1 ปี - ฉันเป็นผู้ใช้สื่อลามกอย่างหนักเป็นเวลา 25 ปี ฉันหวังว่ากระแสนี้จะเกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อน

age.40, dge.PNG

ว้าว…. ฉันมาได้ไกลขนาดนี้…ฉันยังไม่อยากจะเชื่อเลย…. มันดีมากที่ได้บรรลุความฝันของคุณ สิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้เกิดขึ้นแล้ว หลายคนอาจคิดว่ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ในสายตาของฉันมันเยี่ยมมาก ... เพราะฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหนที่จะได้มันมา ขอบคุณทุกคนที่สนับสนุนฉันในการเดินทางของฉัน ดังนั้น…นี่คือเรื่องราวของฉัน…

ฉันเป็นผู้ใช้สื่อลามกอย่างหนักเป็นเวลา 25 ปี การช่วยตัวเองเกือบทุกวัน…บ่อยครั้งวันละสองครั้งมากถึง 5 ครั้งต่อวัน ตลอด 20 ปีสตรีคที่ดีที่สุดของฉันคือ 20 วันทำเพียงครั้งเดียวภายใต้สถานการณ์ที่กดดัน…. ฉันหมายถึงทุกคนในสถานการณ์ของฉันจะต้องทำมัน ฉันทำเงินได้ 12 วันในรอบ 20 ปี ปกติฉันจะทำ 2-3 วันสตรีค ... ไม่ค่อยถึงสัปดาห์

บางครั้งฉันใช้บริการของ hookers แต่โดยรวมแล้วฉันไม่ชอบ กิจกรรมที่ฉันโปรดปรานคือการทำเวลาหลายชั่วโมงทำ PMO และสิ่งนี้ทำลายมิตรภาพทั้งหมดที่ฉันมีเพราะฉันไม่มีเวลาสำหรับใครเลยและฉันอยากจะอยู่ในความสงบ ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ที่จะไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์โดยที่ไม่มีการจับและฉันไม่เชื่อว่าฉันจะทำได้

10 ปีที่แล้วฉันอ่านนิตยสารสำหรับผู้ชายคนหนึ่งซึ่งทำ NoFap 1 ปีและฉันประทับใจมาก ตอนนั้นฉันแน่ใจว่าเขาไม่ได้เรียกร้องอะไรเลย ... หรืออาจจะเป็นคนที่อ่อนโยนมาก ตอนนี้ฉันเห็นว่าฉันอาจคิดผิด

หลายครั้งที่ฉันยอมแพ้ M แต่ฉันรู้สึกสกปรกและไม่มีความสุขดังนั้นฉันจึงสู้ต่อไปอีก 2-3 วัน ฉันไม่มั่นใจมากที่จะหยุดที่สัญญากับตัวเองว่าจะหลอกตัวเองก่อนนอน 5 ปีที่แล้วฉันเริ่มเพิ่มริ้วอย่างช้าๆและทำได้ 68 วัน…ฉันภูมิใจในตัวเองมาก…. และปีที่แล้วฉันทำได้ถึง 132 วัน ฉันเข้มแข็งขึ้นกว่าตอนนี้ ... แต่ตอนนี้ฉันเห็นแล้วว่าการมีจิตใจเข้มแข็งไม่ใช่เรื่องสำคัญแทนที่จะเบี่ยงเบนความคิดของคุณให้ทันเวลา มันเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะกำเริบหลังจากผ่านไป 132 วัน แต่มันสอนให้ฉันระวังตัวมากขึ้นในตอนนี้และหลีกเลี่ยงความคิดเรื่องเพศด้วยค่าใช้จ่ายใด ๆ และเร็วมาก

ประโยชน์หลักที่ฉันมี .. มันมีพลังงานจำนวนมาก .. เวลาว่างมากมายฉันดูเด็กกว่าปีที่แล้วและฉันใช้ชีวิตที่สะอาดและมีความสุขมากขึ้น ฉันต้องการแนวนี้เกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อนเพราะฉันรู้ว่าแม้ว่าฉันจะกำเริบอย่างโง่เขลาฉันก็อยากกลับไปที่นี่และเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเอง

ฉันอยากจะแนะนำภาพยนตร์เรื่อง“ Thanks for sharing” กับ Mark Ruffalo และ Tim Robbins มันถูกต้องในหัวข้อนี้ อย่าลืมปิดตาของคุณในฉากที่ร้อนแรง

อาวุธที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือการสวดมนต์ทุกวันและเข้านอนเร็ว

ขอให้โชคดีทุกคนและขอให้มีปีใหม่ที่น่าทึ่ง 2018

ลิงค์ - วันที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของฉัน !!! 1 ปีที่ไม่มี PMO !!!

by chris1978