เรื่องราวย้อนหลังเล็กน้อยฉันเป็นวิทยาลัย [ผู้ชาย] อายุ 21 ปีและฉันติด pmo มาตั้งแต่ฉันอายุประมาณ 9 หรือ 10 ปีในฐานะที่เป็นพันปีฉันได้เข้าถึงอินเทอร์เน็ตอย่างชัดเจนตั้งแต่อายุยังน้อย . โดยปกติแล้วฉันเพิ่งเริ่ม pmo เนื่องจากเด็กผู้ชาย / วัยรุ่นส่วนใหญ่คิดว่ามันเป็นเรื่องปกติ โตขึ้นฉันไม่ได้เข้าสังคมอึดอัด ฉันมีเพื่อนมากมายและฉันก็เป็นตัวตลกในชั้นเรียนของคุณ ฉันมักจะอาสาอ่านหรือตอบคำถามและครูส่วนใหญ่ของฉันชอบที่ฉันอยู่ในชั้นเรียนของพวกเขา ฉันรู้จักและเป็นเพื่อนกับเกือบทุกคนในกลุ่มอายุของฉัน
กรอไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วจากโรงเรียนมัธยมและนั่นคือจุดเริ่มต้นของฉันในการฝึกซ้อมอย่างจริงจัง ฉันมีวันที่ฉันใช้ 6 + วันละครั้ง บุคลิกของฉันเปลี่ยนไป ฉันกลายเป็นคนเงียบขรึมมากขึ้นและฉันก็พัฒนาความวิตกกังวลทางสังคมที่ยังคงรบกวนฉันอยู่เป็นระยะ ๆ ฉันอยู่ห่างไกลจากเพื่อนและพูดคุยกับพวกเขาจริงๆผ่านการแชทหรือเกมปาร์ตี้ PS3 / PS4 ฉันมีแฟนในโรงเรียนมัธยมและนี่คือสิ่งที่ทำให้ฉันต้องค้นหา NoFap แฟนเก่าของฉันอยู่ในโทรศัพท์ของฉันวันหนึ่งและฉันบังเอิญไปที่แท็บของเว็บไซต์ ap บนอินเทอร์เน็ตเบราว์เซอร์ของฉัน เราทั้งคู่หัวเราะออกมา แต่ความอับอายที่ฉันรู้สึกเมื่อเธอเห็นมันฆ่าฉันที่ด้านในดังนั้นฉันตัดสินใจที่จะออกจาก PMO และในที่สุดก็พบว่า nofap (เราจบลงด้วยการเลิก lmao) ฉันมีลายเส้นที่นี่และที่นั่น แต่ไม่สามารถผูกมัดได้ในระยะยาว
ตอนนี้วิทยาลัยของฉันปี ปีแรกของฉันฉันไม่รู้ตัวเพียงเพราะฉันมีเพื่อนร่วมห้องและฉันก็ไม่มีความเป็นส่วนตัวอย่างที่เคยเป็นมา ฉันบอกได้เลยว่าปีนั้นเป็นปีที่ดีที่สุดของฉัน ฉันยังสูญเสียความบริสุทธิ์ของฉันในช่วงฤดูร้อนหลังจากปีแรกของฉันและพบว่าอดีตแฟนสาวคนล่าสุดของฉันที่ฉันตกหลุมรักกับลึกมาก (หญิงสาวที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกว่าที่ฉันสูญเสียความบริสุทธิ์ของฉันไป)
เราลงวันที่สองปีและมีการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่ง ฉันยังบอกเธอเกี่ยวกับการติดยาเสพติดของฉันถึงแม้ว่าเธอจะไม่เข้าใจจริงๆ ฉันไม่โทษเธอ แต่เธอทำให้ฉันรู้สึกเหมือนว่า pmo ไม่เป็นไร / ปกติ นั่นคือสิ่งที่ทุกอย่างลงเขา ฉัน pmo เมื่อเธอไปทำงานหรือเรียน ฉันต้องมี pmo หลังจากมีเพศสัมพันธ์ด้วยเพราะฉันไม่สามารถจบเธอ (เชื่อฉันว่านั่นไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีสำหรับคุณหรือคู่ของคุณ)
ฉันแสดงความสนใจของเธอน้อยลงเรื่อย ๆ และแม้แต่จะหยาบคายต่อเธอ ฉันยังพัฒนาปัญหาความโกรธที่สำคัญซึ่งฉันไม่เคยมีมาก่อน Pmo ทำให้ฉันตัดสินใจอย่างสงสัยและเราก็เลิกกัน 2 ปีสัมพันธ์ลงท่อระบายน้ำ ฉันอกหักและฉันก็ไม่เคยรู้สึกถึงความเจ็บปวดแบบนั้นมาตลอดชีวิตเลย ความเจ็บปวดนั้นทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นอีกครั้ง
ตอนนี้เพื่อประโยชน์ของฉัน:
- ฉันสามารถตื่นได้ทุกเช้าเวลา 5:00 น. รู้สึกได้พักผ่อนเต็มที่
- ฉันสามารถออกกำลังกายได้ 5 วันต่อสัปดาห์ในเวลา 5:30 น. โดยยกน้ำหนักเป็นหลัก (
- ฉันสังเกตเห็นการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับเพื่อนและเพื่อนร่วมห้องและสามารถพูดคุยกับพวกเขาได้อย่างมีความหมาย
- สบตากับคนได้ดีขึ้น
- ความมั่นใจมากขึ้น
- เพิ่มความดึงดูดเพศหญิงด้วยตัวเองและเชื้อจุดไฟ (อาจเป็นเรื่องบังเอิญ)
- ฉันสังเกตว่าฉันใช้เวลานอกบ้านมากขึ้นตามธรรมชาติซึ่งแปลกมากเพราะฉันมาจากเมืองใหญ่และฉันเป็นเกมเมอร์
- อาหารที่สะอาดกว่า (ฉันแพ้ปอนด์ 20 เกือบสองสามเดือน!)
- เคราฟูลเลอร์
และฉันเพิ่งไปหาเด็กผู้หญิงวันนี้ที่โรงยิมและให้เบอร์ของเธอกับฉันวันนี้ฉันจึงรู้สึกสูบฉีดพิเศษ!
แก้ไข: ฉันใช้ NoFap ในการเผชิญหน้ากับแฟนเก่า / คู่ของฉัน
ลิงค์ - Guys NoFap ใช้งานได้! จากคนที่ต่อสู้กับ PMO มานานกว่าทศวรรษ ประสบการณ์ของฉันในวันที่ 35 (โพสต์ยาว)
by Itz_ahmazing
;