ฉันเป็นชายอายุ 29 ปีที่ติดยาเสพติดอย่างมากสำหรับ P และ M การแสดงของฉันที่โรงเรียนและที่ทำงานมีความสัมพันธ์เชิงลบโดยตรงกับนิสัยของ PMO การพูดคุยการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเป็นสิ่งที่น่ากลัวมาก ไม่เคยมีเพื่อนกับคนที่ทำงานถัดจากฉันซึ่งเป็นคนดี ดึงดูดผู้คนเชิงลบต่อชีวิตเท่านั้น แม้แต่ร่างกายของฉันก็ก้มตัวและดูเหมือนเด็กทารก การแสดงของฉันที่โรงเรียนลดลงและฉันถูกขอให้ออกจากเกือบ 3 แห่งที่ฉันทำงานอยู่ ไม่ว่าฉันจะดูดีแค่ไหนชีวิตการออกเดทของฉันก็ไร้ค่า ชีวิตของฉันตกอยู่ในความวุ่นวายและฉันก็ไม่มีทางหนีรอดและไม่มีคำตอบ
เริ่ม Nofap 1 และครึ่งปีก่อน 90 วันแรกของฉัน ประโยชน์สำหรับฉันไม่เคยเกิดขึ้นทันทีและพวกเขามีผลต่อการเป็นก้อนหิมะมากขึ้น ผลประโยชน์ทางกายภาพเป็นสิ่งแรกที่ปรากฎและประโยชน์ทางจิตใจอย่างความเชื่อมั่นนั้นใช้เวลานานในการแสดงออก ฉันไม่เคยรู้เลยว่าฉันมีพลังเพียงใดเมื่อฉันสามารถทำให้สาวสวยเปียกโชกอย่างยิ่งก่อนนอน
ความสุขและคุณค่าของตัวเองเพิ่มมากขึ้น ก่อนหน้านี้ฉันเกลียดตัวเองและความมั่นใจก็ลดลงมาก ตอนนี้มูลค่าตัวสูงของฉันหมายความว่าฉันสามารถพูดคุยกับผู้คนด้วยความมั่นใจและยืนหยัดเพื่อตัวเองโดยไม่ต้องเป็นคนดีที่กำลังมองหาการตรวจสอบ
เป็นธรรมชาติมากขึ้น! ของโปรด. มีไหวพริบในการสนทนามากขึ้นและคมชัดยิ่งขึ้นในการประชุม ก่อนหน้านี้เคยคิดมานานก่อนที่จะสร้างความคิด
ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง หล่อมากขึ้นด้วยท่าทางตั้งตรง ไขมันทารกที่แก้มหายไป กรณีที่ไม่ดีของ manboobs ได้หายไปในทันที
เสียงเป็นลูกผู้ชายและมีความมั่นใจ หนึ่งในผลประโยชน์แรกที่ฉันสังเกตเห็น
การปรับปรุงตนเองเกี่ยวกับเตียรอยด์ ฉันนั่งสมาธิ 20 * 2 นาทีต่อวันและอ่านหนังสือทุกวัน
ในที่สุดฉันก็มีงานที่ฉันชอบจริงๆผู้จัดการที่รักฉันและฉันก็ได้รับผลตอบรับที่ดีทุกวัน ฉันพร้อมรับการเลื่อนตำแหน่งเป็นผู้บริหาร
ฉันเสียใจที่ไม่ได้ค้นพบอะไรเลยก่อนหน้านี้ ไชโย!
ลิงค์ - 90 วันขึ้นไป: อนาคตของฉัน
;
