อายุ 30 (MD บรรยายถึงการเสพติดของเขา)

YourBrainOnPorn
และในที่สุด ฉันมาอยู่ที่นี่ในวันนี้เพื่อเสร็จสิ้นการละเว้นจาก PMO หนึ่งเดือนแรกอย่างสมบูรณ์ ในเวลานี้ ฉันรู้สึกแตกต่างในความมั่นใจ พลังงาน ความสงบทางจิตใจ และความมั่นคง ความอัปยศหายไปแล้ว ความมืดนั้นไม่มีอยู่ในตัวฉันอีกต่อไป ฉันกำลังเอาชนะสัตว์ประหลาดตัวนั้นที่คอยฆ่าฉันและหัวใจของฉันมาตลอดแปดปีที่ผ่านมา ฉันหายจากการเสพติดแล้ว จิตใจของฉันก็ค่อยๆฟื้นตัว ตอนนี้ฉันจะเล่าเรื่องราวของฉันตั้งแต่ต้น…….

ตั้งแต่วัยเด็ก ฉันเป็นคนขี้สงสัย กระตือรือร้น และกระตือรือร้น ฉันมีประวัติการศึกษาที่ดีมากในโรงเรียน ฉันเคยยืนอันดับหนึ่งทุกชั้น ทุกคนเรียกฉันว่า 'แชมป์ผู้ขยันขันแข็ง' พ่อแม่ของฉันพอใจกับการเรียนและผลการเรียนของฉันมาก ในทางตรงกันข้าม ฉันมีด้านมืดในชีวิตซึ่งพัฒนาไปอย่างช้าๆ และทีละน้อย ตอนที่ฉันอยู่เกรด 14 หรือเกรด 10 ฉันเคยจินตนาการถึงการมีเพศสัมพันธ์และโรแมนติกกับเพื่อนร่วมชั้นสาวสวยคนหนึ่งของฉัน ตอนนั้นฉันอายุประมาณ 10 ปี เธอเคยสวมกางเกงขาสั้นตัวเล็กๆ ที่โรงเรียน และดูน่าดึงดูดสำหรับฉันมาก ฉันถูกดึงดูดเข้าหาเธอ แต่ฉันไม่มีจิตสำนึกที่จะเสนอเธอหรืออะไรทำนองนั้น เนื่องจากฉันไม่เคยต้องการรบกวนการเรียนของฉันด้วยการมีส่วนร่วมกับผู้หญิง นี่เป็นแนวคิดที่เลี้ยงโดยครอบครัวแบบดั้งเดิมของฉัน อย่างไรก็ตาม ฉันเคยจินตนาการทุกคืนหลังจากนอนบนเตียงเกี่ยวกับเธอ ฉันเคยจินตนาการว่าเธอเป็นแฟนของฉัน และเธอจะมาเยี่ยมฉันวันเว้นวัน……เราจะมีคู่รัก พักค้างคืน…และมีเซ็กส์…และอีกมากมาย กระบวนการนี้ดำเนินต่อไปเรื่อยๆ เป็นเวลาสามปีเมื่อฉันขึ้นชั้นประถมศึกษาปีที่ XNUMX ในช่วงเวลานั้น ฉันตกเป็นเหยื่อของ OCD ฉันมีความเครียดและความหงุดหงิดมากมาย ฉันไม่สามารถอัพเกรดการศึกษาของฉันได้ตามความต้องการของฉัน ในช่วงเทอมแรกของเกรด XNUMX ฉันไปบ้านเพื่อน ฉันเคยหลงใหลในโทรศัพท์มือถือมากเพราะไม่มี ฉันจึงหยิบโทรศัพท์มือถือของเขาขึ้นมาเริ่มสำรวจ…..เริ่มจากภาพถ่าย มิวสิควิดีโอ ภาพยนตร์ และ….จู่ๆ ก็เป็นวิดีโอนั้น!!!! การเผชิญหน้าครั้งแรกของฉันกับวิดีโอโป๊ ชายและหญิงกำลังมีเซ็กส์กันบนเตียง…ฉันไปห้องอื่นและดูวิดีโอทั้งหมด….และบางทีฉันก็อาจจะสนุกไปกับมันบ้าง…..!!

