไปได้อย่างไร ฉันโง่แค่ไหนที่เลือกรูปกับเธอ
สำหรับฉันการเสพติด P ของฉันเริ่มต้นเมื่อฉันอายุเก้าขวบ ฉันพบแม็กเปลือยของพ่อในโรงรถและเริ่มมองดูพวกเขา ไม่ใช่หมิงแค่มอง มันเป็นความรู้สึกที่ฉันรู้ว่าฉันทำอะไรผิดและฉันชอบมันฉันจึงทำมันต่อไป ประมาณสิบสามคือตอนที่ฉันเริ่มทำ PMO หลังจากนั้นฉันรู้สึกผิดมาตลอด แต่ก็ยังทำต่อไป ต่อมาเมื่อสมาร์ทโฟนและอินเทอร์เน็ตเป็นที่นิยมและการเสพติดของฉันก็แย่ลง มันเริ่มส่งผลกระทบต่องานและความสัมพันธ์ของฉัน ฉันเป็นโรค PIED และไม่สามารถโฟกัสได้
หลังจากที่ฉันกำเริบและโลกทั้งใบของฉันพังทลายลงฉันรู้ว่าฉันต้องเปลี่ยนแปลง นั่นคือตอนที่ฉันยอมรับว่าฉันมีอาการเสพติด ฉันเริ่มสร้างการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงในชีวิตของฉัน SO ของฉันพบ nofap และเริ่มการทำเจอร์นัล ฉันเริ่มมองหาวิธีสร้างความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของเราอีกครั้ง บางสิ่งที่ฉันทำคือฉันเริ่มรายการสัญญาของฉันและฉันก็เขียน Boundaries List SO ของฉันใหม่และฉันก็เขียนด้วยกัน ฉันยังเริ่มเห็นที่ปรึกษาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการเสพติดของฉัน
ฉันเริ่มดีขึ้นอย่างช้าๆ ฉันไม่คิดถึงพีเลย ฉันรู้สึกใกล้ชิดและเชื่อมโยงกับ SO ของฉันมากขึ้นและมีความสุขมากขึ้น ชีวิตดีจริงๆ ฉันรู้ว่าฉันมีหนทางอีกยาวไกลและยังคงเรียนรู้และดีขึ้นทุกวัน ฉันรู้ว่ามันสั้น แต่ฉันอยากจะให้มันเป็นแบบนั้นและไม่ลากมันออกไป ทั้งหมดที่ฉันสามารถพูดได้ก็คือมันดีขึ้นและในกรณีนี้หญ้าจะเป็นสีเขียวกว่าในอีกด้านหนึ่ง หากคุณได้อ่านสิ่งนี้ขอขอบคุณและฉันหวังว่าเรื่องราวของฉันจะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่พยายามทำให้ดีขึ้น
ลิงค์ - ผู้ชนะไก่ดินเนอร์
by Rock_Star
;