อายุ 25 - การเดินทางของฮีโร่

การเดินทางของฮีโร่

ใน 90 วันที่ไม่มี PMO ฉันยังไม่ได้เข้าใจถึงผลกระทบเชิงบวกทั้งหมดของเรื่องนี้ แต่อาจเป็นเพราะฉันยังไม่หายจากการเลิกกันเมื่อสามเดือนก่อนหรืออาจมีอย่างอื่น ฉันยังค่อนข้างหดหู่กับความสัมพันธ์นี้ฉันรักผู้หญิงคนนี้มากและตอนนั้นฉันก็แน่ใจจริงๆว่าเธอคือคนสำหรับฉันและเราจะได้สร้างชีวิตด้วยกัน

มีบางอย่างในตัวฉันบอกฉันว่าในทางใดทางหนึ่งเธออาจจะยังคงเป็นอยู่ ... แล้ววันหนึ่งเธอก็บอกว่าเธอยังชอบฉันมาก แต่ไม่ใช่แบบโรแมนติกอีกต่อไปบางทีฉันอาจจะไม่ใช่สิ่งที่เธอต้องการในตอนนี้และเรา ควรแยกทาง เรื่องนี้เป็นเรื่องที่น่าตกใจสำหรับฉันเพราะเราอยู่ด้วยกันมาเกือบ 4 ปีและเรามีความสัมพันธ์ที่ดำเนินไปอย่างง่ายดายมาโดยตลอดเราซื่อสัตย์ต่อกันเอาใจใส่ซึ่งกันและกันอย่างลึกซึ้งและมีรสนิยมในชีวิตที่คล้ายกันมาก อย่างไรก็ตามถ้าฉันอยู่ในจุดเดียวกับเธอเมื่อสามเดือนก่อน? ฉันคงพูดกับตัวเองในสิ่งเดียวกับที่เธอพูดกับฉัน ทำไม? เพราะฉันไม่ใช่ตัวเอง

ฉันมักจะเป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลและขาดความมั่นใจและความเด็ดขาดในชีวิตโดยทั่วไป สาเหตุหลักมาจากการที่ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่าตัวเองต้องการอะไรกับชีวิต และเธอทิ้งฉันเพราะเหตุนี้ เธอกับฉันพบกันในปีแรกของการเรียนมหาลัยในช่วงเวลาที่ฉันเริ่มต้นชีวิตใหม่และฉันก็ค่อนข้างพอใจกับมันและเมื่อฉันได้พบเธอและเราเริ่มออกเดทนั่นเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันรู้สึก มีความสุขอย่างแท้จริง และนั่นทำให้สิ่งที่ดีที่สุดในตัวฉันทำให้เธอตกหลุมรักฉัน แต่เมื่อเวลาผ่านไปความสงสัยก็เริ่มพลุ่งพล่านขึ้นมาอีกครั้งในใจและฉันก็เริ่มจิตตก และมักจะมีบางสิ่งบางอย่างที่ฉันเกิดขึ้นบ่อยๆนั่นคือ Porn ฉันเริ่มดูสื่อลามกเป็นประจำเมื่อฉันอายุ 15 ปี (ตอนนี้ฉัน 25 ปี) บางครั้งวันละสองครั้งและมีหลายวันที่มันมากกว่านั้น

แม้ว่าฉันจะไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าฉันเป็นคนติดสื่อลามกตอนนี้ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันไม่ใช่และมันก็ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อชีวิตของฉันในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันจำช่วงเวลาที่ฉันเรียนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นจะหยุดไปที่ PMO ชั่วคราวและไม่สามารถศึกษาคำหลังได้อีกต่อไปฉันรู้สึกหดหู่และมึนงงมากและนี่เป็นประจำมาก! บางครั้งฉันยังจำวันที่ฉันจะทำ PMO ก่อนที่จะอยู่กับแฟนของฉันและหลังจากนั้นเมื่อเธอต้องการที่จะบีบสมองของฉันฉันไม่รู้สึกเช่นนั้นหรือถ้าฉันสามารถแสดงได้ดูเหมือนว่าฉันหมดความหลงใหลในการแสดง (ถึงอย่างนั้นก็มีหลายครั้งที่เราอยู่ด้วยกันฉันจะไปหนึ่งสัปดาห์โดยไม่ต้องถ่าย แต่ฉันก็กลับไปดูหนังโป๊เสมอ) สิ่งนี้ฉันเชื่อว่าส่งผลต่อชีวิตทางเพศของเรา สิ่งหนึ่งที่เธอบ่นในตอนท้ายคือการขาดความหลงใหลในชีวิตรักโรแมนติกของเรา

ในท้ายที่สุดเมื่อฉันไตร่ตรองดูบางทีการเลิกกันครั้งนี้อาจเป็นเพียงการปลุกให้ตื่นขึ้นมาเท่านั้นที่ฉันต้องการ มันทำให้ฉันคิดถึงชีวิตและตัวเอง บางทีฉันอาจจะติดโดพามีนเพื่อที่จะหนีชีวิตของฉัน สามวันหลังจากที่เราเลิกกันฉันเริ่ม Nofap ฉันกำเริบในวันที่สิบของฉัน มันเป็นความล้มเหลวครั้งแรกของฉัน หลังจากนั้นฉันรู้สึกหดหู่มาก แต่มันทำให้ฉันยอมรับว่าฉันไม่อยากรู้สึกแบบนั้นอีกแล้วและอยากจะพลิกชีวิตให้ดีขึ้น ดังนั้นคุณอาจไม่เชื่อ แต่ 90 วันนี้สำเร็จในช่วงที่สองของฉันเท่านั้นและพวกเขาพาฉันไปสู่เส้นทางจิตวิญญาณซึ่งฉันรู้สึกว่ากำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองทำให้ฉันเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น

