อายุ 17 - ฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันร้องไห้และหาวิธีรักษาอาการซึมเศร้าของฉัน ตอนนี้ฉันมั่นใจแม้กระทั่งอวดดีและเคารพ! ทักษะทางสังคมที่ดีขึ้นความสนใจจากผู้หญิงมากขึ้น

ประโยชน์ที่ได้รับจะแสดงเป็นตัวหนาด้านล่างหากคุณต้องการข้ามเรื่องราว

STORY: โหมดพระ

ฉันอายุ 17 ปีเป็นมุสลิม (จะไม่มีเนื้อหาทางศาสนารวมอยู่ในโพสต์นี้) ชาวตะวันออกกลางฉันค้นพบการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเมื่อประมาณปีที่ 12 แต่ไม่ได้ติดยาเสพติดจนกระทั่งอายุ 13 ปีหลังจากนั้นไม่นานฉันก็ค้นพบสื่อลามกและติดยาเสพติดทันที ไปเลย

ในช่วงเวลาสั้น ๆ ของ 17 ที่ผ่านมาสิ่งที่แย่ที่สุดและสิ่งที่แย่ที่สุดที่ทำให้ชีวิตของฉันคือ PMO

แต่ก่อนหน้านั้นฉันใช้ชีวิตอย่างสงบและชีวิตในวัยเด็กของฉันเป็นเรื่องปกติมากครั้งแรกที่ฉันได้สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองคือตอนปีที่ 12 ฉันกำลังอาบน้ำและล้างตัวด้วยแชมพูฉันสัมผัสกับดงของฉัน (? ) และฉันชอบความรู้สึกฉันยังคงสัมผัสตัวเองจนกระทั่งถึงจุดสุดยอดฉันกลัวมากและสับสนกับสิ่งที่เกิดขึ้นฉันเกือบจะลื่นล้มเพราะการสั่นและการสำเร็จความใคร่ทั้งหมดที่ฉันได้สัมผัสเป็นครั้งแรกในชีวิต ไม่มีน้ำอสุจิออกมาเพราะฉันยังเป็นเด็กอยู่ไม่ว่าในกรณีใดฉันก็ไม่ชอบสิ่งนั้นและมันรู้สึกไม่เป็นที่พอใจมากและฉันกลัวที่จะถามพ่อแม่ของฉันเพราะฉันคิดว่าฉันทำให้ตัวเองเสียหายอย่างหนักและมันก็น่าอึดอัดมาก ฉันยังไม่รู้ด้วยว่าโดพามีนในร่างกายที่เร่งรีบนี้เกิดจากการที่ฉันสัมผัสตัวเอง

นั่นเป็นครั้งเดียวที่ฉันช่วยตัวเองในปีที่ 12 ของฉันและฉันต้องการที่จะลืมทุกสิ่ง

ฉันเป็นคนที่ฉลาดที่สุดในทุกที่ที่ฉันไปฉันมักจะแสดงทักษะที่โดดเด่นในทุกอย่างศิลปะการคำนวณสิ่งต่าง ๆ (สำหรับอายุของฉัน) กีฬาและฉันดีที่สุดในโรงเรียนของฉันเป็นเวลาหลายปี 3 แต่เมื่อไร นั่นคือ (ปีที่ 13) ก่อนที่ฉันจะกลายเป็นคนติดยาเสพติด

ฉันไม่รู้จริงๆว่าฉันกลับไปเสพติดการช่วยตัวเองได้อย่างไรแม้ว่าฉันจะเกลียดมันเพราะมันไม่ได้เป็นอย่างที่รู้สึกหลังจากนั้น (หลังจากที่ฉันติดมัน)

