โอ้พลังงาน ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้งที่มีพลังงานทางความคิดและร่างกายที่ไร้ขีด จำกัด มันไม่น่าเชื่อเลย วันนี้ฉันทำอาหารอ่านหนังสือวิ่งเทรลเล่นวอลเล่ย์บอลว่ายน้ำเล่นเกมกับน้องเล็กของฉันแล้วทำความสะอาดบ้านทั้งหลังเป็นเวลา 4 ชั่วโมงจนกระทั่งเที่ยงคืนที่ผ่านมา ยากที่จะเชื่อว่าเมื่อไม่นานมานี้ฉันแทบจะลุกจากที่นอนไม่ได้ในตอนเช้า
ทำให้ฉันสงสัยว่าการงด pmo จะมีผลอย่างมากได้อย่างไรดังนั้นฉันจึงคิดออก ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ แต่ลองคิดดูสิพวกเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางชีววิทยาที่ถูกผลักดันให้กินและสืบพันธุ์เพื่อที่จะอยู่รอดมันฝังรากลึกในพวกเราทุกคน หากคุณกำลังจะอดตายคุณจะพยายามมากแค่ไหนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะอยู่รอด? ทุกๆออนซ์สุดท้ายของคุณจะมองหาอะไรก็ได้ที่จะกิน แต่ทันทีที่ท้องของคุณเต็มสิ่งสุดท้ายที่คุณคิดคือการกินมากขึ้น ไม่ใช่เรื่องจำเป็นอีกต่อไป คุณอิ่มเอมใจ
ในทำนองเดียวกันการทำ pmo เป็นประจำคุณจะหลอกร่างกายของคุณเองให้คิดว่ามัน 'เต็ม' และคุณจะรู้สึกสบายใจในชีวิตแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่ที่ที่คุณอยากจะอยู่และคุณรู้สึกเหมือนเป็นคนขี้อายเพราะคุณ ตระหนักมากพอที่จะรู้ว่าชีวิตของคุณแย่มากและอาจจะแย่ลงได้หากคุณพยายามอย่างเพียงพอ ปัญหาคือเนื่องจาก pmo และทุกสิ่งที่มาพร้อมกับมันพลังงานและแรงจูงใจของคุณต่ำคุณรู้สึกติดขัดสิ้นหวังรู้สึกผิดไม่ดีพอวิตกกังวลทั้งหมดนั้น ไม่ต้องพูดถึงไม่มีความสุขในชีวิตอีกต่อไป
ลึก ๆ แล้วคุณรู้ว่าคุณต้องทำอะไร แต่วิถีทางที่เป็นนิสัยและการเสพติดในสมองของคุณดูเหมือนจะหาเหตุผลเข้าข้างตนเองได้เสมอว่าอีกสักครั้งจะไม่เจ็บ .. มันเป็นเรื่องโกหกเสมอและคุณก็รู้ พอทำเสร็จปุ๊บก็กระจ่างทันที…เซอร์ไพรส์สุด ๆ
ทางออกเดียวของวงจรนี้คือ DISCIPLINE และ COMMITMENT ทำทีละวันและอย่าฟังเสียงทำลายล้างที่ไร้เหตุผลในหัวของคุณ ให้มุ่งเน้นไปที่เสียงที่เป็นบวกและสร้างสรรค์ซึ่งจะอยู่ที่นั่นเสมอหากคุณเลือกที่จะมุ่งเน้นไปที่เสียงนั้น ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับคุณ ในที่สุดความคิดและวินัยเชิงบวกเหล่านั้นจะกลายเป็นลักษณะที่สองและเป็นนิสัย เห็นได้ชัดว่าต้องใช้เวลาดังนั้นคุณต้องวางใจและสนุกกับกระบวนการนี้ ถ้าคุณอ่านมาจนถึงตรงนี้และยังรู้สึกว่าไม่มีในตัวให้ลอง.. จริงจังอะไรจะเสีย?
ใช้เวลา 30 วันโดยไม่มี pmo และถ้าคุณยังไม่ได้ขายให้กลับไปใช้วิธีเดิม ๆ แต่ขอบอกเลยว่าคุณจะไม่เชื่อเลยว่าเวลาแค่เดือนเดียวจะเปลี่ยนแปลงได้มากแค่ไหน แรงจูงใจที่เพิ่มขึ้นจากการค้นพบความหวังอีกครั้งในชีวิตของคุณจะทำให้คุณกลายเป็นเกลียวที่จะทำให้คุณมองย้อนกลับไปในอดีตของคุณและคิดว่า“ ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันเอาตัวเองผ่านนรกนี้โดยเจตนาและจะไม่ทำอะไรเลย มัน."
ฉันอายุ 23 ปีฉันใช้กัญชาในทางที่ผิดเมื่อสองสามปีก่อนและมันทำให้ฉันจมอยู่ในหลุมลึกมากขึ้นและมันทำให้ฉันหมดหวังที่จะออกไป การลองใช้ยาหลอนประสาทเป็นการปลุกให้ฉันตื่นขึ้นมาว่าสื่อลามกที่ทำลายล้างและสิ้นเปลืองพลังงานเป็นอย่างไรรวมถึงการใช้ชีวิตประจำวันและนิสัยอื่น ๆ ของฉันที่ทำลายล้างเป็นอย่างไร Nofap ช่วยให้ฉันติดตามได้โดยอ่านประสบการณ์คนอื่น ๆ และเตือนตัวเองว่าคุ้มค่าแน่นอน!
เวลาคือตอนนี้และจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป ไม่มี 'พรุ่งนี้'
ลิงค์ - เหตุผลที่แท้จริงว่าทำไมการงดเว้นจาก PMO จึงมีพลังมาก
By yugertasew
;
