เพิ่งตัดสินใจว่าชีวิตของฉันต้องการการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจังและคิดว่านี่จะเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้น วันนี้เป็นวันที่ 63! เรื่องราวสั้น ๆ เกี่ยวกับว่าฉันมาไกลแค่ไหน ฉันตระหนักดีถึงผู้คนรอบข้างและฉันเคยห่วงใยมากว่าผู้คนอาจคิดอย่างไรกับฉัน
ฉันเป็นคนชอบออกกำลังกายมา 3-4 ปีแล้วและเป็นครั้งแรกที่มีเด็กผู้หญิงหน้าตาดีคนหนึ่งเดินขึ้นเครื่องคาร์ดิโอข้างๆฉันและสิ่งที่เหลือเชื่อที่สุดก็เกิดขึ้น - ฉันไม่ได้สังเกตเห็นเธอ เลย. ฉันไม่ได้กังวลอะไรเลยฉันไม่รู้สึกอึดอัด ฉันจดจ่ออยู่กับสิ่งที่กำลังทำ ฉันไม่ได้สนใจว่าจะเป็นใครฉันไม่สนใจว่าคน ๆ หนึ่งแม้ว่าจะเป็นผู้หญิงที่น่ารัก แต่ก็อยู่ในพื้นที่ส่วนตัวของฉัน สำหรับฉันนั่นเป็นเรื่องใหญ่มาก อาจเป็นประโยชน์สูงสุดที่ได้รับไม่ใช่การให้ความสำคัญกับสิ่งที่ผู้คนคิด นี่คือรายการของการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก
- เสียงเข้มขึ้น? ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกฉันคิดว่าตอนนี้กลับมาเป็นปกติแล้ว
- ความมั่นใจอย่างแน่นอนการสบตาเป็นเรื่องง่าย รู้สึกดีมาก
- สนใจน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนคิด? หรือเพียงแค่ไม่ให้พวกเขาส่งผลกระทบต่อการกระทำของฉันใด ๆ
- ฉันไม่รู้ว่าหมอกในสมองเป็นอย่างไรมาก่อน แต่เด็กผู้ชายมันเป็นเรื่องจริง ฉันเริ่ม“ เห็น” และ“ รู้สึก” จริงๆหลังจากสัปดาห์ที่ 3-4
- ความมุ่งมั่นแน่นอน ฉันไม่เคยตั้งใจมากไปกว่านี้มาก่อนฉันพร้อมที่จะใช้ชีวิตในทุกๆวันและมุ่งมั่นที่จะมุ่งมั่นกับเป้าหมายของร่างกายตลอดจนเป้าหมายในอาชีพการงาน พัฒนาตนเองตลอดทั้งวัน
- เล่นเกมได้มากขึ้น โดยปกติจะตอกบัตรใน 20-35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ตอนนี้ฉันเหลือ FOUR แล้ว ส่วนใหญ่มาจากการทำอย่างอื่นออกกำลังกายนานขึ้นอ่านหนังสือ
- แตกหักมากขึ้น
- ความภาคภูมิใจและความสำเร็จที่ก้าวมาไกลถึงจุดนี้ ฉันจำได้ว่าคิดในวันที่ 1 ว่า 60, 90 หรือ 150 วันนั้นช่างดูไร้เหตุผลเพียงใด เวลาผ่านไปผู้คน ก้าวแรกของคุณตอนนี้หรือคุณจะอยู่ที่นั่นตลอดไป
เชิงลบบ้าง? อารมณ์จะรุนแรงมากขึ้น สองสามสัปดาห์แรกของฉันความโกรธของฉันเกิดขึ้นจากสิ่งที่เล็กน้อยที่สุดและหลังจากนั้นฉันก็รู้สึกแย่และรู้สึกผิด เกี่ยวกับมัน!
ขึ้นอยู่กับเราและเราเท่านั้นที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา เรามาที่นี่เพราะเราคิดว่าสิ่งนี้สามารถช่วยได้ ฉันไม่ได้สัญญาอะไรกับคุณ คุณให้สิ่งใดก็จะได้รับสิ่งนั้น. ฟังดูซ้ำซาก แต่เป็นเรื่องจริง ไม่มีใครไปผลักดันให้เราเก่งขึ้น เราทุกคนรู้ความจริง ถ้าเราไม่ทำอะไรเลยถ้าเราเปลี่ยนอะไรเราก็จะเป็นเหมือนเดิม ขอให้โชคดี!
ลิงค์ - 63 วันเย็นตุรกี มหาอำนาจ!
;