อย่างไรก็ตามฉันกลับไปช่วยตัวเองอีกครั้งสองสามเดือนก่อนที่จะถึงวัยแรกรุ่น แต่ก็ยังไม่ติด (ฉันไม่เคยมีประสบการณ์ฝันเปียกมาก่อน Nofap) และคุณรู้ไหมว่ามีสิ่งสุ่มทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณผ่านวัยแรกรุ่น อารมณ์ไม่ดีความเครียดและความรำคาญนอกเหนือจากความกดดันในโรงเรียนเป็นต้นสิ่งนี้ทำให้ฉันปรารถนาที่จะสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากขึ้นและฉันก็ติดยาเสพติด

ฉันทำลายเกรดของฉันฉันกลายเป็นคนเก็บตัวกังวลอย่างมากที่ฉันไม่สามารถมองตรงไปที่ดวงตาของแม่ของฉันได้ (ว้าวความอัปยศในดวงตาของฉันฉันไม่ต้องการให้ใครเห็น) ผู้คนเริ่มบอกฉันว่าฉันกลายเป็น ขี้เกียจและไม่ค่อยสนใจในทุกสิ่งและฉันอายุแค่ 13-14 เมื่อถึงจุดนั้นฉันไม่ได้เชื่อมโยงภาวะซึมเศร้ากับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและฉันก็ยังไม่ได้เชื่อมโยงกับเรื่องนี้อย่างเคร่งครัด

ครูของฉันถามฉันว่าฉันต้องการความช่วยเหลือในเรื่องใดหรือถ้าฉันกำลังประสบปัญหากับครอบครัวของฉันและฉันก็ไม่มีสิ่งเหล่านั้นฉันหมายความว่าฉันรู้สึกหดหู่ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมหรืออะไร กำลังเกิดขึ้นและภาวะซึมเศร้าอย่างหนักนี้บังคับให้ฉันต้องพึ่งพาสิ่งอื่น ๆ เพื่อทำให้ฉันรู้สึกโล่งใจฉันติดวิดีโอเกมของว่างและอาหารขยะ แต่ฉันก็ไม่มีความสุขและฉันเพิ่มจำนวนการสำเร็จความใคร่โดยเฉลี่ยจาก วันละ 7-1 ถึง 2-4 เริ่มรู้สึกแย่ลงและผลการเรียนของฉันตกต่ำลง

อาจารย์คนหนึ่งที่รู้ดีว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับฉันพูดคุยกับฉันเป็นการส่วนตัวและคำถามแรกของเขาคือ“ คุณช่วยตัวเองไหม” แน่นอนว่าฉันก็เหมือนแย่มากเขารู้ได้อย่างไร? และฉันตอบว่า“ ไม่ .. ?” เขาถามฉันอีกครั้งและฉันก็ตอบเหมือนเดิมเขาถามฉันเป็นครั้งที่สามและฉันก็ตอบเหมือนเดิมฉันกลัวมากและกังวลว่าเขาจะรู้ได้ไหมว่าฉันโกหก (เห็นได้ชัดว่าเขารู้) เขาถามฉันว่าฉันรู้หรือไม่ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองคืออะไรและฉันก็ตอบว่า: "ใช่ฉันรู้" จากนั้นเขาก็อยากรู้ว่าฉันรู้เรื่องนี้ได้อย่างไรแน่นอนฉันโกหกและบอกว่าฉันรู้เรื่องนี้จากสารพิษ คนในชั้นเรียนของฉัน แต่พบว่ามันแย่มากและไม่อยากทำ

บทสนทนาดำเนินไประยะหนึ่งและเขาก็ถามคำถามสุดท้ายกับฉันว่า“ คุณเคยช่วยตัวเองไหม” ฉันบอกว่าไม่ แต่ใบหน้าของเขาแสดงให้เห็นว่าเขาไม่เชื่อฉันเพราะฉันเป็นนักเรียนคนโปรดของเขาและจู่ๆฉันก็เลิกกันประสบการณ์ของเขาทำให้เขารู้ดีว่าสาเหตุทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับฉันเพราะฉันกำลังช่วยตัวเอง