สิ่งที่ฉันรู้สึกเปลี่ยนไปใน 90 วันนี้: - ฉันเริ่มรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและไม่ค่อยใส่ใจกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับฉัน - ฉันรู้สึกกังวลน้อยลงเมื่อต้องพูดคุยกับผู้คนโดยเฉพาะผู้หญิง - ฉันรู้สึกผจญภัยมากขึ้นและอยากทำในสิ่งที่อยากทำมาตลอด แต่ไม่สามารถพาตัวเองไปทำด้วยเหตุผลที่น่าหดหู่ใจ - ความหวังของฉัน - แม้ว่าฉันจะมีความกลัวมากมายตอนนี้แทนที่จะวิ่งฉันแค่เผชิญหน้ากับมัน - ฉันสบตาได้ดีขึ้น

สิ่งที่ฉันทำ: - ไม่มี PMO - เริ่มอ่านปรัชญาพุทธและสโตอิก (และปรัชญาอื่น ๆ โดยทั่วไป) - เริ่มนั่งสมาธิเป็นประจำมากขึ้น - ลงทุนเพื่อพัฒนาการเล่นกีตาร์ของฉัน - ใช้เวลากับเพื่อนมากขึ้น - การได้ดูสารคดีชุด“ The Power of Myth” ของโจเซฟแคมป์เบลส์ช่วยฉันได้มาก - มุ่งเน้นไปที่การจบ MA ของฉันในโบราณคดี

ฉันได้ตระหนักด้วยว่าเราไม่ต้องการให้ใครมาทำให้เรารู้สึกพิเศษเราต้องเห็นมันในตัวเอง เมื่อเรามีความสุขเราจะดึงดูดคนพิเศษเข้ามาในชีวิตคนอื่น ๆ ก็อยากอยู่รอบ ๆ ตัวคุณมากขึ้นถ้าคุณมีความสุขเพราะคุณฉายความสุขนี้ไปยังชีวิตของคนอื่น ฉันต้องยอมรับว่าฉันเริ่มต้น nofap สำหรับปัจจัยผู้หญิงเป็นหลัก แล้วทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? เพราะฉันเพิ่งทิ้งและต้องการการตรวจสอบความถูกต้อง ฉันต้องการการตรวจสอบความถูกต้องโดยไม่ต้องมองเข้าไปข้างในและพยายามเปลี่ยนตัวเอง แค่นี้ก็สร้างปัญหาโลกแตก แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่านี่ไม่ควรเป็นปัจจัยหลักปัจจัยหลักควรจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง หากผู้หญิงมาเป็นหลักประกันที่ดี แต่สิ่งสำคัญของคุณควรเป็นตัวคุณและชีวิตของคุณเสมอ

และการทำเช่นนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันเดาคืออย่ายอมแพ้ แม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของคุณ แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่หยุดเคลื่อนไหวลองสิ่งใหม่ ๆ มีประสบการณ์ใหม่ ๆ ค้นพบความสนใจใหม่ ๆ อย่าหยุดพัฒนาตัวเองให้เป็นมนุษย์ที่ดีขึ้นโดยปราศจากพันธนาการใด ๆ ที่ฉุดรั้งคุณไว้ อย่ายอมแพ้มังกรของคุณจงเป็นคนดีต่อผู้คน

ฉันเคยเขียนไว้ก่อนหน้านี้ในโพสต์ว่า“ The Power of Myth” ของโจเซฟแคมป์เบลช่วยฉันได้มากและเหตุผลก็คือเขามีทฤษฎีที่เรียกว่า“ การเดินทางของฮีโร่” หรือ“ โมโนไมท์” เขาตระหนักว่าทั่วโลกทุกอารยธรรมล้วนมีตำนานเกี่ยวกับฮีโร่หนุ่มที่ต้องผจญภัย ในการผจญภัยครั้งนี้เขาต้องผ่านการทดลองและความยากลำบากมากมาย แต่สุดท้ายเขาก็ประสบความสำเร็จเสมอและกลับบ้านก็เปลี่ยนไปและเปลี่ยนไป สำหรับเขานี่คือ“ ตำนาน” ของสิ่งที่เราในฐานะมนุษย์ต้องดำเนินไปในช่วงชีวิตของเรา สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้เหมือนที่แคมป์เบลล์พูดว่าเราทุกคนเป็นฮีโร่ตัวน้อยคนนี้เราทุกคนอยู่ใน "การเดินทางของฮีโร่" ของเราเองไม่ทางใดก็ทางหนึ่งและวัตถุประสงค์ของการเดินทางของฮีโร่คือการสังหารมังกรของเรา , ความวิตกกังวล, สิ่งใดก็ตามที่ขัดขวางคุณ) และกลายเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณด้วยการทำมัน เราทุกคนมีศักยภาพที่ดีในตัวเองที่ต้องปลดปล่อยเราต้องฆ่ามังกรของเรา

ฉันอ่านรายงานมากมายตั้งแต่ฉันเริ่ม nofap และพวกเขาทั้งหมดช่วยฉันอย่างมากในการไม่ยอมแพ้ตอนนี้ฉันรู้สึกว่าฉันต้องโพสต์ของฉันที่นี่เพื่อตอบแทนชุมชนนี้ ฉันอยากจะเริ่มด้วยการเตือนความจำว่า Nofap Superpowers ไม่ใช่ของจริง และไม่ใช่เรื่องจริงเพราะไม่ใช่มหาอำนาจ พวกเขาคือคุณที่แท้จริง

ติดตามคนที่มีความสุขของคุณใน Nofap!

ลิงค์ - รายงาน 90 วันของฉัน (มหาอำนาจไม่ใช่ของจริง)

By s0ultaker