เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ อีกมากมายฉัน (29 นาที) เริ่ม pmo ตั้งแต่อายุยังน้อยและ 99% ของเวลาที่ฉันดูสิ่งที่เกี่ยวกับเครื่องรางแปลก ๆ ไม่ใช่แค่การมีเพศสัมพันธ์ตามปกติ หลายปีผ่านไปฉันมีประสบการณ์ทางเพศครั้งแรกกับผู้หญิงคนหนึ่งตอนอายุ 24 ซึ่งเป็นความล้มเหลวครั้งใหญ่ ฉันตระหนักว่าร่างกายที่เปลือยเปล่าของผู้หญิงไม่ได้กระตุ้นอะไรในตัวฉัน แต่มันทำให้ฉันรู้สึกรังเกียจอวัยวะเพศของผู้หญิง
ฉันจึงเริ่มคิดว่าฉันเป็นเกย์หรือกะเทย ฉันมักจะมีความอยากที่จะออกเดทกับสาว ๆ แม้ว่าฉันจะยังคงคบกับคนอื่น ๆ ต่อไปและมีความล้มเหลวแบบเดิม ๆ เรื่อย ๆ จนกระทั่งฉันเริ่มค้นคว้าเกี่ยวกับเรื่องนี้จริงๆและฉันก็รู้ว่าฉันมี PIED และปัญหาทางจิตเกี่ยวกับอวัยวะเพศหญิง
ดังนั้นฉันจึงเริ่มการบำบัดเป็นเวลาสองสามปีซึ่งช่วยได้มากจากนั้นก็เริ่มชุมชนปลอดสื่อลามก ฤดูร้อนนี้ฉันไม่มีการช่วยตัวเองเป็นเวลา 90 วันและไม่มีสื่อลามกซึ่งทำให้สถานการณ์ของฉันดีขึ้นมาก แต่ก็ยังไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้ ฉันมีอาการกำเริบและไปที่โพรงกระต่ายเดียวกันของ pmo จนกระทั่ง 2 เดือนที่แล้วเมื่อฉันเริ่มเดทกับแฟนคนปัจจุบันของฉัน
ฉันหยุดดูสื่อลามกทันทีและช่วยตัวเองถ้าฉันต้อง (ลูกบอลสีฟ้า) เราพยายามหลายครั้งและฉันก็สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้โดยเธอ แต่ต้องทำงานด้วยมือเท่านั้นเพราะฉันไม่สามารถทำให้มันยากพอเมื่อเราไปมีเพศสัมพันธ์จริงจนกระทั่งเมื่อวานนี้ซึ่งฉันสามารถสำเร็จความใคร่ได้ในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด .
หลังจากสงสัยมาหลายปีความซึมเศร้าและความวิตกกังวลฉันเข้าใจว่าแม้ว่าฉันจะมีปัญหาใหญ่ แต่ก็เป็นปัญหาที่แก้ไขได้ดังนั้นฉันจะอยู่ห่างจากสื่อลามกอย่างสมบูรณ์และไม่ค่อยช่วยตัวเองหากจำเป็นเพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศและมีความสุขกับชีวิตตามธรรมชาติ เป็นไปได้.
นี่คือเคล็ดลับบางส่วนที่ช่วยฉันได้มากที่สุดในการปล่อยสื่อลามกให้ดี:
1- ลองเปลี่ยนสื่อลามกด้วยงานอดิเรกอื่นที่จะทำให้คุณมีความสุขทางสายตา / โดพามีน สำหรับฉันมันเป็นวิดีโอเกมที่ช่วยได้มากในช่วงแรก
2- ระวังภาพยนตร์และซีรีส์ (และวิดีโอเกม) ที่คุณกำลังรับชม
3- กระตือรือร้นและออกไปข้างนอกมากขึ้นและใช้เวลาอยู่คนเดียวน้อยลง (ฉันรู้ว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายในยุคโคโรนานี้)
4- อย่าทำใจให้สบายหรือผ่อนคลายในที่ที่คุณเคยดูหนังโป๊ สำหรับฉันนี่คือการอยู่ห่างจากเตียงของฉันจนกว่าฉันจะเข้านอน
ลิงค์ - เรื่องราวความสำเร็จ!
By เหี้ย