17 ปี 18 / 05 / 18, 22: 44 หลังจากเลิกกับแฟนเก่าของฉันเป็นครั้งที่สองมันก็ทำให้ทุกอย่างมาถึงจุดนี้ ฉันย้ายออกจากพ่อของฉันเพราะความสัมพันธ์ของฉันมีพิษฉันรู้สึกเหมือนอึและ PMOing เพียงทำให้มันแย่ลง ฉันลบ Snapchat และ Instagram และรับ Reddit เพราะเว็บไซต์เหล่านั้นเพียงแค่มีเพศสัมพันธ์กับสุขภาพจิตของคุณ มันเป็นเอฟเฟกต์ของผีเสื้อและในที่สุดฉันก็ลงเอยที่นี่ 90 วันแห่งความสำเร็จ
เพื่อเริ่มต้น. มหาอำนาจ สำหรับ TL: DR ใช่มันเป็นความจริง คุณมีพลังงานความมั่นใจและทุกสิ่งที่คุณอาจเคยอ่าน อย่างไรก็ตามหากการโทรรู้สึกมั่นใจในตัวเองและมีแรงจูงใจในการทำสิ่งที่ดีให้กับตัวเองเป็นมหาอำนาจนั่นเป็นข้อบ่งชี้ง่ายๆว่ามีบางอย่างผิดปกติในชีวิตของคุณ การรู้สึกมีความสุขกับตัวเองไม่ใช่พลังที่ยิ่งใหญ่ยกรถและยิงเลเซอร์ออกมาจากดวงตาของคุณ
NoFap และชุมชนเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้คุณปลดล็อคสิ่งที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ความมุ่งมั่นที่จะไปโรงยิมและออกไปเที่ยวกับเพื่อนจริง ๆ โดยไม่รู้สึกว่าสังคมวิตกกังวลกับการถูกตัดสินตลอดเวลา เพื่อผลักดันตัวเองผ่านจุดที่คุณไม่รู้ว่าทำได้และทำเรื่องโง่ ๆ เหมือนตื่นขึ้นมาที่ 5: 30 ในตอนเช้าเพื่อออกวิ่ง นอกเหนือจากมหาอำนาจเหล่านี้คุณจะได้เรียนรู้ขอบเขตที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนและความมั่นใจและการยืนยันที่คุณต้องการเสมอ
แต่สำหรับมืออาชีพทุกคน สำหรับคนใหม่ที่เริ่มต้นมันก็โอเคที่จะมีความรู้สึกอึที่น่ากลัวรู้ว่าพวกเขาเป็นเพียงชั่วคราว และสำหรับผู้ที่รู้ว่าฉันกำลังพูดถึงผู้ relapsers และผู้ที่ดีในการเดินทาง NoFap ของพวกเขาฉันรู้สึกและเข้าใจคุณ ความวิตกกังวลที่คุณพบนั้นเป็นเพียงร่างกายของคุณที่บอกว่าคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างมันโหยหาอะไรบางอย่าง มันเป็นสัตว์ร้ายที่เจ้าต้องฝึกให้เชื่อง พลังงานที่คุณไม่รู้ว่าเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ รู้ว่าความรู้สึกอึนี้อาจนานถึงหลายสัปดาห์ (แฟลตไลน์) เพียงไม่ให้มันไม่ว่าอะไร จำไว้ว่ามันเป็นแค่ความรู้สึกคุณควบคุมอารมณ์ความรู้สึกของคุณไม่ได้ควบคุมคุณ
