อายุ 19 - การถอนเป็นเรื่องไร้สาระ ตอนนี้หน้าตาดีขึ้นมีพลังมีความสุขอีกครั้ง

Woohho ฉันทำไปแล้วโดยที่ไม่ต้องทำเรื่องตลกเลยและฉันก็มีความสุขกับมันสัปดาห์แรกของ nofap นั้นเยี่ยมมากอย่างที่คาดไว้ แต่หลังจากสัปดาห์นั้นฉันก็รู้สึกเหมือนอึรู้สึกอยากฆ่าตัวตายจริงๆ กับฉันและสิ่งที่ซึมเศร้าหรือตอนอื่น ๆ

ในช่วงเวลาที่หดหู่นั้นสมองของฉันต้องการให้ฉันทำ fap แต่ฉันไม่รับฟังความต้องการของตัวเองฉันก็เลือกทางเลือกอื่นในการแก้ไขภาวะซึมเศร้าเช่นยิ้มทุกครั้งที่ฉันรู้สึกแย่งานอดิเรกอื่น ๆ ที่จะทำให้ฉัน มีความสุขหรือทำสิ่งที่มีประสิทธิผลซึ่งเติมโดพามีนของฉันและอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องพูดถึงบางครั้งเมื่อฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้อง fap ฉันมักจะพูดกับตัวเองในใจทำทุกวันให้มีค่าและฉันจะเปลี่ยนสองประโยคนั้นทำให้ฉันทำสิ่งนี้ และมันเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม

ประโยชน์ของ nofap ที่ฉันพบมาจนถึงตอนนี้ - ทำให้ฉันเป็นคนที่มีความสุขและอารมณ์ดีขึ้นอีกครั้งเพิ่มความมั่นใจอย่างมากใบหน้าของฉันดูสวยขึ้นกว่าเดิมมีพลังงานมากขึ้น

ช่วงเวลาที่มืดในขณะที่ฉันอยู่ในขณะที่อยู่บนความรู้สึกการถอนตัวจากสื่อลามกและการสำเร็จความใคร่ทำให้ฉันฆ่าตัวตายหงุดหงิดสร้างความอยากอาหารอารมณ์โกรธ

นี่คือการเดินทางและฉันดีใจที่ฉันอยู่ในขณะนี้ฉันอยากจะบอกคุณบางอย่างเกี่ยวกับการเดินทางครั้งนี้ไม่ใช่เค้กสักชิ้นมันเหมือนขนมแข็ง ๆ มากกว่าดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำ รู้ไว้คืออย่าฟังจิตใต้สำนึกของคุณบอกคุณว่าการแกล้งเป็นเรื่องปกติและทุกคนทำสิ่งนี้ในห้องน้ำของพวกเขาหากสิ่งนี้ทำลายชีวิตคุณและมันเป็นการเสพติดที่คุณต้องกำจัดมันให้หมดเพราะไม่มีทางอื่น ถ้ามันไม่ส่งผลกระทบต่อผู้อื่น แต่ส่งผลกระทบต่อคุณจักรวาลกำลังบอกว่าคุณถูกสร้างขึ้นมาเพื่อสิ่งที่ดีกว่าสิ่งที่มีความหมายดูแล fapstronuats เพื่อนเราไม่ใช่ทาสของตัณหาเราเป็นคนที่มีเสรีภาพและความฝัน

ฉันเชื่อในตัวคุณทุกคนว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้คุณแข็งแกร่งคุณเป็นบางสิ่งคุณมีศักยภาพที่จะทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่และที่สำคัญที่สุดคืออย่ายอมแพ้

เพศสัมพันธ์โป๊และอึน่ารังเกียจทั้งหมดบนอินเทอร์เน็ต

ลิงค์ - 60 วันขึ้นไป

by Leemann