อายุ 22 - หกเดือนโดยไม่มี PMO

ฉันไม่ได้โพสต์กระทู้ใหม่มาสักพักแล้ว แต่ฉันคิดว่าคงไม่มีเวลาไหนดีไปกว่าตอนนี้ฉันถึงหกเดือนโดยไม่มี PMO ในช่วงสองสามวันที่ผ่านมา ฉันจะเกริ่นนำหัวข้อนี้โดยเชื่อมโยงกับสองคนสุดท้ายคุณไม่จำเป็นต้องอ่านเพื่อทำความเข้าใจในสิ่งที่ฉันพูด แต่อาจมีบางสิ่งที่ฉันลืมพูดถึงที่นี่ซึ่งฉันได้กล่าวถึงในหนึ่งในนั้นแล้ว ลองดูถ้าคุณต้องการ

https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/

https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/

อย่างไรก็ตามฉันคิดว่ามันยุติธรรมที่จะบอกว่ากิจวัตรของ NoFap นั้นฝังแน่นอยู่ในใจของฉันอย่างเหมาะสมเพราะช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมานั้นง่ายกว่าสองสามเดือนแรกอย่างเห็นได้ชัด ฉันยังคงได้รับการกระตุ้นอย่างมากในบางครั้งฉันยังรู้สึกว่าฉันต้องการที่จะทำ PMO แต่มันง่ายกว่าที่เคยที่จะไม่ทำ เช่นเดียวกับการกระตุ้นให้“ แอบดู” ที่สื่อลามกหรือสื่ออื่น ๆ ฉันจะไม่โกหกมีหลายครั้งที่ฉันเกือบจะทำมัน แต่ฉันไม่เคยทำเลยนั่นเป็นแง่บวก ฉันเดาว่าสิ่งที่ฉันพยายามจะพูดก็คือวันอัศจรรย์ที่คุณตื่นขึ้นมาและความเร่งรีบนั้นหายไปและคุณ“ หายขาด” อาจไม่มีวันมาถึง แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่จะยอมแพ้ ท้ายที่สุดหากคุณใช้เวลาและความพยายามทั้งหมดใน PMO คุณจะสามารถทำสิ่งที่ตรงกันข้ามได้หรือไม่? คำพูดนี้จาก House of Cards ซึ่งฉันเกือบจะแน่ใจว่าเคยโพสต์มาก่อนในบางจุดสรุปได้ดีกว่าที่ฉันเคยทำได้:

“ ฉันเป็นดั๊กและฉันเป็นคนติดเหล้า หนึ่งในสิ่งที่ฉันทำเพื่อหาเลี้ยงชีพคือการนับ ฉันนับคะแนน ใช่, เปล่า, เป็นกลาง, งดเว้น และฉันก็ทำได้ดี แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันทำคือไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับงาน เป็นจำนวนวันตั้งแต่เมษายน 4th, 1999 เมื่อเช้านี้ก็คือ 5,185 ยิ่งจำนวนนั้นใหญ่ขึ้นเท่าไหร่มันก็ยิ่งทำให้ฉันกลัวมากขึ้นเพราะฉันรู้ว่าทุกอย่างมันก็แค่ดื่มหนึ่งแก้วเพื่อให้ตัวเลขนั้นกลับมาเป็นศูนย์ คนส่วนใหญ่มองว่าความกลัวเป็นจุดอ่อน มันสามารถ บางครั้งสำหรับงานของฉันฉันต้องทำให้คนอื่นกลัว ฉันรู้ว่าไม่ถูกต้อง แต่ถ้าฉันซื่อสัตย์เหมือนขั้นตอนที่สี่ขอให้เราฉันจะต้องโหดเหี้ยม เพราะความล้มเหลวไม่ใช่ตัวเลือก เช่นเดียวกันกับความสงบเสงี่ยมของฉัน ฉันต้องไร้ความปราณีกับตัวเอง ฉันต้องใช้ความกลัวของฉัน มันทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้น เหมือนทุกคนในห้องนี้ฉันไม่สามารถควบคุมได้ว่าฉันเป็นใคร แต่ฉันสามารถควบคุมศูนย์ได้ มีเพศสัมพันธ์เป็นศูนย์”

ฉันจะสรุปโพสต์ด้วยบางสิ่งที่ฉันรู้สึกว่าฉันต้องพูดเพราะฉันจะโกหกถ้าฉันไม่ได้พูดถึงมัน ปี 2018 ไม่ใช่ปีที่ดีสำหรับฉัน ในความเป็นจริงมันอาจเป็นปีที่เลวร้ายที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของฉันที่ฉันจำได้ ฉันรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ฉันทำได้ดีที่ NoFap เพราะมันเป็นหนึ่งในสิ่งดีๆเพียงอย่างเดียวที่ฉันทำเพื่อฉันและการสูญเสียมันจะทำให้สิ่งต่างๆแย่ลง ฉันจะไม่ลงรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้มันเป็นส่วนตัวเกินไปสำหรับฟอรัมสาธารณะ แต่สิ่งที่ฉันจะบอกก็คือในปี 2019 ฉันหวังว่าจะวางปีที่เลวร้ายนี้ไว้ข้างหลังฉันและมองไปสู่อนาคตที่ดีกว่า การเอาชนะการเสพติด PMO (หรืออย่างน้อยก็ต้องปิดฝาไว้) เป็นขั้นตอนแรกตอนนี้ฉันต้องดำเนินการเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย

ลิงค์ -หกเดือนที่ไม่มี PMO: จุดสิ้นสุดที่เป็นบวกของ 2018

by AtomicTango