สวัสดีพวกฉันคิดว่าฉันเขียนเกี่ยวกับประสบการณ์ของฉันสำหรับการเฉลิมฉลองบางชนิด ในขณะที่ฉันจำสิ่งที่ฉันเขียนพวกเขาหนึ่งหลังจากที่อื่น ๆ :
- ผิวพรรณดีขึ้นตาสะอาดขึ้นความจำดีขึ้นเจริญอาหารกลิ่นดีขึ้น ฉันรู้สึกได้ถึงรสนิยมแล้ว ก่อนหน้านี้ฉันไม่รู้สึกอะไรแบบนี้ เวลาส่วนใหญ่กินยากมาก
- นอนหลับลึกขึ้นมาก ตอนที่ฉันเป็น PMO ฉันไม่เคยตื่นเลย แต่ในขณะเดียวกันฉันก็นอนไม่หลับสนิท โหมดซอมบี้ทั่วไป
- อาการถอนส่วนใหญ่หายไปแล้ว แต่ฉันยังคงกังวลในสถานการณ์ทางสังคม อาการปวดหัวตอนบ่ายตามปกติหายเป็นปลิดทิ้ง ฉันยังคงมีอาการคลื่นไส้อยู่ตลอดเวลาในตอนเช้า แต่มันก็ค่อนข้างรุนแรงกว่าเดิมมาก
- ฉันสามารถจัดระเบียบการออกกำลังกายได้ดีขึ้น ฉันสร้างกล้ามเนื้อเมื่อเร็ว ๆ นี้ ง่ายกว่าเล็กน้อยในการฝึกถ้าคุณไม่มีอาการคลื่นไส้ LoL แต่ในขณะเดียวกันฉันก็รู้สึกเจ็บปวดได้ดีขึ้นมาก ก่อนหน้านี้ฉันใช้ pmo เพื่อบรรเทาอาการปวด
- ฉันมีอารมณ์มากขึ้น ฉันกำลังดูภาพยนตร์เรื่อง "น้ำมะนาว" ในช่วงสองสามวันที่ผ่านมาและหลาย ๆ ครั้งในตอนท้ายฉันเกือบจะร้องไห้ WTF. ตอนที่ฉันเป็น PMO ฉันไม่สามารถดูหนังได้ บางครั้งฉันก็พยายาม แต่หลังจาก 5 นาทีแรกมันก็น่าเบื่อ
- แหล่งท่องเที่ยวสำหรับผู้หญิง: ครั้งหนึ่งฉันว่ายน้ำในห้องอาบน้ำสาธารณะ ผู้หญิงไม่สามารถละสายตาจากฉันได้และเมื่อฉันมองกลับไปเธอก็ดูสับสน อีกครั้งที่ฉันขับรถไปกับเพื่อนร่วมงานหญิง ฉันไม่ได้ทำอะไรเลย แต่พวกเขาเริ่มพูดเสียงดังและพวกเขาก็หัวเราะโดยไม่ทำอะไรเลย สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นที่โรงยิม ฉันกำลังซิทอัพอยู่และมีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งหยุดอยู่ข้างฉันประมาณ 15 เซนติเมตรแล้วเธอก็ทำแบบเดียวกันกับในรถ ฉันได้รับความเคารพมากขึ้นจากผู้ชายด้วย
- ฉันมีความมั่นใจมากขึ้น ฉันไม่คิดมากหรอกว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับฉัน
- ฉันนั่งสมาธิเกือบทุกวันเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันขอแนะนำให้ทุกคน อาจเป็นเรื่องที่น่าพึงพอใจพอ ๆ กับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอีกระดับหนึ่ง
- ฉันคิดว่า nofap ก็เหมือนกับการฝึกอบรม มันยาก แต่ก็คุ้มค่า ฉันมักจะมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับ nofap แต่ตอนนี้นั่นคือทั้งหมด
- อาหารเสริมบางอย่างที่ฉันรู้สึกดีขึ้น: วิตามินแพ็ค, Ashwagandha, rhodiolin และดื่มน้ำมาก ๆ
เป้าหมายต่อไปของฉันคือฟรี 365 วัน PMO แต่ฉันจะมีความสุขมากขึ้นถ้าฉันได้รับ PM ฟรีถ้าคุณรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร…. ขออภัยที่สะกดผิด!
ลิงค์ -100 วันประสบการณ์ Hardmode
โดย Blu3bear
;
