อายุ 26 - ฉันค้นพบ NoFap

YBOP

ขอแสดงความนับถือ Gary Wilson ผู้ก่อตั้ง yourbrainonporn.com, Alexander Rhodes, ยูทูปเบอร์ Mark Queppet, Seth Alexander สำหรับความช่วยเหลือที่ฉันได้รับจากการออกมาจากนรก

พื้นหลัง

ฉันเคยเห็นโฆษณาชุดชั้นในสำหรับผู้หญิงในวัยเด็ก (ฉันจำไม่ได้ว่ายังเด็กเกินไป) ตั้งแต่วัยเด็กฉันสนใจร่างกายของผู้หญิงและไม่สามารถละสายตาจากสื่อลามกได้ การเติบโตมากับรายการเต้นรำของภาพยนตร์อินเดียทำให้ฉันไร้เดียงสาตั้งแต่อายุยังน้อย เริ่มช่วยตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อยและมีความรู้สึกไม่มั่นคงอยู่ตลอดเวลา ครูของโรงเรียนชื่นชอบและรักนักเรียนที่ได้เกรดสูงในชั้นเรียนมาโดยตลอด และเกรดเฉลี่ยของฉันแต่ดีพอทำให้ฉันรู้สึกไม่มั่นคงอย่างยิ่ง

ฉันยังจำวันแรกที่ฉันพยายามคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งในสวนอนุบาล เด็กผู้ชายทุกคนต่างรุมเรียกฉันว่า "เด็กผู้หญิง" และหัวเราะเยาะฉัน ด้วยความหวาดกลัวและโดดเดี่ยว ฉันโตมาโดยไม่มีเพื่อนมากนัก และไม่มีความรู้เกี่ยวกับวิธีการเข้าสังคมกับผู้คน การจะเข้าชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 เป็นเรื่องยากมาก เพราะฉันต้องดูเด็กผู้ชายที่เรียกฉันว่า "เด็กผู้หญิง" ที่คุยกับเด็กผู้หญิงพูดคุยและผูกมิตร และสนิทสนมกับเด็กผู้หญิงทุกคนในชั้นเรียนเป็นการส่วนตัว ในขณะที่ฉันติดอยู่ในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ ฉันไม่สามารถแม้แต่จะเป็นเพื่อนกับเด็กผู้ชายได้

เมื่อถึงเกรด 10 ฉันเชื่อมั่นว่าจะไม่มีวันได้ผู้หญิงคนใดเลย และเริ่มคิดที่จะเปลี่ยนมาใช้เด็กผู้ชายเพราะฉันเบื่อหน่ายกับการอยู่คนเดียว ความคิดนี้ทำให้ตัวเองได้อยู่ร่วมกับผู้ชายบางคน และฉันไม่สนุกกับสิ่งที่เราทำ

วิทยาลัยเป็นนรกสำหรับฉัน การได้เห็นทุกคนออกไปเที่ยวกับแฟนทำให้ฉันรู้สึกไม่มั่นใจอย่างยิ่ง นั่นคือตอนที่เราได้รับอินเทอร์เน็ต 4g ราคาถูกและฟรีในเวลานั้น ต้องขอบคุณ Reliance jio ทำให้การใช้สื่อลามกของฉันพุ่งสูงขึ้น ฉันเริ่มดูสื่อลามกตลอดทั้งคืนบ่อยครั้งตั้งแต่ 9 น. ถึง 5 น. การขอบและการช่วยตัวเองเป็นเวลานานทำให้ฉันรู้สึกแย่มากและการสละเวลานอนอันมีค่าก็เข้ามาหาฉัน

สิ่งต่างๆเริ่มดีขึ้น…

เมื่อวันหนึ่งฉันรู้สึกอยากค้นหาคำว่า "การเสพติดสื่อลามก" ใน Google ด้วยเหตุผลบางอย่าง การอ่านผลการค้นหาทำให้หัวใจฉันเต้นแรงและทำให้ฉันกลัว ฉันค้นพบ nofap.com ในวันนั้น และนับเป็นจุดเริ่มต้นของการค้นหาความรู้ที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดสื่อลามกของฉันและการเดินทางเพื่อการฟื้นฟูซึ่งกินเวลานาน 6 ปี ฉันได้อ่านเนื้อหามากมายที่ถูกแชร์ที่นี่ในฟอรั่มของเรา และมีหลายครั้งที่ฉันรู้สึกไม่มีความหวังสำหรับฉันเมื่อสิ่งที่ฉันมีก็แค่แบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จในกระทู้นี้

ครั้งสุดท้ายที่ฉันดูสื่อลามกโดยมีสื่อลามกควบคุมฉันคือวันที่ 1 พฤศจิกายน 2022 จะไม่มีวันลืมวันนั้น ในที่สุดฉันก็เอาชนะการเสพติดได้และทำสตรีคใหญ่ต่อไปอีก 11 เดือนหลังจากวันนั้น แม้ว่าสตรีคของฉันจะจบลง แต่มันก็อยู่ภายใต้เงื่อนไขของฉันภายใต้การควบคุมของฉัน – ไม่ใช่สื่อลามก – และฉันไม่เสียใจเลยแม้แต่น้อย ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าควบคุมเรื่องเพศของตัวเองได้ และฉันจะไม่ใช้สื่อลามกเด็ดขาด

ถ้าคุณรู้สึกว่าทำไม่ได้ ถ้าคุณรู้สึกว่าชีวิตกำลังลำบาก อย่าลังเลที่จะส่งข้อความถึงฉัน ฉันจะรับฟังคุณเสมอ คุณสำคัญ โลกต้องการคุณและต้องการคุณให้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุด

ที่มา: นรกอายุ 15 ปีขึ้นไป และในที่สุดก็ฟรี

โดย อรุณ กุมาร