สวัสดี. เป็นเวลานานแล้วที่ฉันโพสต์อะไรในฟอรัมเหล่านี้ แต่ฉันกำลังจะเข้าสู่ปีที่ไม่มีสื่อลามกเร็ว ๆ นี้และฉันคิดว่าฉันจะโพสต์เกี่ยวกับความคืบหน้าของฉัน บางทีคุณอาจจำฉันได้
เมื่อกลางเดือนมีนาคมปีที่แล้วฉันหยิบฮาร์ดไดรฟ์สีฟ้าขนาดเล็กออกมาจากตู้และดูมันสักครู่ มันมีสื่อลามกทั้งหมดที่ฉันดาวน์โหลดและสำรองไว้ตั้งแต่ประมาณปี 2010 ฮาร์ดไดรฟ์นี้มีวิดีโอโป๊ที่ฉันชอบที่สุด เมื่อฉันมองดูฉันก็คิดว่าที่นี่เคยเป็นสถานที่ที่ฉันสามารถหลบหนีไปได้อย่างไร จนถึงจุดหนึ่งมันเป็นจุดมุ่งหมายที่ถูกต้องในชีวิตของฉันจริงๆ มันค่อนข้างเป็นที่พักพิงจากความยากลำบากที่ฉันเผชิญที่บ้าน มันเป็นดินแดนแห่งจินตนาการซึ่งเป็นสถานที่ที่ฉันสามารถตอบสนองต่อความต้องการทางเพศในสมองของฉัน อย่างไรก็ตามเมื่อฉันถือมันไว้ในมือและคิดถึงเรื่องนี้ในคืนนั้นฉันก็รู้ว่ามันไม่ได้ทำเพื่อฉันอีกต่อไป ฮาร์ดไดรฟ์นี้ไม่ใช่ทางหนีสำหรับฉันอีกต่อไป มันเหมือนคุกจริงๆ ฉันดูหนังโป๊นอกเรื่องนี้แทบทุกคืน (มักจะเพิ่มมากขึ้นเมื่อความแปลกใหม่หมดไป) และฉันก็รู้สึกเหมือนหยุดไม่ได้แม้ว่าฉันจะต้องการก็ตาม
มีบางอย่างเปลี่ยนไปในตัวฉันในคืนนั้น ฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร บางทีฉันอาจจะรู้สึกเบื่อหน่ายที่รู้สึกว่าชีวิตของฉันไม่สามารถควบคุมได้ บางทีฉันอาจจะเริ่มคิดมากเกี่ยวกับอนาคตและฉันอยากจะเป็นคนแบบไหนในปีต่อจากนั้น บางทีฉันอาจจะแค่ป่วยและเบื่อที่จะรู้สึกละอายกับตัวเองที่ดูหนังโป๊ ดังนั้นฉันจึงเสียบฮาร์ดไดรฟ์เข้ากับคอมพิวเตอร์และเช็ดออกจนหมด ไม่สามารถกู้คืนเนื้อหาได้ ฉันบอกว่า“ ลาก่อน” ถึงแปดปีของการสะสมและดูหนังโป๊
จากนั้นฉันก็เข้าร่วมฟอรัมนี้และให้คำมั่นสัญญากับตัวเองว่าจะเลิกดูหนังโป๊ตลอดไป ฉันไม่เคยอยากกลับไปที่นั่นและฉันก็ยังทำไม่ได้
ผู้คนจำนวนมากจะเขียนเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาในการเลิกบุหรี่โดยอ้างว่าพวกเขาพบ "มหาอำนาจ" ใหม่หลังจากผ่านไป 90 วัน ฉันสะอาดมาเกือบ 365 วันแล้วและยังไม่พบมหาอำนาจใด ๆ อย่างไรก็ตามฉันพบบางสิ่งที่มีค่ามากกว่านั้นนั่นคือสิ่งที่เพิ่งค้นพบ ฉันเป็นคนติดยามาหลายเปอร์เซ็นต์ในชีวิต ฉันเริ่มดูหนังโป๊เมื่อฉันอายุ 14 หรือ 15 ปีและความหลงใหลในเรื่องนี้ทำให้เกิดการเสพติดเมื่อฉันอายุ 16 ตอนนี้ฉันอายุ 26 ปีแล้ว นั่นเกือบครึ่งชีวิตของฉันที่ฉันติดสื่อลามก ทุกวันที่ฉันเสพติดคือวันที่ฉันรู้สึกอับอายในตัวเองวันที่ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับตัวเองและวันหนึ่งฉันรู้สึกผิดที่ทำในสิ่งที่ฉันทำทุกคืน ฉันดูหนังโป๊ระหว่างความสัมพันธ์ที่โรแมนติกในชีวิตซึ่งประกอบไปด้วยความรู้สึกผิดและความอับอาย ตอนนี้ความรู้สึกผิดความอับอายและความรังเกียจตัวเองหายไปมากมาย ฉันภูมิใจในตัวฉันในวันนี้มากกว่าที่ฉันเป็นเมื่อปีที่แล้วและฉันคิดว่าการมีความมั่นใจในตัวเองนั้นมีค่ามากกว่ามหาอำนาจใด ๆ
