ฉันทำสำเร็จ 100 วันในการอนุรักษ์จิงและคิดว่าฉันจะแบ่งปันประสบการณ์ของฉันในสิ่งที่ฉันรู้สึกว่าเป็นการฝึกฝนที่เป็นประโยชน์มาก โปรดทราบว่าโพสต์นี้มุ่งเน้นไปที่ผู้ชายฉันไม่มีประสบการณ์ในการอนุรักษ์จิงในฐานะผู้หญิง ... อย่างน้อยในชีวิตนี้
มีสามผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ของการอนุรักษ์จิง
1. คุณให้จินตนาการและปลดปล่อยจิงของคุณ ... จึงล้มเหลว
2 คุณกลายเป็นคนที่โกรธและหงุดหงิดมากเป็นเวลา 100 วัน
3 คุณเป็นไดนาโมแห่งพลังงานและเติบโตในความแข็งแกร่งและพลังงานในทุกด้านของชีวิต
ฉันได้รับผลลัพธ์ทั้งสามนี้เมื่อฉันพยายามอนุรักษ์จิงในอดีต ดังนั้นจึงมีคุณสมบัติ 2 ที่จำเป็นในการประหยัด Jing สำเร็จ: ความชัดเจนทางจิต และ ความมั่นคงทางอารมณ์. คุณสมบัติทั้งสองอย่างเสริมซึ่งกันและกัน
หากคุณไม่มีความชัดเจนทางจิตคุณจะสูญเสียความเพ้อฝัน หากคุณไม่มีความมั่นคงทางอารมณ์คุณจะต้องโกรธและพูดและทำเรื่องโง่ ๆ การลงดินมีความสำคัญมากในการฝึกนี้
สองสามสัปดาห์แรกอาจจะยากที่สุดเพราะคุณไม่เคยชินกับความมีชีวิตชีวาและความมีชีวิตชีวาที่เพิ่มขึ้นซึ่งมาพร้อมกับการฝึกฝน แต่ ... ในที่สุดพลังของคุณก็จะหมดไปและคุณจะชินกับมัน
ความชัดเจนของจิตจะยิ่งสำคัญมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป 100 วันเพราะฉันพบว่าถ้าคุณเพ้อฝันในระหว่างวัน แต่ยังไม่ปล่อยอารมณ์ ... จินตนาการเหล่านั้นจะส่งต่อไปยังการนอนหลับของคุณและมันจะหาทางปลดปล่อยตัวเองในระหว่างฝัน -เวลา. คุณสมบัติทั้งหมดนี้สร้างขึ้นจากความเป็นผู้ใหญ่ในระดับหนึ่งที่ได้รับมาจากการฝึกฝน
ประโยชน์ของการเก็บน้ำเชื้อ
การอนุรักษ์จิงเป็นการฝึกที่ยอดเยี่ยมจริงๆ เมื่อคุณประหยัดพลังงานทางเพศของคุณมันเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์มากที่คุณมีพลังในชีวิตของคุณเอง ... แต่เพื่อที่จะอนุรักษ์จิงอย่างมีประสิทธิภาพและใช้มันให้เป็นประโยชน์คุณต้องเรียนรู้วิธีการจุดไฟภายใน หากไฟไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้องคุณจะกลายเป็นคนที่กระวนกระวายใจอย่างมาก
เมื่ออนุรักษ์จิงมันเป็นประสบการณ์ของฉันที่แทนที่จะระเบิดพลังทางเพศของคุณแม้ว่ากระเจี๊ยวของคุณมันจะเริ่มระเบิดเข้าไปข้างในและแสดงออกมาในชีวิตประจำวันของคุณ ทุกสิ่งที่ฉันทำได้พัฒนาระดับใหม่ของความเข้มข้นและการมีส่วนร่วม ... ฉันมีประสิทธิผลและมีแรงบันดาลใจมากขึ้นในทุกด้านของชีวิตฉันทำได้ดีขึ้นในโรงเรียนไคคุงและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