หลายวันผ่านไปฉันสอบปลายภาคและตามด้วยวันหยุดอีก 2-3 เดือน ฉันวางแผนจะเรียนรู้ทักษะด้านคอมพิวเตอร์ที่ศูนย์ฝึกอบรมในพื้นที่ วันหนึ่ง หลังจากเลิกเรียนคอมพิวเตอร์ ฉันก็ไปที่เครื่องเขียนซึ่งเคยซื้ออุปกรณ์การเรียนทั้งหมดให้ฉันและน้องชาย ฉันพยายามอ่านนิตยสารบางฉบับเพื่อให้ผ่านไปไม่กี่นาที อนิจจา!! ที่นั่นฉันได้พบกับครั้งที่สอง…..ฉันเจอนิตยสารที่ฉันอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับเรื่องเพศ ฉันชอบเรื่องนั้นมาก ความรู้สึกยินดีอันล้ำลึกไหลผ่านจิตใจของฉัน มีเรื่องราวและงานเขียนที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศอื่นๆ อีกมากมายในนิตยสารฉบับนั้น ในที่สุดฉันก็ซื้อมันกลับบ้าน ฉันอยู่อย่างโดดเดี่ยวและเริ่มอ่านเรื่องราวเหล่านั้นซึ่งทำให้ฉันแข็งตัวด้วยโดปามีนที่ท่วมท้น วันรุ่งขึ้น ฉันไปซื้อเครื่องเขียนแบบเดิมและซื้อหนังสือและนิตยสารที่คล้ายกันหลายเล่ม……ในเวลานี้ก็มีรูปถ่ายกึ่งเปลือยเช่นกัน ฉันสนุกกับการอ่านมันที่บ้านของฉัน แต่หลังจากนั้น ฉันรู้สึกผิดเล็กน้อยจากส่วนลึกภายใน และฉันก็ทิ้งนิตยสารเหล่านั้นออกไป และสัญญาว่าจะไม่ทำแบบนั้นอีก

วันผ่านไป ฉันสอบผ่านเกรด 10 ด้วยคะแนนต่ำอย่างไม่คาดคิด ฉันไปเมืองหลวงเพื่อศึกษาต่อในระดับอุดมศึกษา ฉันได้รับทุนและเข้าเรียนในวิทยาลัยดีๆ ฉันเคยพักที่หอพักของวิทยาลัยกับเพื่อนร่วมห้อง ในช่วงปีแรกของการศึกษา อาการของฉันน่าสมเพชมากเนื่องจากความคิด OCD ฉันกังวลและหดหู่ใจมากตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม ฉันก็พยายามอย่างเต็มที่ในการศึกษา ครั้นใกล้จะถึงเทศกาลเฉลิมฉลองแล้ว เมื่อวิทยาลัยยังคงปิดทำการอยู่ ฉันกับเพื่อนร่วมห้องวางแผนจะกลับบ้าน และเราก็ไปชอปปิ้งที่ตลาดท้องถิ่นเล็กน้อย เราจองตั๋วไว้แล้ว ตอนนั้นฉันเคยมีมือถือตัวเล็กมีกุญแจ แต่ฉันมีการ์ดหน่วยความจำอยู่ในนั้น และเก็บมิวสิควิดีโอและไฟล์เสียงไว้มากมายในนั้น วันนั้นจู่ๆ ก็มีความคิดเข้ามาในใจฉัน เมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันเห็นรุ่นพี่บางคนซื้อวิดีโอโป๊จากร้านมือถือใกล้ ๆ และดูพวกเขาอยู่ในห้องพักของโฮสเทล ฉันคิดว่าฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอโป๊จากร้านนั้น และจะดูในห้องของฉันตอนกลางคืน ความคิดนี้น่าสนใจและน่าตื่นเต้นมากจนฉันขอให้เพื่อนร่วมห้องไปหอพักต่อ และฉันจะรอทำงานส่วนตัวบ้าง ฉันไปที่ร้านและขอดูวีดีโอโป๊ มีค่าใช้จ่ายเพียงไม่กี่เพนนีและอัปโหลดวิดีโอโป๊จำนวนมากในการ์ดหน่วยความจำของฉัน ด้วยความตื่นเต้นอย่างมาก ฉันไปที่ห้องพักในโฮสเทล หยิบหูฟัง และเริ่มดูพวกเขาทีละคนใต้ผ้าห่ม ฉันดูต่อไปแม้จะหลังอาหารเย็นเลยเที่ยงคืนไปแล้วก็ตาม ในที่สุดฉันก็เหนื่อยและรู้สึกผิดและละอายใจนิดหน่อย ฉันคิดว่า….. ฉันลบวิดีโอเหล่านั้นทั้งหมดอย่างรวดเร็วและหลับไป

