การเสพติด PMO ของฉันติดต่อฉันได้ตั้งแต่สมาร์ทไปจนถึงการฆ่าตัวตายและกลับมาอีกครั้ง

young.guy_.fghjbnm.JPG

ในวัยเด็กของฉันฉัน "ฉลาด" ฉันทำได้ดีในโรงเรียนและไม่ต้องพยายามอย่างหนัก ฉันมีชีวิตที่สูงมีความกระตือรือร้นและสนใจในเนื้อหาทุกประเภท ฉันชอบที่จะเรียนรู้และอ่านสิ่งใหม่ ๆ และแม้จะมีความอึดอัดทางสังคม แต่ฉันก็กระตือรือร้นและกระตือรือร้น

สิ่งนี้กินเวลาจนถึงมัธยมปลาย การเปิดรับสื่อลามกครั้งแรกของฉันคือตอนที่ฉันอายุ 12 ปีและมันก็เป็นวิธีที่ฉันได้เรียนรู้ว่าเซ็กส์เป็นอย่างไร การจะบอกว่าสื่อลามกเป็นสิ่งใหม่ที่น่าตื่นเต้นสำหรับฉันก็คงเป็นการพูดไม่ชัด ฉันไม่สามารถรับเพียงพอ

เมื่อฉันอายุมากขึ้นฉันก็ยังสามารถทำผลงานได้ดีมากในโรงเรียน แต่เมื่อฉันขึ้นชั้นมัธยมปลายและเริ่มเรียนขั้นสูงขึ้นทันใดนั้นฉันก็ถูกห้อมล้อมไปด้วยคนอื่น ๆ อีกมากมายที่ฉลาดเช่นกัน…และยังมีสังคมที่อึดอัดน้อยกว่าฉันมาก ฉันสร้างคนรู้จักที่เป็นมิตร แต่ส่วนใหญ่ฉันเอาแต่อยู่กับตัวเองและจดจ่ออยู่กับการบ้านโดยมีสื่อลามกอยู่ข้างๆ สิ่งนี้นำไปสู่ความรู้สึกซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง ฉันคิดถึงตอนที่รู้สึกว่าสามารถติดต่อกับคนอื่น ๆ ได้ง่ายขึ้น แต่ฉันเสียสมาธิไปกับการบ้านและสื่อลามก

อย่างไรก็ตามฉันยังคงจบการศึกษาใกล้ด้านบนของชั้นเรียนและรักษางานชั่วคราวจากอายุ 16 เป็นเวลาที่ฉันจบการศึกษาที่ 18 แน่นอนว่าฉันเซื่องซึมอย่างแท้จริงตลอดเวลาและแทบจะไม่สามารถมองผู้คน (โดยเฉพาะผู้หญิง) ในสายตา แต่สำหรับคนอื่น ๆ ฉันยังดูเหมือนว่าจะมีทุกอย่างเข้าด้วยกัน และตามจริงแล้วแม้ว่าฉันจะช่วยตัวเองวันละสองครั้งและมีความปรารถนาเป็นศูนย์สำหรับทุกสิ่งและไม่รู้ว่าฉันต้องการทำอะไรกับชีวิตของฉันฉันเชื่อว่าตัวเองไม่มีนิสัยผิดกับ PMO ของฉัน หลังจากจบการศึกษาฉันได้เข้าเรียนในวิทยาลัยที่ยอดเยี่ยมและมันก็เป็นเพราะชีวิตในหอพัก!

ฉันมีเพื่อนร่วมห้องในปีแรกของฉัน เราเข้ากันได้ดี แต่เขาไม่ค่อยได้เรียนที่วิทยาเขตในวันหยุดสุดสัปดาห์และเกือบจะทั้งวัน

นั่นคือภาคการศึกษาที่นิสัย PMO ของฉันระเบิด วันละสองครั้งกลายเป็นสี่ครั้งต่อวันดูสื่อลามกเป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละครั้งและพ่น Febreeze ไปรอบ ๆ ห้องก่อนที่เพื่อนร่วมห้องของฉันจะกลับมา แน่นอนว่าฉันทำการบ้านและยังได้เกรดดี แต่ฉันไม่มีชีวิตทางสังคมให้พูดถึง ปิดเทอมฤดูใบไม้ผลิฉันเริ่มเรียนข้ามชั้นเรียนเป็นครั้งคราวซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันไม่เคยทำมาก่อน "บางครั้ง" กลายเป็น "ตลอดเวลา" สำหรับชั้นเรียนที่ไม่จำเป็นต้องเข้าเรียน ผลการเรียนของฉันเปลี่ยนจาก“ ดีมาก” เป็น“ ใช่ใช่นั่นเป็นคนดีทำดีใช่…”