ผู้คนมักจะสงสัยว่าผู้ฝึกฝนที่เก่งกาจสามารถอุทิศเวลา 8 ชั่วโมงต่อวันให้กับการฝึกฝนได้อย่างไร… แต่เมื่อคุณมีพลังงานทางเพศมากเกินไปทั้งตัวคุณก็อยากจะทำ DO DO
คุณรู้สึกว่าตัวเองมีพลังงานมากจนสามารถทำอะไรก็ได้ ... และพลังงานนี้จะต้องเปลี่ยนไปเป็นบางสิ่งไม่ว่าจะเป็นการฝึกฝนลึกลับของคุณหรือคุณกำลังสร้างธุรกิจ คุณกลายเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการประกาศ ... สิ่งที่คุณต้องทำคือเลือกสิ่งที่จะทำ แต่ถ้าคุณไม่จัดช่องให้เป็นสิ่งที่ถูกต้องอาจทำให้คุณคลั่งไคล้ได้
บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดในบรรดาสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในขณะที่ฝึกฝนก็คือเมื่อจิตใจไม่ได้ทะเลาะกันตลอดเวลาการอนุรักษ์จิงของคุณจะกลายเป็นสภาพธรรมชาติ เมื่อคุณฝึกฝนจิตใจลิงแล้วการอนุรักษ์ก็เป็นเรื่องง่าย…สำหรับผู้ที่ต่อสู้มากเกินไปอนุรักษ์และพบว่าพวกเขาทำไม่ได้… .. กลับไปที่กระดานวาดภาพ…. นั่ง…และพัฒนาความชัดเจนต่อไป…. เมื่อคุณเข้าใกล้แนวทางปฏิบัตินี้ด้วย a ความชัดเจนในระดับที่เหมาะสม ... จากนั้นก็ง่ายพอ ๆ กับการหายใจ
———————————————————————————————————————————
ในแง่หนึ่งฉันไม่ได้บอกว่าการอนุรักษ์ Jing ควบคู่ไปกับการปลูกฝังแบบคู่นั้นเป็นวิธีปฏิบัติที่ดีกว่าการถือพรหมจรรย์ในหลาย ๆ ด้าน… แต่สิ่งที่ต้องใช้วินัยและการควบคุมตนเองในระดับสูงมาก
ในทางกลับกันพรหมจรรย์จับคู่กับการอนุรักษ์จะดีกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการที่จะไม่พัฒนาสิ่งที่แนบมาและไม่ต้องการที่จะถูกผูกลงโดยพันธมิตร (นักพรต) ในกรณีเช่นนี้มันเป็นวิธีปฏิบัติที่ง่ายและดีกว่ามากในการฝึกฝน
———————————————————————————————————————————
ฉันกลับมาแก้ไขโพสต์นี้เพราะเมื่อฉันเขียนครั้งแรกฉันไม่รู้ว่าจริงๆแล้วการฝึกฝนจิตวิญญาณสำหรับการเปลี่ยนรูปจิงนั้นสำคัญมาก…. ฉันไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้เพียงเพราะฉันฝึก Nei-Gong ของฉันอยู่แล้ว อย่างหนาแน่นและไม่เคยอนุรักษ์โดยปราศจากมัน
การมีแนวทางปฏิบัติในการแปลงร่างเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อที่จะถ่ายทอดพลังทางเพศที่สร้างขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณยังไม่มีการฝึกฝนทางจิตวิญญาณวิธีปฏิบัติง่ายๆเพื่อจุดประสงค์นี้คือการนั่งสมาธิบน Dantien ตอนล่างหรือวงโคจรจุลภาค การทำสมาธิทั้งสองแบบสามารถพบได้ทั่วไปทางออนไลน์และมีการพูดคุยกันในหัวข้อนี้
- 2 เซนต์ของฉัน, สันติภาพ
ลิงค์ - การเก็บน้ำเชื้อ: 100 วันและประสบการณ์
by NoFapHonor
;