ฉันใช้ nofap บดสิ่งนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนพฤษภาคมหลังจากปิดเทอมไปหลายวันติดต่อกัน ฉันอยู่ในสถานที่ที่เลวร้ายในฤดูหนาวที่ผ่านมาดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ส่วนใหญ่ฉันจัดการไปประมาณ 2 สัปดาห์โดยไม่มีการกระตุก
ก่อนหน้านี้ในฤดูร้อนฉันยังคงใช้สื่อลามกอยู่ แต่ค่อยๆฉันหยุดดูมันไปพร้อมกันซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องอย่างแน่นอน
สิ่งที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันสังเกตเห็นคือลูกของฉันเริ่มเจ็บหลังจากผ่านไป 5 วันหรือมากกว่านั้น มันทำให้เซ็กส์ไม่เป็นที่พอใจในหลาย ๆ ครั้งล่าสุด อย่าเข้าใจฉันผิดการปรับปรุงความมั่นใจและความใคร่เป็นสิ่งที่ดีและสาว ๆ สังเกตเห็นความแตกต่างจริงๆ พวกเขายังสังเกตเห็นเมื่อฉันปวดท้องและลูกของฉันเจ็บ นี่คือเหตุผลที่ฉันตัดสินใจเปลี่ยนไปใช้วิธีการแบบนภพรและ fap ประมาณสัปดาห์ละครั้ง
ฉันอยากจะอธิบายว่าทำไมฉันถึงตัดสินใจไปเส้นทางนี้ ฉันมีแรงจูงใจ / สมาธิในระดับที่สูงมากซึ่งหมายความว่ายาเสพติดและ pmo ทำให้อึของฉันแย่ลง ฉันมีบุคลิกภาพที่ไม่เสพติดและร่างกายฉันไม่สามารถหลงระเริงไปกับสิ่งที่น่าพึงพอใจในแบบที่ผู้เสพติดสามารถทำได้ ความรุนแรงของการกระตุ้นเป็นสิ่งที่ฉันกังวลมากกว่าความถี่ IE ฉันไม่สามารถติดบุหรี่ได้เพราะฉันไม่สามารถสนุกกับมันได้แบบที่คนส่วนใหญ่ทำ ฉันไม่สามารถสูบบุหรี่ได้มากพอที่จะทำให้เป็น“ พื้นฐาน” ของฉันได้หากนั่นเป็นเหตุผล ในขณะเดียวกัน dabs เป็นกับดักสำหรับฉันเพราะมันรู้สึกเหลือเชื่อ แต่แล้วก็เช็ดฉันออกไปหลายวัน
เช่นเดียวกับการตบเบา ๆ สื่อลามกข้ามเส้นสำหรับฉันเพราะมันกระตุ้นเกินไป ไม่ใช่ว่าฉันกำลังช่วยตัวเองมากเกินไปฉันจะไม่สามารถฟื้นตัวจากมันได้เพราะหนังโป๊ที่ฉันดูมันดีเกินไป ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าถ้าเป็นไปได้ให้ฉันทำความสะอาดท่อทุก ๆ ครั้ง ตราบใดที่ฉันไม่เปลี่ยนการช่วยตัวเองให้กลายเป็นยาเสพติดที่รุนแรงผ่านสื่อลามกฉันก็สบายดี
จากทั้งหมดที่กล่าวมาฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองในการเดินทางในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันเข้าใจแล้วว่าเคมีในร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน คนที่เอนเอียงไปสู่สมาธิสั้นและการเสพติดมากขึ้นสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์มหาศาลได้โดยการงดเว้นและปล่อยให้สมองของพวกเขาสมดุล โชคดีทุกคนที่นี่ ฉันให้หมวกแก่ทุกคนที่มีลูกบอลเพื่อเอาชนะการเสพติด
ลิงค์ - มันเป็นไปได้ดีพวก
By _อ้าง
;