ว้าว…ในที่สุดฉันก็เอาชนะการต่อสู้ครั้งนี้ซึ่งดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ ฉันล้มเหลวและล้มเหลว

ว้าว…ฉัน ในที่สุด เอาชนะการต่อสู้ครั้งนี้ซึ่งดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ ในที่สุดก็ไม่สามารถเป็นคำที่ดีกว่านี้ได้ฉันล้มเหลวและล้มเหลว…ฉันตัดสินใจเมื่อปลายปีที่แล้วว่าปณิธานปีใหม่ของฉันจะเลิกสื่อลามกทันที ฉันคิดว่านี่จะเป็นเรื่องง่าย ฉันควบคุมสิ่งต่างๆในชีวิตได้มาก (คิดว่าฉัน) เด็กชายฉันรู้สึกประหลาดใจ

ฉันไม่รู้ว่าติดตัวฉันอย่างไร ทุกคนเริ่มต้นตั้งแต่ยังเป็นเด็กการต่อสู้ของฉันกับสื่อลามกเป็นสิ่งที่ทุกคืนเพื่อช่วยให้ฉันหลับไป มันเป็นอักษรทุกคืน ทุกวันเพื่อพระเจ้ารู้ว่านานแค่ไหนวันละสองครั้ง ฉันโชคดีมากที่เจอเว็บไซต์นี้เมื่อปลายปีที่แล้ว

การต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือการต่อสู้กับความต้องการในตอนกลางคืนเพราะมันกลายเป็นนิสัย การกระตุ้นนั้นยิ่งใหญ่มากและเมื่อฉันเริ่มบอกสมองของฉันว่าไม่มีมันเหมือนกับว่าฉันหยุดหายใจและร่างกายของฉันก็กระแทกกับมัน…“ คุณกำลังทำอะไรอยู่? ฉันต้องการมัน!" (พูดว่าร่างกายของฉัน)

คำแนะนำที่ดีที่สุดของฉันคือตั้งเป้าหมายของคุณให้เล็ก ฉันจำได้ว่าเห็นคนเหล่านี้กับเคาน์เตอร์ของพวกเขาน่าทึ่งมาก…กว่า 100 วัน…คุณเป็นมนุษย์หรือเปล่า! อย่าทำให้คุณผิดหวังฉันอยู่ที่นั่นด้วยความคิดมาก

เมื่อคุณเริ่มแรกคือความท้าทายที่แท้จริง การเดินทางถึง 7 วันถือเป็นความสำเร็จเมื่อคุณดูสื่อลามกทุกวัน! Do ไม่ พูดด้วยตัวคุณเองเพื่อดิ้นรน ตั้งเป้าหมายของคุณเป็น 7 วัน! จากนั้น 14 จากนั้น 20 จากนั้น 30 และ 60

ฉันพยายามหลายครั้งมากที่จะผ่านมา 30 ปีฉันกำเริบและกำเริบ แต่ ในที่สุด ฉันเข้าใจแล้ว. ฉันเรียนรู้อย่างรวดเร็วว่าฉันจะไม่สามารถ MO โดยไม่มี PMO ได้ในที่สุด เพราะสองสิ่งนี้ผูกพันกันอย่างแน่นแฟ้นหลังจากติดยาเสพติดมานาน

ฉันไปมากกว่า 100 วันโดยไม่มี O แต่อย่างใดและตอนนี้มีแฟน (ใหม่) ของฉันฉันฉันคิดว่าโลกที่สมบูรณ์แบบสำหรับฉันเพราะมันเธอ เห็นคุณค่าของฉันและเคารพฉัน และรู้ดีว่าการที่ใครบางคนควบคุมตนเองได้ยากขนาดนี้… แต่แท้จริงแล้วฉันไม่สามารถควบคุมตนเองได้เลยในตอนแรก

ฉันไม่สามารถไปถึง 7 วัน แต่ในที่สุดฉันก็ทำได้ จากนั้นฉันไม่สามารถไปถึง 14 วัน จากนั้นฉันไม่สามารถไปถึง 30 วัน ฉันเริ่มดีขึ้นเรื่อย ๆ ฉันยังคงทำสถิติใหม่ของฉัน หลังจากผ่านไป 50 วันฉันรู้สึกเหมือนได้เริ่มรีเซ็ตอย่างแท้จริง คำกระตุ้นนั้นง่ายมากที่จะปฏิเสธหลังจากนั้นและยังคงเป็นเช่นนั้น

ฉันแค่ปฏิบัติต่อ PMO เหมือนยาเสพติดเพราะฉันสามารถกลับไปเป็นรองมันได้อย่างง่ายดาย จนกว่าคุณจะถูกดูหมิ่นเกลียดมันและรู้สึกเหมือนอึเมื่อคุณกำเริบคุณจะไม่มีทางประสบความสำเร็จ รักษาเป้าหมายของคุณตรวจสอบเคาน์เตอร์ของคุณและเอาชนะบันทึกของคุณอยู่เสมอ คุณล้มเหลวก็ต่อเมื่อคุณยอมแพ้

สู้ต่อไป.

ลิงค์ - เรื่องราวความสำเร็จของฉัน (ในที่สุด)

by RDT