ดีที่นี่เราอยู่ ฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะได้มาไกลขนาดนี้ แต่มองมาที่ฉันตอนนี้ ฉันเดาว่าฉันเข้าใจแล้วว่าผู้คนหมายถึงอะไรเมื่อพวกเขาพูดถึงพลังวิเศษของพวกเขาที่นี่
ฉันเรียกพวกเขาแบบติดตลกมากกว่า แต่ฉันเข้าใจแล้ว ฉันรู้สึกมีพลังมีสมาธิมากขึ้นและมีความสุขมากขึ้น แต่ฉันรู้สึกเหมือน Fapstronauts เพื่อนไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา สำหรับฉันแล้ว NoFap กำลังออกกำลังกายด้วยจิตตานุภาพ ใช่หลายคนติดยาเสพติดเช่นเดียวกับฉัน แต่เป็นการฝึกอบรมเป็นหลัก ด้วยเจตจำนงที่ค้นพบใหม่ของฉันฉันเริ่มวิ่งและยกน้ำหนักฉันกินเพื่อสุขภาพและเปลี่ยนรูปลักษณ์ของฉันโดยสิ้นเชิง ฉันเป็นคนที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับคนขี้เหร่และอ้วนที่เริ่ม NoFap เมื่อปีที่แล้ว ใช่ฉันยังคงตกเป็นเหยื่อของสมองสัตว์ของฉันและกินอึหรือได้รับแสงวูบวาบในที่ที่ฉันไม่ต้องการอะไรมากไปกว่า PMO แต่ส่วนใหญ่ฉันรู้สึกปลอดจากการเสพติดและความไม่เพียงพอ ฉันเลิกเสพติดแล้ว
ฉันเดาว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันสามารถผ่านไปได้คืออย่ายอมแพ้ ฉันใช้เวลาประมาณ 430 วันในการไปถึงที่ที่ฉันอยู่และมันจะใช้เวลาน้อยกว่านี้มากถ้าฉันไม่ยอมแพ้ในช่วงฤดูใบไม้ผลิที่แล้ว ฉันใช้เวลานานเกินไปกว่าจะตระหนักได้ว่าหากคุณมีใจตั้งเป้าหมายแล้วคุณก็ไม่ควรปล่อยให้อะไรมาหยุดคุณได้ ไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนหรือใช้เวลานานแค่ไหนการยืนอยู่บนยอดเขาทุบอกและตะโกนใส่ทุกสิ่งและทุกคนที่คุณทำมันก็คุ้มค่าเสมอ สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้อีกอย่างหนึ่งคือการอาบน้ำเย็นมีพลังมากเพียงใด ดูเหมือนจะเป็นเรื่องสุ่มและไม่มีนัยสำคัญที่ต้องทำ แต่มันสร้างความแตกต่างได้มาก หากคุณมีความมุ่งมั่นที่จะยืนอยู่ใต้น้ำเย็นที่เป็นน้ำแข็งและจัดการทุกสิ่งที่คุณต้องทำคุณมีอำนาจที่จะทำทุกอย่างที่คุณต้องการ ฉันได้เรียนรู้ด้วยว่าการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเป็นความคิดที่ไม่ดี ฉันรู้ว่าสิ่งนี้อาจฟังดูขัดแย้ง แต่การพยายามซ่อนตัวจากสิ่งกระตุ้นนั้นไม่ได้รับการปรับปรุงและไม่เป็นจริง คุณอาจทำได้ 17 วันและรู้สึกดีมากทันใดนั้นก็เห็นคนโง่และสูญเสียการควบคุม ฉันไม่ได้บอกว่าดูสื่อลามกหรือตั้งใจทำตาม แต่อย่าซ่อนตัวจากสิ่งใด ๆ ลองนึกดูว่าถ้าฉันบอกว่าฉันวิ่งได้แค่ 8 ไมล์ถ้าฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังวิ่งอยู่มันไร้สาระ
ฉันคิดว่าฉันจะลาตอนนี้ให้ดี ฉันไม่ต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุนในตอนนี้และมองไปข้างหน้าฉันต้องการก้าวต่อไปจากฉันคนเก่าอย่างสิ้นเชิง ฉันอาจแฝงตัวอยู่ที่นี่เป็นครั้งคราวและอาจให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ แต่ฉันไม่ต้องการ NoFap อีกต่อไป ฉันจะยังคงงด PMO และติดตามวันเวลาของฉันเป็นครั้งคราว แต่ตอนนี้มันหายไปจากชีวิตแล้ว ฉันอยากจะขอบคุณทุกคนในส่วนย่อยนี้สำหรับทุกสิ่งที่พวกคุณและเพื่อน ๆ ได้ทำเพื่อฉัน ทำให้ชีวิตของฉันเปลี่ยนไป มันไม่ใช่ / R / ออกกำลังกายมันไม่ใช่ / R / malefashionadviceมันเป็น / R / NoFap. ฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับวันที่ฉันได้พบส่วนย่อยนี้และฉันจะไม่มีวันลืม นับจากนี้ทุกครั้งที่ฉันทำซ้ำ 10 ครั้งใน 1+ ของฉันหรือบอกว่าไม่ชอบพิซซ่าสำหรับไก่และข้าวหรือกลับจากการเดินทางแบบแบ็คแพ็คในเทือกเขาร็อกกี้ฉันจะจำไว้เสมอถ้าสั้น ๆ คนที่น่าทึ่ง ในส่วนย่อยนี้และทุกคนก็ได้รับอิสรภาพกลับคืนมาทุกวัน 🙂ขอแสดงความนับถือ - PMMeYourBootyPics
ลิงค์ - 90 วัน - สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้สิ่งที่ฉันต้องแบ่งปันและสิ่งที่อยู่ข้างหน้า
;