อย่างไรก็ตามฉันยังต้องการชี้ให้เห็นว่าในทางหนึ่งฉันเพิ่งเริ่มต้นจริงๆ ฉันอยู่ในส่วนลึกของการเสพติดมาประมาณ 9 ปีและฉันสะอาดเพียงคนเดียว ในบางแง่ฉันยังคงเป็นมือใหม่ที่ไม่ต้องมีสื่อลามก ฉันไม่ต้องการกีดกันใคร แต่ฉันต้องบอกความจริงกับคุณ: ฉันยังคงถูกกระตุ้นให้ดูหนังโป๊ ฉันยังคงเป็นคนติดยา หนังโป๊ยังคงแสดงตัวเองว่าเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจในความคิดของฉันเมื่อฉันผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก มันเสนอตัวเองเป็นวิธีการที่รับประกันว่าจะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นทันทีและฉันต้องต่อสู้กับมัน ในช่วงเวลานั้นฉันต้องบอกตัวเองว่าฉัน "รู้สึกดีขึ้น" แล้ว ฉันไม่อยาก” รู้สึกดี” ฉันอยากมีชีวิตอยู่ ฉันอยากจะเอาอาหารชีวิตอะไรมาให้ฉันไม่ว่ามันจะน่าพอใจหรือเจ็บปวดและฉันก็อยากจะสัมผัสมัน ฉันไม่อยากวางยาความรู้สึกของตัวเองด้วยสื่อลามกและฉันก็ยังต้องคิดถึงเรื่องนั้นเป็นประจำ
ฉันไม่ได้พูดแบบนี้เพื่อทำให้ใครกลัวไม่ฟื้น การฟื้นตัวเป็นงานหนักและใช้เวลานาน ไม่รู้ว่าใช้เวลานานแค่ไหน ฉันเดาว่ามันแตกต่างกันสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามสำหรับฉันฉันรู้ว่ามันจะต้องใช้เวลานานกว่าหนึ่งปีก่อนที่ฉันจะรู้สึกว่าการเสพติดของฉันได้หายไปแล้วจริงๆ ฉันทำตัวติดยาเสพติดมา 9 ปี อาจจะเป็นเวลา 9 ปีของความสุขุมก่อนที่ฉันจะรู้ว่าการเป็นอิสระจากสื่อลามกโดยสิ้นเชิง
ใช่มันเป็นงานยากเพื่อนของฉัน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำมันได้. คุณสามารถกู้คืนจากการติดสื่อลามก คุณ สามารถ กู้คืนและ มันคุ้มค่ากับการต่อสู้. คุณสามารถนำเรื่องไปสู่มือของคุณและคุณจะกลายเป็นรุ่นที่ดีกว่าของตัวเอง
สุดท้ายนี้อยากบอกว่ารู้สึกขอบคุณชุมชนนี้ พวกคุณหลายคนเสนอข้อมูลเชิงลึกและมุมมองของฉันตลอดเส้นทางการฟื้นตัวของฉันจนถึงตอนนี้และฉันก็ไม่อยากให้เรื่องนั้นไปโดยไม่รู้ตัว เพื่อตอบแทนชุมชนอย่าลังเลที่จะถามอะไรเกี่ยวกับการกู้คืน ฉันยินดีที่จะช่วยและฉันต้องการให้คุณประสบความสำเร็จ!
ลิงค์ - 352 วันไม่มีหนังโป๊ - AMA
by ริดลีย์
;