จนถึงจุดนี้ในช่วงกลาง 14 ปีฉันรู้เกี่ยวกับสื่อลามกและวิธีการเข้าถึง (เว็บไซต์ลามกถูกแบนในตะวันออกกลางส่วนใหญ่ แต่ VPN เป็นวิธีแก้ปัญหา) แต่ฉันไม่ต้องการเยี่ยมชมเว็บไซต์ลามกเพราะฉันรู้สึกว่ามันผิดมาก และมันเป็นสิ่งที่ไม่ดีทางวัฒนธรรมศาสนาและศีลธรรมดังนั้นฉันเพียงแค่มองดูสิ่งต่างๆเช่นมิวสิควิดีโอที่เร้าอารมณ์เรื่องราวและภาพปลุกใจในอินเทอร์เน็ตและฉันพบว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองกับสิ่งเหล่านั้นรู้สึกดีขึ้น

เมื่อถึงจุดหนึ่ง (จำได้ว่าฉันกำลังช่วยตัวเอง 4-5 ครั้งต่อวัน) มันไม่เพียงพอฉันตัดสินใจด้วยความอยากรู้อยากเห็นไปที่เว็บไซต์ลามกและฉันก็ตกลงไปในหลุมที่ลึกมากนี้

ทุกอย่างในชีวิตของฉันแย่ลงเรื่อย ๆ ฉันจะใช้เวลาหลายชั่วโมงผ่านไปทั้งวันแค่ร้องไห้และมองหาวิธีรักษาอาการซึมเศร้าของฉัน

ฉันไม่รู้เลยว่า PMO ทำให้ฉันเจ็บปวดทั้งกายและใจดังนั้นฉันจึงเพิ่มความรุนแรงขึ้นเพื่อรับโดพามีนมากขึ้น

ฉันยังคงเป็นเช่นนี้จนกระทั่งฉันถึงปีที่ 16 ปีที่ฉันตัดสินใจตีตัวเองอย่างหนักและเลิกสื่อลามก (แต่ฉันทำเพื่อเหตุผลทางศาสนาและไม่ใช่เพราะฉันคิดว่ามันเป็นอันตราย) ฉันคิดว่าถ้าฉันกลายเป็นคนเคร่งศาสนามากขึ้น ชีวิตของฉันจะไปและง่ายขึ้นและหดหู่น้อยลง

ถึงกระนั้นฉันก็ยังคงช่วยตัวเองวันละ 4-5 ครั้งเพราะฉันคิดว่ามันไม่เลวเลยที่จะรู้สึกดีฉันหมายความว่าฉันมีความสุขโดยไม่ต้องเกี่ยวข้องกับตัวเองในความสัมพันธ์ที่ขัดต่อคำสอนของศรัทธา

จนกระทั่งฉันตัดสินใจที่จะนั่งคนเดียวในห้องของฉันสักครั้งและฉันก็ถามตัวเองว่า“ เกิดอะไรขึ้นกับชีวิตของฉัน? ทำไมฉันถึงเศร้า? ทำไมฉันถึงน่าเกลียดขนาดนั้น? ทำไมฉันถึงอยากตายทั้งๆที่ฉันไม่มีเหตุผลที่จะขอความตาย” และคำถามมากมายเช่นนี้ฉันมองหาสิ่งที่จะช่วยทางออนไลน์และฉันพบว่าสิ่งหนึ่งที่ช่วยเรื่องอารมณ์ได้คือพยายามจัดระเบียบเวลาของฉันฉันจึงตัดสินใจต่อสู้กับตัวเองและความคิดที่ติดยาเสพติดของฉันและหยุดการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองประมาณ 1 - 2.5 เดือน แต่ฉันยังคงเพ้อฝันและจินตนาการ

