ในฐานะนักแสดงหญิงฉันเคยอยู่ในหัวของฉันมากมันยากที่จะดูแลเอาใจใส่และเข้าใจคนอื่น ฉันโดดเดี่ยวมีความวิตกกังวลทางสังคมอย่างมากและอยากอยู่ในโลกแฟนตาซี ... อย่างไรก็ตามเมื่อฉันโตขึ้นฉันก็ตระหนักว่าฉันไม่สามารถหลีกหนีความเป็นจริงได้และเริ่มออกมาจากเปลือกของฉันอย่างช้าๆ ช้ามากและฉันมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ไม่สำคัญ เฉพาะเมื่อฉันเริ่ม NoFap ฉันก็เริ่มเปลี่ยนแปลงจริงๆ
เมื่อวานฉันอยู่ในงานเลี้ยงวันเกิดของเพื่อนผู้หญิงของฉันและต่อมาในคืนนั้นก็จบลงด้วยการอยู่คนเดียวกับเธอ (ไม่มันจะไม่ใช่เรื่องแบบนั้นเธอกำลังเติมเต็มความสัมพันธ์) เราคุยกันและเธอเล่าให้ฉันฟังเกี่ยวกับอดีตของเธอเธอเป็นเด็กสาวที่อายุน้อยที่สุดในครอบครัวพ่อที่ติดเหล้าเธอต้องเป็นคนที่เข้มแข็งในครอบครัวอย่างไร ... และมันก็แสดงให้เห็น เธอเป็นคนเข้มแข็งที่ฉันเคารพมาก
อย่างไรก็ตาม.. ฉันกำลังฟังเธอและในขณะที่ฉันจากไปฉันก็รู้ว่าตัวเองงี่เง่าแค่ไหน ฉันมาจากครอบครัวที่ค่อนข้างดีเราไม่มีปัญหาด้านวัตถุและปัญหาของฉันเองก็คือฉันสนใจ (ง) มากเกินไปเกี่ยวกับความคิดเห็นของคนอื่นที่มีต่อฉันและไม่สามารถเก็บกระเจี๊ยวไว้ในกางเกงได้
ทำให้ผมมีมุมมองใหม่…. ทำให้ฉันรู้ว่าเราทุกคนมีปัญหาไม่ทางใดก็ทางหนึ่งและนั่นคือเหตุผลที่เราทุกคนควรพยายามเข้ากัน หรืออย่างน้อยก็อย่าตัดสินอย่างรุนแรง และมีน้ำใจต่อผู้อื่นและตัวเรา ให้การสนับสนุน. รู้สึกเหมือนได้เชื่อมต่อกับผู้คนจริงๆเป็นครั้งแรกในชีวิต
แน่นอนว่าฉัน“ รู้” มานานแล้ว แต่ตั้งแต่ฉันเริ่ม NoFap ฉันก็เริ่มเข้าใจมันอย่างแท้จริงและเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดของฉันเองตามธรรมชาติ เป็นการปลดปล่อย
แก้ไข: ขอบคุณสำหรับคำตอบของคุณและฉันดีใจที่มันช่วยและกระตุ้นให้คุณบางคน
;
