เป็นเวลากว่า 7 หรือ 8 สัปดาห์แล้วที่ฉัน (19 นาที) เข้าร่วมชุมชน NoFap ฉันมาถึงสถานที่แห่งนี้หลังจากที่ฉันมีปัญหากับการหลั่งล่าช้า ฉันไม่สามารถหลั่งกับคู่ใหม่ของฉันได้ (แค่ออรัลเซ็กส์ยังบริสุทธิ์อยู่) ฉันโชคดีที่มีคนอื่นมาช่วยฉันตลอดทางนี้
เป็นเวลาประมาณ 8 สัปดาห์แล้วที่ฉันไปกินไก่งวงเย็น ๆ หลังจากที่มีสื่อลามกและการช่วยตัวเองทุกวันเป็นเวลาหลายปี วันนี้เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่คู่ของฉันพยายามทำให้ฉันเสร็จและฉันถูกจับภายใน 2 นาที ฉันไม่สามารถมีความสุขกับผลลัพธ์และเลิกดูหนังโป๊ได้
3 สัปดาห์แรกยากที่สุด ฉันอยู่ในกิจวัตรประจำวันที่ฉันมีความผิดพลาดในเวลาเดียวกันทุกคืนที่จะไม่หายไป หลังจากนั้นก็ง่ายขึ้นมาก ฉันไม่ได้รู้สึกว่าต้องการหรือกระตุ้นให้ตัวเองหลุด
ส่วนย่อยนี้จะต้องเป็นหนึ่งในกลุ่มย่อยที่มีประโยชน์และเป็นประโยชน์มากที่สุดที่ฉันเคยเจอ
ก้าวต่อไปฉันจะเล่นสิ่งนี้ได้อย่างไร เห็นได้ชัดว่าน็อตด่วนเป็นปฏิกิริยาต่อระยะเวลาที่ฉันไม่ได้ปล่อยออกมา? ฉันต้องหยุดพักอีกครั้งก่อนที่จะไปกับคนรักอีกครั้งหรือไม่? หรือแค่ใช้มือของเธอแล้วเดินต่อไปตามปกติ?
ขอขอบคุณ
ลิงค์ - การหลั่งล่าช้า - แก้ไขได้
by โยนtocatch
;
