อายุ 27-60 วัน: ED ที่เกิดจากสื่อลามกเกือบจะหมดไปแล้ว ฉันยิ้มมากขึ้น ฉันรู้สึกมีความสุขมากขึ้น

ชายและหญิงเอเชียอยู่ด้วยกันเป็นคู่

2 เดือนและ 1 เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายแรกของฉัน 90 วันซึ่งโดยทั่วไปจำเป็นสำหรับการรีบูทแบบสมบูรณ์ (ขึ้นอยู่กับอดีตของคุณ)

M 27 fapper หนักเป็นเวลา 10 ปี (1x / วัน)

ประโยชน์ที่ได้รับ:

  • ผิวใสขึ้นสิวน้อยลง
  • พลังงานมากขึ้น .. เหมือนพอดีโดยรวมมากขึ้น
  • ฉันรู้สึกผิดน้อยลงและน่าขายหน้ามากขึ้น
  • ด้วย NoFap ฉันเริ่มพัฒนานิสัยที่ดีอื่น ๆ : ฉันออกกำลังกายทุก ๆ วันที่ฉันไม่เคยทำมาก่อนฉันกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและลดน้ำหนักด้วยการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น
  • ฉันยิ้มมากขึ้น ฉันรู้สึกมีความสุขขึ้น
  • ฉันเลิกนิสัยที่มากเกินไปที่ไม่ดี: การเล่นวิดีโอเกมฉันเล่น WoW มาก แต่ฉันสูญเสียความสนุก / ความสนุกและตอนนี้ฉันแทนที่มันด้วยการออกกำลังกาย
  • อาจเป็นประโยชน์สูงสุด: ฉันได้รับ PIED แล้วในวันที่ 31 ฉันมีเซ็กส์กับแฟนของฉันและมันดีมาก การแข็งตัวของฉันมั่นคงและแข็ง! ไม่ใช่ 100% มากขึ้นเช่น 80% แต่ยังคง เธอไปทำงานที่ต่างประเทศนั่นคือสาเหตุที่ฉันไม่ได้มีเซ็กส์เป็นเวลา 3 สัปดาห์ แต่ฉันมั่นใจว่าเมื่อเธอกลับมาการแข็งตัวของฉันจะใกล้เคียง 100%

เชิงลบ:

  • ฉันรู้สึกเงี่ยนมากฮ่า ๆ .. เรียกว่า 'คะยั้นคะยอ' และพวกเขาก็มาเป็นครั้งคราว แต่ถ้าคุณเข้มแข็งก็ไม่ต้องสนใจ มองสิ่งกระตุ้นให้เป็นปีศาจร้ายที่ต้องการฆ่าคุณจากภายใน เอาชนะพวกเขา!
  • แต่ฉันคิดว่าสิ่งกระตุ้นจะน้อยลงในบางสัปดาห์🙂

ข้อควรระวัง:

สิ่งนี้อาจฟังดูดีโดยรวม แต่ต้องระวัง: NoFap ไม่ใช่วิธีรักษาทุกอย่าง ฉันหมายความว่าคุณไม่สามารถคาดหวังอีกชีวิตหนึ่งได้ แต่มันจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้อย่างมาก มันจะให้แรงจูงใจในการทำการเปลี่ยนแปลงพัฒนานิสัยใหม่และเอาชนะปีศาจร้าย

นอกจากนี้สำหรับผู้ชายที่มี PIED: NoFap จะช่วยคุณเชื่อใจฉัน ฉันมีสุขภาพสมบูรณ์อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ยังมีปัญหาในการเข้าและอยู่อย่างหนัก NoFap ช่วยฉัน

สรุป:

60 วันเป็นเพียงการเริ่มต้น .. 90 วันเป็นเป้าหมายต่อไปจากนั้น 365 ฉันเป็น fapper หนักเป็นเวลา 10 ปี (1x / วัน) ดังนั้นฉันคิดว่าฉันต้องการมากกว่า 90 วันสำหรับการรีบูตและสมองใหม่

สื่อลามกเป็นสิ่งเสพติดอันตรายที่จะทำให้สมองของคุณแย่ลง แท้จริง ฉันตกใจมากที่เราเห็นว่าสื่อลามกยังคงเป็น 'ปกติ' ในปี 2020 และฉันรู้สึกว่ามันแย่ลงเรื่อย ๆ การเข้าถึงสื่อลามกในปัจจุบันเป็นเรื่องง่ายมากซึ่งน่าตกใจ

ทำต่อไป! ความท้าทายนี้เป็นเรื่องจริง! สิทธิประโยชน์เป็นของจริง! ขอให้โชคดี <3

ลิงค์ - 60 วัน.. ก็ภูมิใจ! นี่คือสิ่งที่ฉันประสบมาจนถึงตอนนี้ ..

by JustDoIt_ตอนนี้