คุณจัดการกับพยานดังกล่าวอย่างไร คุณมีเพศสัมพันธ์กับความรู้สึกนั้นและเป็นเจ้าของมัน ไปที่โรงยิมและวิ่งสองครั้งนานขึ้นเร็วขึ้นและหนักขึ้นเพราะมันมีเพศสัมพันธ์ บอกให้ไปดูดกระเจี๊ยวและไปธุดงค์และไปทำอึ ร่วมเพศนั่งใต้แสงดาวและอยู่กับความคิดของคุณเพราะมีเพศสัมพันธ์ทุกอย่าง คุณคือคุณ คุณเป็นเวรตะไลขนาดใหญ่และเป็นเจ้าของเพราะคุณไม่ใช่คนเลวมันเป็นผู้หญิงเลวของคุณ คุณเป็นคนที่มีความสุขที่ยิ่งใหญ่ไม่มีใครเหมือนคุณ เป็นอิสระ เป็นของแท้ มีความโดดเด่น สะเออะ. คุณมีความมั่นใจและถ้าคุณต้องการร้องไห้เพราะอึเพียงแค่ไปหาคุณร้องไห้เพราะมันดีกว่าที่จะให้เป็นปีศาจภายในที่คุณมี คุณควบคุมอสูรนั้นจับหัวผู้หญิงเลวที่สวยงามอยู่เสมอ
จำไว้ว่ามันเป็นความคิดทั้งหมด คุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เกี่ยวกับตัวคุณและโลกเพราะมีวินัยมาพร้อมกับบทเรียน จิตใจของคุณแข็งแกร่งยิ่งกว่าสิ่งใด ไม่ว่ากล้ามเนื้อของคุณจะใหญ่แค่ไหนถ้าคุณมีจิตใจที่อ่อนแอคุณก็ไม่ได้ทำอะไรเลย คุณพัฒนาเป็นบุคคลและนั่นคือสิ่งที่ "มหาอำนาจ" เหล่านี้เข้ามาเล่น คุณเพียงแค่เป็นคุณ ที่แท้จริงของคุณ คุณเริ่มคิดว่าคุณจะไม่แลกเปลี่ยนสิ่งอื่นใดและแม้ว่าคุณอาจจะยังไม่สมบูรณ์แบบก็ตามจงรู้ว่าคุณสามารถแสดงความยินดีกับตัวเองในสิ่งที่คุณเปลี่ยนไป
อย่าหลงกลว่าทั้งชีวิตของคุณกำลังจะเปลี่ยนแปลงใน 90 วันเพราะมันจะไม่เกิดขึ้น แต่มันจะดีขึ้น รู้ว่ามันเป็นการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องและมันขึ้นเนินจากที่นี่เท่านั้น ฉันรู้ว่าฉันต้องเรียนให้หนักและโฟกัสให้มากขึ้น แต่ฉันรู้ว่าฉันจะไปที่นั่นไม่ช้าก็เร็วเพราะฉันเชื่อในตัวเอง และคุณควรทำเช่นกัน ไม่ว่าคุณจะกำเริบซ้ำกี่ครั้งรู้สึกอึอะไรก็ตามเชื่อมั่นในตัวเองทำต่อไปและเริ่มต้นใหม่
ถึงจุดจบ ฉันกำลังอยู่บนรถไฟที่เขียนเรื่องนี้หลังจากเห็นเพื่อนของฉันและเป็นครั้งแรกในการมีเพศสัมพันธ์ตลอดไปฉันรู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริง ฉันเชื่อมต่อกับพวกเขาหัวเราะและพูดคุย (ไม่พูดติดอ่างโง่ ๆ ) ฉันแค่สนุกกับสิ่งต่าง ๆ มากขึ้นและทำเพื่อตัวเอง ฉันต้องบอกว่าเป็นเรื่องใหญ่มากขอบคุณพวกคุณและชุมชนที่ช่วยฉันให้ผ่านเรื่องนี้ ฉันขอขอบคุณ reddit ที่ทำให้ฉันเป็นตัวของตัวเอง (ฉันรู้ว่ามันฟังดูน่าขัน) หากไม่มีไซต์นี้ฉันจะไม่ได้เรียนรู้วิธีการแต่งตัวดีกว่าค้นหาอารมณ์ขันหรือค้นหาคนที่ฉันสามารถเกี่ยวข้องได้ ขอบคุณมาก
ขอให้โชคดีในการเดินทางของคุณเป็ดของฉัน
ลิงค์ - ประสบการณ์ 90 วันของฉัน
by ดั้งเดิม
;