ในปีที่สองของฉัน ฉันได้รับวิดีโอโป๊จากเพื่อนของฉันที่เคยพักอยู่ชั้นถัดไปในโฮสเทลเดียวกัน เวลาผ่านไป การศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายสองปีของฉันก็เสร็จสิ้น ตั้งแต่เริ่มต้น ฉันมีเป้าหมายที่จะเป็นหมอ ดังนั้นฉันจึงเริ่มเตรียมตัวสอบเข้าทางการแพทย์ ฉันล้มเหลวในความพยายามครั้งแรก อย่างไรก็ตาม ฉันก็เตรียมตัวต่อไป ฉันเคยพักห้องเช่าในเมืองหลวง ฉันรู้สึกขอบคุณครอบครัวของฉันที่สนับสนุนฉันมาโดยตลอด ช่วงนี้ผมเคยเครียดและหงุดหงิดที่ไม่ได้เข้ารายการบุญครั้งแรก อย่างไรก็ตาม ฉันเคยเรียนหนักมาก ฉันมีความทะเยอทะยานและตั้งใจมาก วันหนึ่ง ฉันรู้สึกเบื่อตัวเองและกิจวัตรประจำวันของตัวเองมากจนเริ่มจินตนาการถึงเรื่องเพศและความโรแมนติก ฉันมีการแข็งตัวครั้งใหญ่ที่ทำให้ฉันหลงใหล ในระหว่างนี้ ฉันสัมผัสองคชาตของฉัน มันทำให้ฉันรู้สึกดี ฉันจับมันแน่นแล้วลูบมันช้าๆ มีความสุขมากขึ้นอีกหน่อย…… ฉันเริ่มลูบมันเร็วมาก ฉันรู้สึกถึงความรู้สึกที่ไม่เหมือนใครซึ่งฉันไม่เคยสัมผัสมาก่อน ว้าว ดีใจจังเลย!! ทันใดนั้นฉันก็รู้ว่าหญิงม่ายในห้องของฉันเปิดอยู่ ฉันรีบปิดมันแล้วถอดกางเกงและชุดชั้นในออก ฉันเริ่มลูบองคชาตของฉันแรงและเร็วมาก ฉันสนุกกับมันมาก….ฉันไม่สามารถแสดงออกได้…….!!!! หลังจากนั้นไม่นาน ของเหลวสีขาวก็ไหลออกมาจากอวัยวะเพศของฉัน….และฉันก็รู้สึกยินดีและโล่งใจอย่างมาก โอ้พระเจ้า…..ฉันไม่เคยสัมผัสสิ่งนี้มาก่อนในชีวิต ฉันประหลาดใจและตื่นเต้นมาก!!!!………และนี่คือการช่วยตัวเองครั้งแรกในชีวิตของฉัน

