ฉันกู้คืนจาก HOCD ได้อย่างไร

บทนำสั้น ๆ - ฉันจึงได้ HOCD จากการดูขยะของผู้ชายคนหนึ่งที่กำลังมีเซ็กส์กับผู้หญิง ฉันคิดกับตัวเองว่าทำไมฉันถึงมองผู้ชายคนนั้นขยะ? ฉันเป็นเกย์หรือเปล่า? ฉันถูกกระตุ้น? จากนั้นความหมกมุ่นเรื่อง“ อาจเป็นเกย์” ก็เกิดขึ้น ฉันหมกมุ่นและหมกมุ่น หากใครสามารถเชื่อมโยงได้หากอ่านของคุณฉันแน่ใจว่าคุณรู้ว่าการหมกมุ่นและการบังคับทำงานอย่างไร

ฉันหายได้อย่างไร - ก่อนอื่นฉันรวบรวมหลักฐานเพื่อใช้ต่อต้านความน่าจะเป็นที่ฉันจะเป็นเกย์ เมื่อฉันรวบรวมได้มากพอ .. ฉันสรุปได้อย่างมีเหตุผลว่าฉันมีเหตุผลมากกว่าที่จะเชื่อในตัวตรงมากกว่าเกย์ (แม้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่มีทางตัดสินได้ว่ามีใครตรงหรือไม่ ฯลฯ .. ไม่เช่นนั้นเราจะสามารถรู้ทางวิทยาศาสตร์ได้ทันทีเมื่อทารกเกิดว่าพวกเขาเป็นคนตรงหรือเป็นเกย์คุณจะได้รับสิ่งที่ฉัน ' m พูดว่า?) ดังนั้นหลังจากที่ฉันได้หลักฐานฉันก็สามารถรับรู้และจัดหมวดหมู่ความหมกมุ่นว่าเป็น“ ความคิด” เป็น“ ความกลัวในจินตนาการ” ที่ไม่มีนัยสำคัญ จากนั้นฉันก็เลิกสนใจหากความคิดที่ล่วงล้ำเข้ามาเพราะมันไม่มีน้ำหนัก พวกเขาเรียบง่ายเป็นเพียงความคิดที่ล่วงล้ำ ฉันหยุดตรวจสอบและทำการบังคับ ตอนนี้ฉันว่าง ไอ้เหี้ยนั่น

พวกคุณสามารถออกจากสิ่งนี้ได้

ลิงค์ - กู้คืนจาก HOCD

by Bronzebar