เมื่อปีที่สองฉันเปลี่ยนวิชาเอกสองครั้ง จากนั้นฉันก็เปลี่ยนครั้งที่สามในช่วงต้นปีการศึกษาเป็นครั้งที่ฉันคิดว่าอย่างน้อยก็น่าสนใจกว่าอีกสองวิชาที่ฉันเคยมีมาก่อน นี่ไม่ใช่เรื่องผิดปกติอย่างที่หลายคนไม่รู้ว่าพวกเขาต้องการทำอะไรในตอนที่อายุ 19 แต่ในกรณีของฉันฉันไม่มีความปรารถนาหรือความปรารถนาที่จะทำอย่างอื่นนอกจากได้เกรดดีและทำหนังโป๊ …และสื่อลามกมากขึ้น…และทันใดนั้นส่วน“ เกรดดี” ก็เริ่มยากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้บรรลุ ฉันรู้สึกเหมือนกำลังเรียนนานขึ้นเป็นสองเท่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ครึ่งหนึ่งและฉันแทบจะไม่มีสมาธินานกว่าห้านาทีก่อนที่ฉันจะหยุดพัก ฉันรู้สึกเหมือนตัวเองโง่ขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ฉลาดขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้นหลังจาก 50% ของผู้คนจากกลุ่มวิชาเอกของฉันถูกกำจัดออกไปในช่วงปิดเทอมฤดูใบไม้ผลิที่สองของฉันฉันก็พบว่าตัวเองถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนที่แสดงอย่างน้อยเช่นเดียวกับฉันถ้ายังไม่ดีขึ้น และยิ่งไปกว่านั้นคนเหล่านั้นยังทำสิ่งอื่น ๆ ที่มีประสิทธิผลมากมายด้วยเวลาของพวกเขานอกเหนือจากการได้เกรดเฉลี่ยที่ดีดังนั้นก่อนที่ฉันจะรู้ฉันพบว่าตัวเองกลายเป็น "คนฉลาด" ไม่มีเวลาผัดวันประกันพรุ่งในชีวิตอีกต่อไป แต่ฉันติดยาเสพติดมากจนไม่มีแรงผลักดันและมองการณ์ไกลเพื่อหาทางออก ฉันก็ไม่มีเพื่อน

พ่อของฉันลงเอยด้วยการหาปืนลูกซองใต้เตียงของฉันสามวันหลังจากได้รับเกรดสุดท้ายของภาคการศึกษาและเมื่อถูกถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ฉันก็บอกเขาว่าฉันมีกระสุนปืนลูกซองอยู่ในกระเป๋าของฉันด้วย คืนนั้นฉันจะฆ่าตัวตาย ฉันไปถึงด้านล่างสุดของหิน หนึ่งสัปดาห์ในหอผู้ป่วยจิตเวชต่อมาและฉันต้องยอมรับว่าฉันเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาก ... โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีอินเทอร์เน็ตหรือความเป็นส่วนตัวจริงๆ ...

Buuuut ฉันพูดถึงยาใหม่ที่พวกเขาให้ฉันเพื่อจัดการกับภาวะซึมเศร้าของฉัน มันไม่ใช่หนังโป๊ฉันบอกตัวเอง ไม่ใช่หนังโป๊ที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมันไม่ใช่หนังโป๊ ...

เพียงไม่กี่วันฉันก็กลับมาทำ PMO ภายในหนึ่งเดือนมันกลับมาที่สามถึงสี่ครั้งต่อวัน ฉันเริ่มรู้สึกหดหู่อีกครั้งอย่างน่าตกใจและภายในหกเดือนกว่า ๆ และต้องเผชิญกับการต่อสู้เช่นเดิมฉันเกือบจะพยายามฆ่าตัวตายอีกครั้งแม้ว่าฉันจะไม่ได้บอกพ่อแม่เกี่ยวกับแผนนั้น ฉันเปลี่ยนยาสองครั้งและดูเหมือนจะไม่ได้ผล ในภาคเรียนฤดูใบไม้ผลิของฉันเกรดเฉลี่ยของฉันดีขึ้นเล็กน้อย แต่มันก็ไม่ดีเท่าที่ฉันรู้ และฉันก็ยังไม่ได้ทำอะไรอีกเลยกับชีวิตและยังไม่มีเพื่อน ฉันได้รับ 40 ปอนด์

