เมื่อแฟนสาวของฉันรู้เรื่องการเสพติดของฉันเป็นครั้งแรกเมื่อ 3 ปีที่แล้ว (เป็นเวลาประมาณ 10 ปีแล้ว) เธอบอกฉันว่าเราจะแต่งงานกันได้ก็ต่อเมื่อฉันสามารถเลิกสื่อลามกและช่วยตัวเองได้เป็นเวลาหนึ่งปี ฉันจะพยายามหยุด แต่ฉันล้มเหลวตลอดเวลา อย่างไรก็ตามเมื่อเดือนมกราคมที่ผ่านมา (ต้นปีสุดท้ายของฉันในวิทยาลัย) มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง:
- เราเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับการแต่งงานอย่างเปิดเผยมากขึ้นและฉันก็เริ่มเห็นว่ามันเป็นไปได้จริง ในขณะที่ก่อนหน้านี้ฉันสามารถพูดได้ว่า "โอ้ดีฉันจะไม่แต่งงานเร็ว ๆ นี้" ฉันเริ่มรู้ว่าจริงๆแล้วมันจะเป็นสิ่งที่ฉันต้องการในปีหน้า
- ฉันสารภาพกับนักบวช (เราเป็นคาทอลิก) และแบ่งปันการต่อสู้ของฉันกับเขาโดยละเอียด เขาอดทนและรับฟังโดยดี ฉันจำไม่ได้ว่าเขาพูดอะไร แต่การได้แบ่งปันการต่อสู้ของฉันกับใครบางคนซึ่งช่วยได้มากอย่างเปิดเผย
- ฉันเข้าเรียนวิชาจิตวิทยาเรื่องการควบคุมตนเอง มันเป็นหนึ่งในชั้นเรียนที่ดีที่สุดที่ฉันเคยเรียนมาเพราะมันสอนฉันเกี่ยวกับแนวคิดของการพร่องซึ่งหมายความว่าจิตตานุภาพของคุณเป็นเหมือนกล้ามเนื้อ เมื่อคุณใช้มันมากเกินไปมันก็จะเหนื่อยซึ่งเป็นสาเหตุที่ง่ายต่อการกำเริบในเวลากลางคืนหลังเลิกงานเมื่อคุณเหนื่อย การเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งนี้ช่วยให้ฉันวางกลยุทธ์และหลีกเลี่ยงการกำเริบ
เป็นเวลา 6 เดือนแล้วที่ฉันสารภาพและเริ่มต้นนับหนึ่งและยังเป็นครั้งแรกที่ฉันค้นพบชุมชนนี้ ฉันยังรู้สึกเหมือนกำลังกำเริบอย่างช้าๆและกลับไปที่เว็บไซต์บางแห่งที่ฉันเคยไป ฉันยังไม่ได้ไปที่เว็บไซต์โป๊ฮาร์ดคอร์ใด ๆ เลย (และฉันก็ไม่อยากทำ!) แต่ฉันกังวลว่าถ้าฉันยังคงอยู่ที่บรรทัดนี้ฉันจะลื่นไม่ช้าก็เร็ว แต่ฉันมุ่งมั่นที่จะไปให้ถึงปี! มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หลังจาก 10 ปีของการติดสื่อลามกและหลังจากการช่วยตัวเอง 5 ปีฉันจะเอาชนะสิ่งนี้ให้ได้
โดยทั่วไปแล้วฉันรู้สึกดีมากเพราะฉันไม่ได้ถูกผูกมัดกับการเสพติดนี้อีกต่อไปซึ่งทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระตลอด 10 ปีที่ผ่านมาเมื่อใดก็ตามที่ฉันลื่นล้ม ฉันรู้สึกว่าฉันควบคุมตัวเองและการตัดสินใจได้มากขึ้นและฉันรู้สึกว่าตัวเองมีความชัดเจนมากขึ้น
ขออภัยสำหรับการโพสต์ยาว! แค่ต้องการให้ออกไปจากหัวของฉัน
นอกจากนี้: อะเกี่ยวกับจิตวิทยาของการควบคุมตนเอง!
ลิงค์ - จีเอฟบอกว่าเราจะแต่งงานได้ก็ต่อเมื่อฉันสามารถไปเที่ยว NF เป็นเวลาหนึ่งปี วันนี้ 6
By magickero
;
