ฉันต้องการแบ่งปันบางสิ่งที่ฉันพบว่าชีวิตเปลี่ยนไปอย่างมาก ฉันให้ความท้าทายกับตัวเองถ้าคุณต้องการ ฉันอยากเห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันสามารถเลิกนิสัยที่ไม่ดีของฉันได้ ฉันไม่สามารถสนุกกับอะไรในชีวิตได้เนื่องจากความเจ็บปวดทางอารมณ์ของสื่อลามก (แม้ว่าจะเป็นของปลอม แต่สมองของคุณไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างจินตนาการกับสิ่งที่เป็นจริงได้) เนื่องจากความกลัวที่จะทำให้ข่าวสับสนอยู่ตลอดเวลาและ FOMO ของโซเชียลมีเดีย ก่อนที่ฉันจะทำสิ่งนี้มันเป็นการต่อสู้ในช่วงแรก ฉันจะใช้เวลาว่างอย่างไร ฉันจะทำอะไร
เมื่อฉันผ่านช่วงสามสัปดาห์แรกมุมมองเกี่ยวกับชีวิตของฉันดีขึ้นอย่างมาก ฉันเปลี่ยนจากคนที่ไม่ดีไปเป็นคนมองโลกในแง่ดีด้วยความฝัน ฉันค่อนข้างปลิวไปด้วยสิ่งนี้ NoFap เป็นเพียงจิ๊กซอว์ชิ้นเล็ก ๆ สิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต: การนินทาการโกงวันงานและโรงเรียนเป็นต้น
เข้าใจว่าชีวิตนำมาซึ่งความสุขและความเศร้าโศกเหมือนกัน แต่วิธีที่คุณตอบสนองต่อพวกเขาจะเป็นบททดสอบที่แท้จริงของความกล้าหาญของคุณ คุณอาจต่อสู้ในการเริ่มต้น แต่เมื่อคุณได้รับแรงผลักดันบางอย่างไปคุณจะไม่อยากกลับไปที่นิสัยเหล่านี้อีกครั้งและฉันรับประกันได้!
ขอบคุณที่อ่านหวังว่าฉันจะให้ประกายบางอย่างแก่ชีวิตของพวกเขา ขอให้มีความสุขในวันนี้!
ลิงค์ - อาการซึมเศร้าของฉันหายไปหลังจากฉันเลิก PMO เลิกข่าวและเลิกใช้โซเชียลมีเดีย
By Nighthawk72
;