หลังจาก 4 ปีที่ไม่มีสื่อลามก ... มีความสัมพันธ์กันมานานกว่าหนึ่งปี

$ (5) .jpg

โดยทั่วไปแล้วฉันสามารถจัดการกับบางสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อจัดการกับสิ่งกระตุ้น (ส่วนใหญ่ฉันเรียกว่าการฝึกทริกเกอร์ แต่ฉันเห็นว่าตอนนี้ผู้คนเรียกมันว่ากระตุ้นให้ท่อง) - นั่งสมาธิกับมันเพียงแค่ประสบกับสิ่งที่เกิดขึ้น ในการพูดคุยภายในภาพภายในและความรู้สึกในทางที่ไม่ชัดเจนและค่อยๆเรียนรู้ว่าแม้แต่แรงกระตุ้นที่รุนแรงที่สุดก็จางหายไปหลังจากนั้นสักครู่ บางครั้งการเบี่ยงเบนความสนใจยังคงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกรณีที่รุนแรงมาก แต่มันช่วยบรรเทาความเครียดได้มากค้นพบรูปแบบที่ซ่อนอยู่ ฯลฯ ฯลฯ

แต่มันไม่ได้เชื่อมโยงฉันกับต้นตอของการเสพติดซึ่งโหยหาการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดรู้สึกว่าเป็นที่ยอมรับของตัวเองและคนอื่น ๆ และเหมือนฉันมีที่ที่จะอยู่และเหมาะสมเมื่อจัดการกับการเสพติดสื่อลามกของฉันเท่านั้นที่เป็นจุดสนใจหลักฉันจะทำ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ฉันไม่ต้องการเป็นหลักเอาชนะตัวเองและเคี่ยวในน้ำซุปของตัวเองตลอดเวลาโดยไม่มีเสียงตอบรับจากภายนอก แต่ทุกอย่างล้วนอยู่ในหัวของฉันเอง ในขณะที่ยังคงโหยหาหวาดกลัวและรู้สึกไม่คู่ควร มันยังคงเป็นตัวแทนของสิ่งที่ฉันต้องเผชิญจริงๆ - ในแบบที่คุณสามารถพูดได้ว่าฉันปรารถนาที่จะเชื่อมต่อกับคนอื่นอย่างใกล้ชิดและที่นี่ฉันนั่งอยู่ที่บ้านเพื่อต่อสู้กับความใกล้ชิดกับสื่อลามก - ฉันรู้สึกเหมือนกำลังเผชิญหน้ากับความผิด ถ้าคุณรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร

แต่เมื่อฉันเข้าใกล้ประเด็นหลักและเดินเข้าหาผู้หญิงฉันคิดว่ามันน่าสนใจจริง ๆ จะมีความรู้สึกที่รุนแรงมากขึ้นและฉันคิดว่าผู้ชายทุกคนที่นี่รู้สิ่งที่ฉันกำลังพูดถึง ความเจ็บปวดความทุกข์ทรมานและความกลัวนั้นจะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ และรับมือกับการเสพติดสื่อลามกอ่านเรื่องนี้โดยคิดว่าฉันโง่แค่ไหนในการตรวจสอบอย่างฉับพลันรู้สึกปลอดภัยและง่ายกว่าการออกไปที่นั่น

และบางครั้งฉันก็จะบอกตัวเองด้วยว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการหรือจำเป็นและฉันคิดว่านั่นเป็นสาเหตุหลัก และจากสิ่งที่คุณพูดถึง (มีปัญหาอื่น ๆ มากมายรวมถึงไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองเปราะบางเข้าหาความวิตกกังวลกลัวการถูกปฏิเสธไม่มีความใกล้ชิดเลยไม่ต้องการหรือรับความเสี่ยงได้ ฯลฯ ) ฉันคิดว่า ความเปราะบางและความใกล้ชิดเป็นประเด็นหลัก - หมายความว่าเมื่อจัดการกับสิ่งเหล่านั้นส่วนที่เหลือจะเข้าที่ อย่างน้อยมันก็เกิดขึ้นกับฉันและพวกเขาก็ดูเป็นรองในทันที จุดแข็งของการเปิดรับช่องโหว่ของคุณและปลูกฝังความรู้สึกรักตัวเองซึ่งฟังดูคล้ายกับนางฟ้าฮิปปี้ที่โปร่งสบาย แต่ส่วนที่ตลกก็คือสิ่งเลวร้ายทั้งหมดตามรอยเท้า อย่าติดอยู่ในนางฟ้าที่โปร่งสบายและก้าวต่อไปพัฒนาต่อไป