ในที่สุดสิ่งต่าง ๆ ก็เริ่มดีขึ้นสำหรับฉันฉันมีแรงบันดาลใจในการศึกษาและปรับปรุงฉันเริ่มเล่นวิดีโอเกมน้อยลงและเริ่มกินดีขึ้นนิดหน่อยและฉันก็มีความฝันที่เปียกชื้นครั้งแรกและมันวิเศษมากดีกว่า ความรู้สึกของ 5 ครั้งที่ใคร่ครวญในวันเดียวฉันรู้สึกมีความสุขมากเมื่อฉันตื่นขึ้นมาและฉันรู้ทันทีว่าสาเหตุที่ฉันหดหู่มากคือการช่วยตัวเอง แต่ไม่กี่วันหลังจากนั้นและเนื่องจากผลของการล่าฉันล้มลง อีกครั้งและมันก็เป็นเรื่องยากที่จะหยุดแม้จะมีสัญญาที่ผิดพลาดทั้งหมดที่ฉันจะไม่กลับมา

อย่างน้อยฉันก็มีริ้วหลายเส้นที่ยืดตั้งแต่ 4 ถึง 20 วันโดยไม่มี pmo

โดยรวมแล้วสิ่งต่างๆเป็นไปด้วยดีและปฏิสัมพันธ์ทางสังคมแม้ว่าจะไม่ค่อยดีนัก แต่ก็ไม่ได้แย่มากเช่นกัน

แต่เพราะความเพ้อฝัน (ฉันจำได้หรือไม่สิ่งเลวร้ายเหล่านั้นบังคับให้ฉันกลับมา) ฉันกลับไปที่วิดีโอ YouTube ที่เร้าอารมณ์และสิ่งที่คล้ายกันและหลังจากสำเร็จความใคร่ครั้งล่าสุดของฉันเกิดจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง (ฉันอยู่ที่ + 25 ทันทีที่ฉันถูกครอบงำด้วยอารมณ์ความรู้สึกฉันพังทลายลงและเริ่มร้องไห้เสียงดังฉันกลายเป็นคนฆ่าตัวตายและฉันต้องการที่จะยุติความเจ็บปวดของฉันมันยังคงดำเนินต่อไปหลายชั่วโมงหลังจากที่ฉันสงบลงฉันให้พันธสัญญาชีวิตที่ฉันจะไม่ สื่อลามกอีกครั้งเพราะ ณ จุดนั้นฉัน 100% แน่ใจว่าทุกสิ่งที่ฉันรู้สึกเป็นเพราะ PMO

ฉันพยายามมองหาวิธีที่จะออกจากสื่อลามกและฉันก็เจอเนื้อหาย่อยนี้อ่านเรื่องราวและตัดสินใจที่จะดำเนินการต่อไปกับความท้าทายการตัดสินใจครั้งนั้นเมื่อ 90 วันที่แล้วขอบคุณ NoFap คุณคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันมี เคยเห็น.

โดยรวมแล้วฉันช่วยตัวเองและดูหนังโป๊นับครั้งไม่ถ้วนถูกกดดันอย่างหนักในช่วงหลายปีที่ผ่านมาของฉัน 4 ปี แต่ก็แย่มาก

ฉันจะกลายเป็นอัญมณีที่ส่องแสงในโรงเรียนมัธยมถ้าฉันไม่เคยเจอ PMO อย่างน้อยฉันก็ฟื้นฟูภาพลักษณ์ที่เป็นที่รู้จักของการเป็นนักเรียนที่ยอดเยี่ยมตอนนี้ฉันเป็นที่รู้จักกันดีเป็นที่รักของทุกคนกลายเป็นคนพาหิรวัฒน์เลิกกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหยุดเล่นวิดีโอเกมเริ่มไปออกกำลังกายและรายการยาว .

มาดูเรื่องศาสนากันสักครู่ที่นี่ ฉันจะกลับไปที่สำนักงานปลัดฯ ไหม ไม่เคยไม่เคยและไม่เคยหลังจาก 90 ปี.

