แล้วฉันกลายเป็นคนติดยาเมื่อไหร่ / อย่างไร? ฉันจำไม่ได้จริงๆว่าใครหรืออะไรทำให้ฉันมีความคิดที่จะค้นหาพี แต่ฉันจำได้ว่ามีอยู่ทุกที่ทีวีโรงเรียนเพื่อนป้ายโฆษณา ฯลฯ และแน่นอนว่าความอยากรู้อยากเห็นก็เริ่มเข้ามาและฉันต้องค้นหามัน ครั้งแรกที่ฉันเห็น P ตอนอายุ 8 ขวบและเริ่ม Mo'ing ตอนอายุ 9 ขวบฉันทำหลายครั้งต่อวันเป็นเวลากว่า 11 ปี
ฉันกลายเป็นคนขี้อาย, เครียด, อ่อนแอ, ไม่มีความมั่นใจเลย PMO ค่อนข้างจะทำลายชีวิตวัยเด็ก / วัยรุ่นของฉัน ฉันเรียนหนังสือไม่เก่งแทบไม่มีเพื่อนไม่เคยมีแฟนหรือแทบไม่ได้คุยกับผู้หญิงเลย อาการติดยาเสพติดแย่ลงเมื่อฉันได้รับบัตรเครดิตและเงินฉันเริ่มใช้เงินกับสิ่งที่เกี่ยวข้องกับ PMO โดยไม่ต้องลงรายละเอียด แต่ฉันอาจใช้เงินจำนวนมากไปกับสิ่งที่ฉันไม่ต้องการอย่างแน่นอน อันตรายมากกว่าดีและฉันพัฒนา fetishes ไปพร้อมกัน
ฉันรู้ได้อย่างไรว่าฉันติดยาเสพติด? เป็นเรื่องที่ยาวมาก แต่ฉันจะทำให้สั้น ดังนั้นฉันไม่เคยนับถือศาสนาใด ๆ เลยฉันเพิ่งรู้ว่าพระเจ้ามีอยู่จริงเพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันได้รับการสอนในโรงเรียนและโดยพ่อแม่ของฉัน ตอนอายุ 18 ฉันเข้าร่วมคริสตจักรโบถส์และนั่นคือจุดที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับกฎแห่งความบริสุทธิ์ทางเพศโดยพื้นฐานแล้วไม่มีเพศสัมพันธ์ก่อนแต่งงานและไม่มี PMO เลย ฉันตกใจโกรธสับสนเพราะฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถยอมแพ้หรือแม้แต่พูดคุยกับใครก็ได้ แต่เนื่องจากฉันตัดสินใจที่จะเป็นส่วนหนึ่งของงานดนตรีฉันจึงต้องการทำให้ดีที่สุดในการรักษาพระบัญญัติและกลายเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง
ฉันพยายามจะเลิกแม้ว่าฉันจะยังถูกปฏิเสธก็ตาม ฉันได้รับแจ้งอย่างยิ่งให้สารภาพเรื่องนี้กับอธิการและไม่กี่สัปดาห์ต่อมากับพ่อแม่ของฉัน พวกเขายังคงให้การสนับสนุนเป็นอย่างดีเกี่ยวกับเรื่องนี้และฉันรู้สึกขอบคุณตลอดไป แต่น่าเสียดายที่ฉันไม่ประสบความสำเร็จในการยอมแพ้ เอาน้ำหนักออกจากไหล่ของฉันอย่างแน่นอน แต่ฉันก็ยังติดอยู่ ฉันคิดว่าสตรีคที่ดีที่สุดของฉันคือ 2 หรือ 3 วันสูงสุด ปัญหาคือฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับผลข้างเคียงของ PMO มันไม่ได้คิดที่จะค้นหาออนไลน์ดังนั้นสำหรับฉันมันเป็นเรื่องปกติและนั่นคือสาเหตุที่ฉันมีปัญหามากมายในการเลิกสูบบุหรี่
หลังจากดิ้นรนมาหลายเดือนในวันที่ 17 กุมภาพันธ์ในที่สุดฉันก็มีความปรารถนาที่จะลาออกมากที่สุด ไม่นานหลังจากที่ฉันได้รับการเปิดเผยจากพระเจ้า มันให้ความรู้สึกราวกับว่ามีใครบางคนเพียงแค่กระซิบเสียงดังในหูของฉัน ฉันตกใจมาก แต่ก็รู้สึกทึ่งมากดังนั้นฉันจึงรีบ googled มันและเว็บไซต์แรกที่ฉันคลิกคือ nofap แน่นอน 
ฉันรู้ทันทีว่านี่เป็นโอกาสสุดท้ายและโอกาสเดียวที่ฉันจะเลิกดังนั้นโดยไม่ลังเลฉันสมัครและเริ่มอ่านฉันก็เต็มไปด้วยความหวังและความสุข ฉันขอบคุณพระเจ้าที่แสดงให้ฉันเห็นทาง ในที่สุดเมื่อฉันรู้ว่า nofap คืออะไรฉันบอกตัวเองว่าฉันต้องจริงจังมากและฉันก็ทำเช่นนั้น ด้วยความช่วยเหลือจากลอร์ดและผู้คนที่ยอดเยี่ยมของชุมชนนี้ฉันสามารถรักษาความสะอาดได้ตั้งแต่วันที่ 1
มันไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอน 3 สัปดาห์แรกนั้นค่อนข้างนรกมาก ฉันใช้เวลา 2 สัปดาห์ในการอ่านเรื่องราวของผู้คนให้ความรู้กับตัวเองต่อสู้เรียกร้องออกไปข้างนอกมาก ๆ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองให้มากที่สุด แต่บางครั้งฉันก็รู้สึกว่าต้องต่อสู้กับความต้องการ โชคดีที่ฉันสามารถต้านทานได้ ฉันต้องพูดกับตัวเองหลายครั้งสวดมนต์เยอะ ๆ ฯลฯ
หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนทุกอย่างก็สงบลงและฉันสามารถมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายได้มากขึ้น จากนั้นการปิดกั้นโควิด 19 ก็เริ่มขึ้นฉันจึงติดอยู่ที่บ้านกับพ่อแม่ ฉันเริ่มออกกำลังกายอีกครั้งหลังจากผ่านไป 2 เดือนฉันเริ่มท้าทายการอาบน้ำเย็น 30 วันซึ่งฉันทำสำเร็จเมื่อวานนี้ ถอนการติดตั้งโซเชียลมีเดียทั้งหมดยกเว้น youtube เพราะฉันถูกล่อลวงบ่อยครั้งและจริงๆแล้วนั่นเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดในรอบหลายปี การออกจากคุกเป็นพรสำหรับฉันเพราะฉันไม่มีสิ่งล่อใจใด ๆ รอบตัวดังนั้นมันจึงค่อนข้างง่ายที่จะละเว้นสิ่งเดียวที่ฉันต้องรับมือคือเพ้อฝันและอยู่ห่างจากอินเทอร์เน็ต
ในที่สุดก็รู้สึกเหมือนฉันได้รับชีวิตของฉันกลับมา ตั้งแต่วันที่ 60 ถึง 70 ทุกอย่างสมบูรณ์แบบฉันมี 0 ความต้องการ 0 ความคิดสกปรกฉันอยู่ในสวรรค์ จากวันที่ 80 ถึง 90 ทุกอย่างก็ตกต่ำมีบางอย่างที่กระตุ้นผมรู้สึกแย่ แต่ก็ผลักมันไป ฉันหมายถึงมันค่อนข้างยากที่จะรู้สึกผิดหวังเมื่อคุณมีชุมชนที่น่าตื่นตาตื่นใจเช่นนี้คอยให้กำลังใจคุณทุกวัน ขอบคุณมากสำหรับทุกคน
ตกลงประโยชน์ Nofap บางอย่าง
- ไม่มีความผิดและความอับอายอีกต่อไป
- ความชัดเจนของจิตใจ
- เพิ่มพลังและความมั่นใจ
- มีขนบนใบหน้ามากขึ้น
- นอนน้อยตื่นง่ายขึ้น
- ความเครียดและความวิตกกังวลน้อยลง
- สวดมนต์สบายขึ้น
- ภูมิใจที่ได้เป็น Fapstronaut
ฉันฟื้นตัวเต็มที่หลังจาก 90 วันหรือไม่? ไม่แน่นอนฉันยังคงต้องเดินทางไกลก่อนหน้านี้แน่นอนว่ามันง่ายกว่าที่จะอยู่โดยปราศจาก PMO แน่นอน การรีบูท 90 วันนี้เป็นการเริ่มต้นให้ฉันรากฐานของฉันถ้าคุณต้องการ บางครั้งฉันยังคงต่อสู้กับการกระตุ้นบางครั้งฉันมีข้อสงสัย แต่ด้วยประสบการณ์ทั้งหมดฉันค่อนข้างยากที่จะถอยกลับ
แผนการในอนาคตของ NoFap? ฉันจะทำต่อไป ไม่ดำเนินการกับบันทึกประจำวันของฉันฉันจะยังคงใช้งานมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ฉันได้รับการสนับสนุนมากมายจากพวกคุณดังนั้นตอนนี้เป็นตาของฉันที่จะให้มันกลับมาทั้งหมด
นั่นคือทั้งหมดที่ฉันมีให้คุณพี่น้อง ฉันอาจจะไม่ได้พูดถึงทุกอย่างดังนั้นขอโทษถ้ามันสั้นเกินไปหรือมันไม่สมเหตุสมผลเลยฉันแย่มากที่เขียนอะไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเกี่ยวกับฉัน
มันเป็นการเดินทางที่เหลือเชื่อครั้งหนึ่งที่ฉันจะไม่มีวันลืม ive มีสิทธิพิเศษในการทำความรู้จักกับผู้คนที่น่าทึ่งมากมายได้เพื่อนใหม่มากมาย เอี่ยมรู้สึกขอบคุณทุกคนจริงๆ ขอพระเจ้าอวยพรทุกท่าน
และหากคุณอ่านมีคำถามใด ๆ โปรดอย่าลังเลที่จะถาม
ลิงค์ - ความพยายามครั้งแรกของฉันที่ NoFap ประสบความสำเร็จในการงดเว้น 1 วัน
By | นิโก้
;