หลายวันผ่านไป ฉันยังคงช่วยตัวเองต่อไปทุกครั้งที่ต้องการ ตอนนั้นพี่ชายของฉันอาศัยอยู่กับฉัน ฉันเคยช่วยตัวเองในห้องน้ำหรือหลังจากที่เขานอนหลับ ฉันอยู่ในรายชื่อบุญและได้เข้าเรียนในวิทยาลัยแพทย์ ระหว่างที่เรียนแพทย์ปีแรก ฉันเคยพักห้องเช่าใกล้ๆ วิทยาลัยกับเพื่อนไม่กี่คน ครั้งนี้ฉันมีโทรศัพท์มือถือรุ่นใหม่ที่มีหน้าจอสัมผัส ฉันสามารถใช้ Wi-Fi ของวิทยาลัยได้เนื่องจากฉันอยู่ใกล้วิทยาลัยมาก ฉันเคยดูวิดีโอใน YouTube และเข้าสู่ระบบ Facebook เป็นครั้งแรก ฉันสนุกกับเส้นทางการเป็นหมอในอนาคต….ขณะเดียวกัน OCD ของฉันก็กำลังเฟื่องฟูไปด้วยดี ฉันเคยมีวันที่แย่ๆ บ่อยๆ เนื่องมาจากความคิดเรื่อง OCD ฉันเคยช่วยตัวเองบ่อยมากด้วยการดูภาพเปลือยของนักแสดงหนังโป๊ คืนหนึ่ง ตอนที่ฉันเลื่อนดูมือถือ ฉันบังเอิญเจอคลิปวิดีโอ….คลิปโป๊แน่นอน…ซึ่งฉันกำลังค้นหาเพื่อดูจริงๆ ฉันเข้าใจแล้ว….และฉันสามารถดาวน์โหลดมันลงในมือถือของฉันได้ ฉันดูมันและช่วยตัวเองทันที จากนั้นฉันก็มีความคิดที่จะดาวน์โหลดวิดีโอเพิ่มเติม ฉันเคยดูพวกเขาแล้วช่วยตัวเองและถึงจุดสุดยอด แต่ทุกครั้งหลังจากดูวิดีโอ ฉันเคยรู้สึกผิดและมักจะลบมันออกโดยสัญญาว่าจะไม่ทำซ้ำอีก สิ่งนี้เกิดขึ้นหลายครั้ง ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้ทำความดี...มีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับฉัน…….ฉันจึงพยายามเลิกกระแสนี้….แต่ทำไม่ได้ ทุกครั้งฉันมักจะบอกว่ามันเป็นครั้งสุดท้าย ฉันไม่เคยรู้เลยว่าฉันกำลังตกหลุมพรางการติดสื่อลามก

ตอนของการดูคลิปโป๊และการช่วยตัวเองตามมาด้วยความรู้สึกผิดและสัญญาว่าจะไม่ดูอีกเกิดขึ้น วันหนึ่ง ฉันได้ยินเกี่ยวกับเว็บไซต์ลามกจากเพื่อนของฉัน ฉันรีบไปที่ห้องของฉันแล้วเปิดเว็บไซต์นั้น อัศจรรย์!! มันเป็นเว็บไซต์ที่ยอดเยี่ยม วิดีโอโป๊คุณภาพสูงมากมาย…สาวเปลือยและผู้หญิง…..วิดีโอประเภทต่างๆ…….ฉันรู้สึกว้าว………ด้วยวิธีนี้ นิสัยของฉันจึงเปลี่ยนไปดูวิดีโอโป๊คุณภาพสูงจากคลิปคุณภาพต่ำ นี่แสดงให้เห็นว่าฉันกำลังเติบโตความมืดมนในตัวฉัน สัตว์ประหลาดตัวนี้คอยกัดเซาะฉันทุกวัน เมื่อก่อนดูแทบทุกวันเว้นวันหรือหลังทุกสองวัน ฉันเคยรออินเทอร์เน็ตความเร็วสูงตอนดึก และเคยทำกิจกรรมเหล่านั้นบนเตียง วันรุ่งขึ้นฉันเคยรู้สึกเซื่องซึมจนไม่มีสมาธิและทำงานได้ดีในห้องบรรยาย ฉันเคยรู้สึกผิดและอับอายลึกๆ หลังจากมีสื่อลามกทุกครั้ง แต่ฉันไม่สามารถหยุดนิสัยที่น่าสมเพชนี้ได้ ฉันเคยเปิดหลายแท็บและดูสื่อลามกการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้อง / ข่มขืน / รุมโทรม / สื่อลามกผู้สูงอายุ / มือสมัครเล่น / การเล่นชู้ ฯลฯ ... ฯลฯ ... ฯลฯ ……เมื่อเวลาผ่านไปฉันก็ก้าวขึ้นมาในปีการศึกษาในวิทยาลัยการแพทย์ แต่นิสัยนี้ไม่ได้เปลี่ยนไป แต่มันกลับเติบโตขึ้นเหมือนทุกสิ่งทุกอย่าง ฉันเริ่มเลือกค้นหาวิดีโอโป๊ที่ฉันเลือกใน Google และดูมันต่อไป ฉันเคยกลับบ้านในช่วงวันหยุดเทศกาล และเคยสัญญาว่าจะเลิกนิสัยนี้...แต่ทุกครั้งที่ฉันมาที่ห้อง ฉันมักจะอยากดูสื่อลามก และมักจะดูแบบเมามายอย่างหุนหันพลันแล่น