ตอนนี้ชีวิตไปได้สวย .. และฉันถามพี่ ๆ ที่เคยเรียกฉันว่าขี้เกียจเก็บตัวอ้วนน่าเกลียดว่า“ ฉันหล่อไหม” พวกเขาทุกคนตอบว่าใช่พวกเขาซื่อสัตย์กับฉันเสมอดังนั้นฉันจะรับมันคนที่เห็นฉันทุกสัปดาห์หรือทุกเดือนไม่ได้สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงมากนักเพราะคุณรู้ว่าการพัฒนาตนเองของฉัน (ฉันมีการละเว้นเล็กน้อย ) ดำเนินไปอย่างช้าๆ

ตอนนี้สำหรับสิ่งที่มีการเปลี่ยนแปลงในตัวฉันจิตใจและร่างกายฉันจะพูดโดยตรงโดย Nofap

ดังนั้นโปรดฟังฉันด้วยฉันได้อ่านเกี่ยวกับการกักเก็บน้ำอสุจิและ nofap มามากและพยายามศึกษาพวกเขาในขณะที่ฉันยอมรับว่าหลายสิ่งหลายอย่างดูไม่สมจริงสำหรับความคิดแรกเป็นเรื่องจริงและเป็นความจริงและผู้คนก็แตกต่างกัน คุณอาจใช้เวลานานกว่าจะพบกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว

และหากคุณขัดสนเกินกว่าจะได้รับผลประโยชน์คุณก็อาจผิดหวัง

และเป็นไปไม่ได้ที่ใครก็ตามที่ได้รับผลประโยชน์ดังกล่าวจะบอกว่าพวกเขาเป็นยาหลอกและโดยทั่วไปก็ไม่น่าเชื่อที่จะพูดว่าในขณะที่ผู้คนหลายพันคนจากสถานที่และวัฒนธรรมที่แตกต่างกันรายงานผลประโยชน์ แต่พวกเขาไม่ได้รับเงินหรือรางวัลหรืออะไรก็ตามที่พูด พวกเขาแค่ซื่อสัตย์

คุณน่าจะบอกว่าเป็นยาหลอกเพราะคุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน

ประโยชน์ของการเก็บรักษา NOFAP / SEMEN: พวกเขาเป็นเพียงคุณที่รัฐสูงสุดของคุณ

-ไม่มีภาวะซึมเศร้ามากขึ้น: อย่างชัดเจน

-แรงจูงใจ: และฉันพบมันเมื่อฉันเริ่มที่จะ จำกัด PMO ก่อนที่จะรู้ nofap

-ความมั่นใจและการสบตา: นี่คือสิ่งที่ฉันชอบที่สุดการสบตาของฉันแย่ที่สุดฉันไม่สามารถมองตาคนที่สนิทที่สุดในชีวิตแม่และพ่อของฉันมันเป็นเรื่องยากที่จะอยู่นานขนาดนี้โดยไม่มองตาที่สวยงามของพวกเขาฉันพยายามมาตลอด หลีกเลี่ยงการสบตาเพราะฉันเกลียดตัวเองและรู้สึกว่าทุกคนจะทำแบบเดียวกันกับฉันตอนนี้ฉันมั่นใจสุด ๆ ฉันทักทายผู้คนและคนแปลกหน้าที่นี่และที่นั่นทุกที่ที่ฉันไป

-ความนับถือตนเองอย่างยิ่งใหญ่: ฉันอาจจะอวดดี แต่ตอนนี้ฉันเห็นว่าตัวเองดีกว่าผู้คนมากมายที่ฉันเห็นทั้งจิตใจและร่างกายและฉันเห็นว่าตัวเองเหนือกว่าคนอื่น ๆ ในยุคของฉันเนื่องจากวัยรุ่นส่วนใหญ่ติดอยู่ที่นิสัยของสำนักงานปลัดฯ พวกเขาจึงรู้สึกหดหู่ ฉันไม่ใช่พวกเขาเกลียดตัวเองฉันทำไม่ได้และอื่น ๆ ฉันมองไปที่กระจกและยิ้มและบอกว่าฉันดูดีแค่ไหนตรงข้ามกับที่ฉันเป็น pmo ใบหน้าที่น่าเกลียดอ้วน unmasculine

