อายุ 23 ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาของฉัน! ในขณะเดียวกันก็ยังมีอีกมาก แต่ฉันรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะยังคงเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา มันอยู่ในอำนาจของฉันที่จะเปลี่ยนแปลงพวกเขา NoFap ให้พลังนั้นกับฉัน ไม่คุณจะไม่ได้รับ "มหาอำนาจ" แม้ว่าในบางครั้งมันอาจรู้สึกเหมือนมัน แต่คุณจะรู้สึกมีความสมดุลทางจิตใจและร่างกายมากขึ้น
หลังจากนั้นคุณจะต้องสร้างมันต่อไป มันช่วยให้คุณมีรากฐานที่ถูกต้องในการเข้าถึงศักยภาพทั้งหมดของคุณ แต่คุณยังต้องทำงานเพื่อไปให้ถึงที่นั่น มันช่วยให้คุณมีความแข็งแกร่งทางจิตใจเพื่อช่วยให้คุณเกินขีด จำกัด ที่ครั้งหนึ่งเคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ หากคุณมีวินัยในตนเองในการรักษา 90 + วันคุณมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของคุณ ความสามารถในการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่สำคัญจริงๆ ทุกอย่างเริ่มต้นกับคุณ ความสำเร็จทางวัตถุทั้งหมดเป็นผลโดยตรงจากการมีวินัยในตนเอง
เคล็ดลับสำหรับทุกคนที่ดิ้นรนใน NoFap:
เป็นสิ่งสำคัญที่จะหยุดให้ความสนใจอย่างมากกับวันที่ การตรวจสุขภาพเป็นเรื่องปกติ แต่คุณต้องทำให้ชีวิตของคุณยุ่งอยู่กับการออกไปข้างนอกและทำสิ่งต่าง ๆ ออกกำลังกายฝึกฝีมือ ไม่นานนักคุณจะสูญเสียการติดตามวันที่ผ่านไป
หากคุณไปเดินเล่นกระตุ้นตัวเองในการเดินทางสังเกตและให้ความสนใจกับสภาพแวดล้อมของคุณ ดูเหมือนว่าคุณจะไม่ได้เดินนาน แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้ตัวว่าคุณได้เดินไปแล้วหลายไมล์ เพลิดเพลินไปกับการเดินทางหยุดโฟกัสไปที่ปลายทางมากเกินไป ดูเหมือนว่าจะไม่เกิดขึ้นมากนักในขณะนี้ แต่ยิ่งคุณไปไกลแค่ไหนให้มองย้อนกลับไปจากที่คุณเริ่ม คุณจะเห็นความคืบหน้าเท่าไหร่ที่คุณทำ
ลิงค์ - วัน 90 โหมดยาก
By thesage718
;