ละเอียดมากพอสำหรับตอนนี้ - หากคุณมีคำถามเพียงถามฉันเฉพาะเจาะจง😉

“ คุณเข้าหาผู้หญิงขณะดูหนังโป๊หรือเปล่า” ใช่. นานก่อนที่จะเริ่มอ่านเรื่องการติดสื่อลามก ยังคงอยู่ในความคิดของเวลาที่เป็นธรรมชาติปกติและดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ แต่ฉันจำได้ว่าตอนนั้นการถ่ายทำสื่อลามกจะเริ่มรู้สึกว่ามันทำให้ฉันอ่อนแอภายในทำร้ายฉันด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง แต่สังคมบอกว่าไม่เป็นไรฉันจึงแกล้งอย่างโกรธเกรี้ยว ฉันไม่สามารถบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่ามันส่งผลกระทบต่อกระบวนการทั้งหมดในการเชื่อมต่อกับผู้หญิงอย่างไรเนื่องจากมันสับสนและยากมากและมีอะไรเกิดขึ้นมากมายจนฉันไม่สามารถระบุสิ่งที่เฉพาะเจาะจงได้ แต่ฉันเดาว่าสิ่งทั่วไปที่ผู้คนที่นี่ได้ค้นพบเกี่ยวกับไดรฟ์ของคุณแล้วความรู้สึกที่คุณให้ออกไปและอื่น ๆ นั้นค่อนข้างแม่นยำ

"แล้วตอนนี้ล่ะ? ง่ายกว่าไหม” ตอนนี้ฉันมีความสัมพันธ์มาเกือบปีแล้วดังนั้นฉันจึงไม่ได้เข้าหาผู้หญิงคนไหนนานขนาดนั้น (I SWEAR HONEY!) แต่ใช่มันง่ายกว่า ฉันจะไม่พูดง่ายกว่านี้เพราะฉันสามารถขับรถอัตโนมัติได้และผู้หญิงก็โยนตัวมาที่เป้าฉันก่อน ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นมากกับมันรู้สึกเป็นธรรมชาติและฉันสามารถฝังตัวเองลงไปในนั้นได้ ถึงกระนั้นความกลัว / ความตื่นเต้นก็ยังคงมีอยู่ ถึงตอนนี้ฉันสามารถเปลี่ยนความกลัวให้กลายเป็นความตื่นเต้นได้และบางครั้งมันก็เกิดขึ้นเอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจมดิ่งลงไปในความกลัวด้วยการ“ ท่องความกลัว”)

ลิงค์ - ถ้าฉันเข้าใจคุณถูกต้องคุณอยากรู้ว่าการเชื่อมต่อกับผู้หญิงและการรับมือกับการติดสื่อลามกนั้นส่งผลต่อกันและกันอย่างไรและทั้งสองคนมีอิทธิพลต่อการเดินทางของฉันในการเผชิญหน้าและจัดการกับความเหนอะหนะและยากลำบากทั้งหมดที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณอย่างไร ขวา? ฉันหวังว่ามันจะเป็นอะไรบางอย่างกับสิ่งเหล่านั้น

“ คุณสามารถอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้หรือไม่” โดยทั่วไปแล้วฉันสามารถจัดการกับบางสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อจัดการกับสิ่งกระตุ้น (ส่วนใหญ่ฉันเรียกว่าการฝึกทริกเกอร์ แต่ฉันเห็นว่าตอนนี้ผู้คนเรียกมันว่ากระตุ้นให้ท่อง) - นั่งสมาธิกับมันเพียงแค่ประสบกับสิ่งที่เกิดขึ้น ในการพูดคุยภายในภาพภายในและความรู้สึกในทางที่ไม่ชัดเจนและค่อยๆคุณเรียนรู้ว่าแม้แต่แรงกระตุ้นที่รุนแรงที่สุดก็จางหายไปหลังจากนั้นไม่นาน บางครั้งการเบี่ยงเบนความสนใจยังคงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกรณีที่รุนแรงมาก แต่มันช่วยบรรเทาความเครียดได้มากค้นพบรูปแบบที่ซ่อนอยู่ ฯลฯ ฯลฯ

แต่มันไม่ได้เชื่อมโยงฉันกับต้นตอของการเสพติดซึ่งโหยหาการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดรู้สึกว่าเป็นที่ยอมรับของตัวเองและคนอื่น ๆ และเหมือนฉันมีที่ที่จะอยู่และเหมาะสมเมื่อจัดการกับการเสพติดสื่อลามกของฉันเท่านั้นที่เป็นจุดสนใจหลักฉันจะทำ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ฉันไม่ต้องการเป็นหลักเอาชนะตัวเองและเคี่ยวในน้ำซุปของตัวเองตลอดเวลาโดยไม่มีเสียงตอบรับจากภายนอก แต่ทุกอย่างล้วนอยู่ในหัวของฉันเอง ในขณะที่ยังคงโหยหาหวาดกลัวและรู้สึกไม่คู่ควร มันยังคงเป็นตัวแทนของสิ่งที่ฉันต้องเผชิญจริงๆ - ในแบบที่คุณสามารถพูดได้ว่าฉันปรารถนาที่จะเชื่อมต่อกับคนอื่นอย่างใกล้ชิดและที่นี่ฉันนั่งอยู่ที่บ้านเพื่อต่อสู้กับความใกล้ชิดกับสื่อลามก - ฉันรู้สึกเหมือนกำลังเผชิญหน้ากับความผิด ถ้าคุณรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร

แต่เมื่อฉันเข้าใกล้ประเด็นหลักและเดินเข้าหาผู้หญิงฉันคิดว่ามันน่าสนใจจริง ๆ จะมีความรู้สึกที่รุนแรงมากขึ้นและฉันคิดว่าผู้ชายทุกคนที่นี่รู้สิ่งที่ฉันกำลังพูดถึง ความเจ็บปวดความทุกข์ทรมานและความกลัวนั้นจะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ และรับมือกับการเสพติดสื่อลามกอ่านเรื่องนี้โดยคิดว่าฉันโง่แค่ไหนในการตรวจสอบอย่างฉับพลันรู้สึกปลอดภัยและง่ายกว่าการออกไปที่นั่น

และบางครั้งฉันก็จะบอกตัวเองด้วยว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการหรือจำเป็นและฉันคิดว่านั่นเป็นสาเหตุหลัก และจากสิ่งที่คุณพูดถึง (มีปัญหาอื่น ๆ มากมายรวมถึงไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองเปราะบางเข้าหาความวิตกกังวลกลัวการถูกปฏิเสธไม่มีความใกล้ชิดเลยไม่ต้องการหรือรับความเสี่ยงได้ ฯลฯ ) ฉันคิดว่า ความเปราะบางและความใกล้ชิดเป็นประเด็นหลัก - หมายความว่าเมื่อจัดการกับสิ่งเหล่านั้นส่วนที่เหลือจะเข้าที่ อย่างน้อยมันก็เกิดขึ้นกับฉันและพวกเขาก็ดูเป็นรองในทันที จุดแข็งของการเปิดรับช่องโหว่ของคุณและปลูกฝังความรู้สึกรักตัวเองซึ่งฟังดูคล้ายกับนางฟ้าฮิปปี้ที่โปร่งสบาย แต่ส่วนที่ตลกก็คือสิ่งเลวร้ายทั้งหมดตามรอยเท้า อย่าติดอยู่ในนางฟ้าที่โปร่งสบายและก้าวต่อไปพัฒนาต่อไป

ละเอียดมากพอสำหรับตอนนี้ - หากคุณมีคำถามเพียงถามฉันเฉพาะเจาะจง😉

“ คุณเข้าหาผู้หญิงขณะดูหนังโป๊หรือเปล่า” ใช่. นานก่อนที่จะเริ่มอ่านเรื่องการติดสื่อลามก ยังคงอยู่ในความคิดของเวลาที่เป็นธรรมชาติปกติและดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ แต่ฉันจำได้ว่าตอนนั้นการถ่ายทำสื่อลามกจะเริ่มรู้สึกว่ามันทำให้ฉันอ่อนแอภายในทำร้ายฉันด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง แต่สังคมบอกว่าไม่เป็นไรฉันจึงแกล้งอย่างโกรธเกรี้ยว ฉันไม่สามารถบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่ามันส่งผลกระทบต่อกระบวนการทั้งหมดในการเชื่อมต่อกับผู้หญิงอย่างไรเนื่องจากมันสับสนและยากมากและมีอะไรเกิดขึ้นมากมายจนฉันไม่สามารถระบุสิ่งที่เฉพาะเจาะจงได้ แต่ฉันเดาว่าสิ่งทั่วไปที่ผู้คนที่นี่ได้ค้นพบเกี่ยวกับไดรฟ์ของคุณแล้วความรู้สึกที่คุณให้ออกไปและอื่น ๆ นั้นค่อนข้างแม่นยำ

"แล้วตอนนี้ล่ะ? ง่ายกว่าไหม” ตอนนี้ฉันมีความสัมพันธ์มาเกือบปีแล้วดังนั้นฉันจึงไม่ได้เข้าหาผู้หญิงคนไหนนานขนาดนั้น (I SWEAR HONEY!) แต่ใช่มันง่ายกว่า ฉันจะไม่พูดง่ายกว่านี้เพราะฉันสามารถขับรถอัตโนมัติได้และผู้หญิงก็โยนตัวมาที่เป้าฉันก่อน ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นมากกับมันรู้สึกเป็นธรรมชาติและฉันสามารถฝังตัวเองลงไปในนั้นได้ ถึงกระนั้นความกลัว / ความตื่นเต้นก็ยังคงมีอยู่ ถึงตอนนี้ฉันสามารถเปลี่ยนความกลัวให้กลายเป็นความตื่นเต้นได้และบางครั้งมันก็เกิดขึ้นเอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจมดิ่งลงไปในความกลัวด้วยการ“ ท่องความกลัว”)

LINK

By SirWanksalot89