-ดวงตาที่ส่องแสง: ตอนนี้มันเป็นจริงดวงตาของฉันสว่างกว่าก่อนมากและฉันสามารถเห็นการสะท้อนแสงผ่านพวกเขาสีนั้นแข็งแกร่งขึ้นและพวกเขาดูชัดเจนมาก

-ผิวที่ดีขึ้น: เฉดสีที่สว่างกว่าไม่มีใบหน้ามันมากขึ้นและไม่เป็นสิว

-พลังงานมากขึ้น: ฉันไม่สามารถพูดอะไรได้มากเพราะมันอธิบายตัวเองได้ แต่ตอนนี้ฉันพบว่ามันง่ายกว่าที่จะทำสิ่งที่ต้องใช้พลังเพื่อให้บรรลุด้วยความเหนื่อยล้าเล็กน้อยบางครั้งฉันก็ไม่เหนื่อยด้วยซ้ำ

-เคารพจากทุกคน: ตั้งแต่ฉันเข้าสังคมมากขึ้นและ blah blah ฉันตระหนักว่าผู้ชายที่อายุมากกว่าฉันแสดงความเคารพฉันมากเช่นฉันอายุเท่าเขาหลายคนชมว่าพฤติกรรมของฉันดีแค่ไหนและฉันแสดงความเคารพมากแค่ไหนและฉันได้รับ .

-ทักษะทางสังคมที่ดีขึ้น: ไม่ค่อยมีใครพูดถึงมันได้

-สถานที่ท่องเที่ยวหญิง: ตอนนี้เป็นสิ่งที่โดดเด่นที่สุดที่ฉันเคยสัมผัสมาและเป็นสิ่งที่สับสนที่สุดเพราะมันเหมือนความฝันฉันไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน Nofap และมันเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เสถียรและมันเป็นมากกว่าความมั่นใจที่สร้างขึ้นเพราะ บางครั้งฉันได้รับแรงดึงดูดจากผู้หญิงมากมายบางครั้งฉันก็รู้สึกว่ามองไม่เห็นพวกเขา แต่มันก็ไม่สำคัญเท่าไหร่ แต่มันก็ยังเจ๋งฉันยืนยันได้ว่าเป็นของจริง 10000% เพราะอย่างที่คุณทราบฉันอาศัยอยู่ในตะวันออกกลาง โดยที่ผู้คนส่วนใหญ่เป็นคนหัวโบราณและเคร่งศาสนาและแม้ว่าผู้ชายจะดึงดูดผู้หญิงคนหนึ่ง (หรือในทางตรงกันข้าม) เขาก็จะไม่แสดงออกเช่นนั้นเขาจะมองออกไปถ้าเขาเห็นผู้หญิงที่สวย [ในกรณีส่วนใหญ่เป็นอย่างน้อย] (และ ตรงกันข้าม) ฉันจะยืนยันเสน่ห์ของผู้หญิงได้ที่ไหน