จากนั้นในช่วงฤดูหนาวมีบางอย่างเกิดขึ้น: ฉันค้นพบ NoFap และ Yourbrainonporn ทันใดนั้นทุกอย่างก็เริ่มสมเหตุสมผลและฉันไม่สามารถปฏิเสธได้อีกต่อไป การติดสื่อลามกทำลายชีวิตของฉัน

ฉันเริ่ม NoFap ในเดือนมกราคมปี 2016 และนับเป็นการเดินทางที่ยาวนาน ฉันปรับปรุงตัวช้าและได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองในกระบวนการนี้ NoFap ช่วยให้ฉันกลับมามีสมาธิในตอนที่ฉันเรียนเพื่อสอบ GRE เมื่อปีที่แล้วและฉันก็จบลงด้วยการฆ่าการทดสอบอย่างน่าประหลาดใจ ฉันยังสามารถเพิ่มเกรดเฉลี่ยของฉันให้อยู่ในระดับที่สะดุดตามากขึ้นในแอปพลิเคชัน มันยากมากเมื่อฉันเริ่มสมัครเข้าเรียนหลักสูตรปริญญาเอก (ซึ่งฉันต้องเข้าเรียนเพื่อให้ฉันมีงานประเภทใดก็ได้ในสาขาที่ฉันต้องการ) และตระหนักว่าไม่มีอะไรให้ทำมากนัก มีครั้งหนึ่งที่ฉันสอบได้เกรดและคะแนนสอบผ่านเนื่องจากการใช้สื่อลามกเรื้อรังในช่วงเรียนมหาวิทยาลัย แต่ฉันก็จัดการตัวเองให้ผ่านพ้นเรื่องนั้นมาได้และหลังจากการสัมภาษณ์ในวันสัมภาษณ์ฉันก็ได้เข้าเรียนกับโรงเรียนแห่งหนึ่งที่ฉันสมัครเข้าเรียน (หลังจากที่ฉันมีสตรีคเป็นเวลาหนึ่งเดือนและเพิ่มความมั่นใจ!) ฉันก็เข้าโรงเรียนที่ดีได้ โอ้ตอนนี้ฉันมีเพื่อนและคนรู้จักไม่กี่คน!

แต่สิ่งที่ฉันต้องการจะข้ามจากเรื่องยาวทั้งหมดนี้คือสิ่งนี้: นำมันไปจากฉันเมื่อฉันบอกว่าเมื่อเวลาผ่านไปการเสพติด PMO ของคุณจะติดต่อคุณได้ ชีวิตจะบังคับให้คุณอึดอัดเพื่อที่จะเริ่มทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จและถ้าคุณเป็นเหมือนฉันและแค่อยากอยู่ในฟองสบู่สบาย ๆ ในห้องของคุณด้วยตัวเองคุณจะไม่ต้องเตรียมตัว คุณจะเริ่มเห็นคนอื่นทิ้งคุณไว้ข้างหลังแม้ว่าคุณจะฉลาดจริง ๆ ก็ตามเพราะ PMO ได้ทำลายความตั้งใจของคุณที่จะประสบความสำเร็จและทำให้จิตใจคุณขุ่นมัว มันเหมือนกับกระจกหน้ารถที่มีหมอกลง นรกคุณสามารถขับรถลัมโบร์กีนีได้ แต่ถ้าคุณมีกระจกหน้ารถที่มีหมอกลงและมองไม่เห็นข้างหน้าคุณจะไม่ไปไหน เหมือนกันกับสปน.

หากคุณเป็นนักเรียนในตอนนี้และคุณมีพฤติกรรม PMO เรื้อรังโปรด ... หยุดเดี๋ยวนี้โดยเร็วที่สุด แม้ว่าคุณจะเคยผ่านมาแล้วบางทีอาจจะทำได้ดี แต่ก็เอามันไปจากฉันเถอะว่าเวลาที่ผ่านไปและความยากลำบากที่เพิ่มขึ้นของชีวิตจะตามทันคุณเหมือนที่เคยทำกับฉัน ฉันรอจนเกือบจะสายเกินไป…อย่าทำอย่างที่ฉันทำ จงอดกลั้นความเจ็บปวดไว้มากมาย

ห่านี่มันนานเท่ากับนรกทั้งหมด แต่ถ้าคนคนหนึ่งอ่านมันและถ้าเรื่องยาวของฉันช่วยพวกเขาในทางใดทางหนึ่งมันก็คุ้มค่าที่จะพิมพ์

LINK - นักเรียนมัธยมปลายและนักศึกษาทุกคนที่มีปัญหาการเสพติด PMO: เลิกเดี๋ยวนี้ก่อนที่จะสายเกินไป

by Rennault