สวัสดีเพื่อน redditors 27 (M) ที่นี่ ฉันอยู่ในกลุ่มย่อยนี้มา 2 ปีแล้วและฉันสงสัยมาตลอดว่าผู้คนใช้วิธีการรักษา 90+ วันได้อย่างไร
ฉันเริ่มการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเมื่อฉันอายุ 14 แต่ติด PMO ในปี 2016 เมื่อฉันเพิ่งจบวิศวกรรมและใช้เวลาหนึ่งปีในการแตกการสอบ MBA ฉันใช้เวลาทั้งปีในการถ่ายทำมากเกินไปและส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตและร่างกายของฉัน จากนั้นฉันก็ตระหนักได้และเริ่มออกกำลังกายและ จำกัด การสร้างภาพเป็นสัปดาห์ละครั้งหรือใน 15 วัน แต่สื่อลามกก็ยังทำลายชีวิตของฉันเหมือนเดิมทุกครั้งที่ฉันรู้สึกเศร้าหรือหดหู่สื่อลามกเป็นตัวเลือกที่ฉันควรทำ
ฉันเรียนปริญญาโทเมื่อปีที่แล้วและได้งานระดับปานกลาง ฉันรู้สึกหดหู่และท้อแท้กับงานเนื่องจากการเป็น MBA มันไม่ใช่งานที่เหมาะสมสำหรับฉันและฉันไม่เห็นอาชีพของฉันไปไหนเลย
ย้อนกลับไปในเดือนมีนาคมปี 2020 การออกจากบ้านเกิดขึ้นและเนื่องจากการทำงานจากที่บ้านฉันเริ่มทำงานหนักเกินไป สิ่งนี้เริ่มส่งผลกระทบอย่างหนักต่อสุขภาพจิตของฉันอีกครั้งเมื่อความวิตกกังวลของฉันพุ่งสูงขึ้น เมื่อถึงจุดนั้นฉันก็ตัดสินใจที่จะติดตาม No Fap เป็นเวลา 90 วัน ดังนั้นฉันจึงเริ่ม No Fap ในเดือนสิงหาคม
ตอนนี้มาถึงส่วนที่ดี โพสต์วันที่ 60 ฉันเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในร่างกายการเผาผลาญและสุขภาพจิตไม่รู้สึกผิดอีกต่อไปมีพลังงานมากมาย ฉันเริ่มสมัครงานในแง่ดี
10 วันที่ผ่านมาฉันได้รับ 2 ข้อเสนองานใน 2 วันต่อเนื่อง คนหนึ่งเสนอการไต่เขา 50% และอีกอันเสนอการเดินป่า 110% (ฉันเคลียร์การทดสอบและกรณีศึกษามากมายสำหรับเรื่องนี้) ฉันใช้เวลาอย่างหลังและปัจจุบันฉันทำงานเป็นนักวิเคราะห์การวิจัยตลาดใน บริษัท ที่ปรึกษาด้านการจัดการขนาดใหญ่
แม้ว่า No-Fap จะไม่สามารถมอบสิ่งดีๆให้กับคุณได้อย่างน่าอัศจรรย์ แต่มันจะเปลี่ยนแนวทางการแก้ปัญหาในชีวิตของคุณอย่างแน่นอนและจะทำให้คุณมีความมั่นใจอย่างมาก นอกจากนี้เพื่อให้อยู่ในด้านการปฏิบัติฉันยังคงได้รับการกระตุ้นเมื่อฉันอยู่คนเดียวและการต่อสู้ยังไม่จบ แต่ชัยชนะเล็ก ๆ ครั้งนี้ถือเป็นความสำเร็จครั้งสำคัญในชีวิตของฉันและฉันจะภูมิใจกับมันตลอดไป
ขอบคุณที่อดทนอ่านโพสต์ทั้งหมด ขอพลังจงอยู่กับท่าน.
ลิงค์ - ฉันหวังว่าเรื่องราวของฉันจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ ..
by ดาร์ธเดปป์
;