ในหลาย ๆ กรณีผู้หญิงจะจ้องมองฉันนานเกินไป (ในระดับที่ไม่สบายใจ) และครั้งหนึ่ง (จำไว้ว่าฉันอยู่ในเขตอนุรักษ์นิยม) เด็กผู้หญิง 2 คนเริ่มติดตามฉันและพวกเขาก็หัวเราะคิกคักอยู่ข้างหลังฉันต่อหน้า ผู้ชายและผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่มันน่าอึดอัดมากดังนั้นฉันจึงแสร้งทำเป็นว่าฉันไม่เห็นผู้หญิงเหล่านั้นและฉันก็เดินจากไปอย่างรวดเร็ว คุณไม่เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ในสถานที่อนุรักษ์นิยมทางศาสนาแม้ว่าคุณจะเป็นคนที่น่าดึงดูด แต่คุณก็จะไม่ถูกมองแบบนี้ฉันหมายความว่าพวกเขาจะสังเกตเห็นคุณ แต่พวกเขาขี้อายเกินไปที่จะแสดงความสนใจ แต่ใน NoFap กรณีของฉัน สุดขีดผู้หญิงจะมองฉันอย่างไร้ยางอายจนกว่าฉันจะหายไปหลังเส้นขอบฟ้า (คำพูดของมหากาพย์ฮ่า ๆ ) และฉันเห็นว่าตัวเองอายุระหว่าง 5-7/10 และมีเรื่องราวอีกมากมายเกี่ยวกับแรงดึงดูดของผู้หญิง (ไม่มีที่ไหนเกิดขึ้นก่อนไม่มีข้อมูล) และคุณ บอกว่ามั่นใจ? ความมั่นใจของฉันเพิ่มขึ้นทุกขณะและทุกวัน แต่บางครั้งความดึงดูดก็หายไป

-ประโยชน์อื่น ๆ ที่ไม่มีที่ไหนจะอธิบายได้:

โพสต์นี้นานพอ

ในท้ายที่สุดสิ่งที่ฉันต้องการจะพูดการเปลี่ยนแปลงนี้จะไม่เป็นจริงหากไม่มี nofap

ข้อความสำหรับผู้ที่รักษาความสัมพันธ์

คุณคงสังเกตเห็นแล้ว

ไม่ท้อถอยฉันมีมินิสตรีทมากมายในช่วง 16-17 ปีมันง่ายขึ้นทุกวันและทุกสตรีคใหม่ ๆ ดังนั้นคำแนะนำของฉันคือทำให้มันต่อไปไม่ว่าคุณจะเผชิญกับอะไรอย่าหยุด ความคืบหน้าคือความคืบหน้าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น.

ฉันไม่สนใจสิ่งต่างๆเช่นมะเร็งต่อมลูกหมากและอื่น ๆ ฉันไม่เคยกำเริบอีกเลยฉันฝันเปียกทุกครั้งและนั่นก็เพียงพอแล้วสำหรับฉันที่หลั่งออกมาต่อเดือนและฉันไม่เชื่อว่ามันจะไม่ดีต่อสุขภาพ เป็นเวลานานโดยไม่ต้องหลั่งผู้เคร่งศาสนาอาจเสียชีวิตไปนานแล้ว

มะเร็งเกิดจากหลายปัจจัยและสาเหตุหลักยังไม่เป็นที่ทราบของแพทย์

รัดเข็มขัดของคุณและทำการเดินทาง.

เมื่อเร็ว ๆ นี้ NOFAP และผู้ก่อตั้งได้รับการโจมตีอย่างต่อเนื่องโดย PORN และเพื่อนของเธอด้วยการเรียกร้องของปลอมเช่นการเป็นตัวแทนสีขาว, ถูกต้อง, ต่อต้านเกย์, ต่อต้านผู้หญิง, ต่อต้านเซมิทิก, ที่ฉันดิ้นเป็นมุสลิม, แน่นอน กล้ามเนื้อในชุมชน alt right น่าขันแค่ไหน) MIDDLE EASTERN มีความหมายมากกว่า 75% ของเลือดของฉันเป็นแบบเซมิติกและต่อต้านเกย์? มีคนหลายคนอยู่รอบ ๆ ที่นี่และต่อต้านผู้หญิงหรือไม่? ฉันหวังว่าผู้เข้าร่วมหญิงจะพิสูจน์ได้ว่าผิด

ทุกคนยินดีต้อนรับสู่ NOFAP ทุกการแข่งขันศาสนาและวัฒนธรรม

ลิงค์ - วัน 90: เรื่องราวผลประโยชน์และข้อความสำหรับผู้ที่กำเริบ

by nopalean