ในช่วงปีที่สามของวิทยาลัยการแพทย์ ฉันรู้ว่าการติดสื่อลามกก็มีอยู่เช่นกัน และเป็นการเสพติดที่มีการพัฒนามากที่สุดในบริบทปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากทั่วโลกกำลังทุกข์ทรมานจากมัน พวกเขาทำลายชีวิต อาชีพ และความสัมพันธ์เนื่องจากนิสัยนี้ ฉันรู้ว่าการดูสื่อลามกทำให้สุขภาพจิต จิตวิญญาณ อารมณ์และทางเพศของเราลดลง ดังนั้นฉันจึงพยายามเลิกนิสัยนี้หลายครั้ง แต่ก็ล้มเหลวหลังจากพยายามทุกครั้ง ฉันกำเริบเป็นครั้งคราว ความพยายามทั้งหมดของฉันสูญเปล่า ฉันไม่สามารถหยุดตัวเองจากการดูสื่อลามกได้ ระหว่างนี้ฉันก็เคยอ่านเรื่องเพศจาก google เหมือนกัน ฉันเคยช่วยตัวเองค่อนข้างบ่อย ฉันเคยเที่ยวดูหนังโป๊แนวต่างๆ เมื่อฉันรู้สึกเครียดหรืออยู่คนเดียวหรือเมื่อรู้สึกอยาก แต่ในขณะเดียวกัน ฉันก็ดิ้นรนอย่างหนักเพื่อเลิกนิสัยเสพติดนี้ และล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า ในช่วงปีที่สี่ ฉันไปพบจิตแพทย์เพื่อสอบถามปัญหาโรค OCD เขาสั่งยาแก้ซึมเศร้า/ยาคลายความวิตกกังวลให้ฉัน ซึ่งฉันกินต่อเนื่องไปอีกหนึ่งปีครึ่ง ฉันทำได้ดีมากในปีที่สี่ มีคะแนนสอบปลายภาคของมหาวิทยาลัยในกลุ่มของฉัน หลังจากนั้นฉันก็เตรียมตัวอย่างหนักที่จะเลิกการเสพติดนี้ก่อนที่จะเริ่มปีสุดท้าย แต่ฉันกลับกำเริบซ้ำแล้วซ้ำอีก OCD และการติดสื่อลามกกำลังกัดกร่อนสุขภาพจิตของฉันไปพร้อมๆ กัน ในห้องโฮสเทลของฉัน ตอนที่เพื่อนร่วมห้องของฉันหลับ ฉันเคยสำรวจเว็บไซต์ลามก ดูมันตอนดึก และช่วยตัวเอง หลังจากการกำเริบของโรคทุกครั้ง ฉันเคยให้คำมั่นสัญญาใหม่ ๆ รวมถึงความพยายามและความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้า แต่ล้มเหลวหลังจากผ่านไปสองสามวัน ฉันไม่สามารถอยู่ห่างจากเรื่องไร้สาระนี้ได้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ นี่เป็นกิจวัตรที่น่าสมเพชของฉัน บัดนี้ข้าพเจ้าเห็นสมัยข้าพเจ้าอยู่ในนรกแล้ว นรกที่ฉันสับสนและหวาดกลัว นรกที่แย่งชิงความสุขและความสุขของฉัน นรกที่ปกคลุมจิตวิญญาณภายในและจิตวิญญาณของฉัน นรกที่ยิ่งกว่านรก!

ฉันไม่สามารถรักษาสัญญาที่จะเลิกนิสัยลามกในปีสุดท้ายของวิทยาลัยแพทย์ได้ ในที่สุดการสอบเข้ามหาวิทยาลัย (การสอบปลายภาควิชาชีพแพทย์ระดับปริญญาตรี) ก็มาถึงเราแล้ว และแล้วอุบัติเหตุครั้งใหญ่นี้ก็เกิดขึ้น……..!!!!! ฉันประสบปัญหาสุขภาพที่ไม่ดีอย่างกะทันหันเนื่องจากความเครียดและความวิตกกังวลในระดับสูง ซึ่งทำให้ต้องออกจากการทดสอบหนึ่งครั้ง การรักษาฉุกเฉินเสร็จสิ้นในโรงพยาบาลของเรา ขณะนอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาล ความคิดฆ่าตัวตายก็เข้ามาในใจฉัน ฉันคิดจะหนีไปตลอดกาลไม่กลับบ้านเกิด ฉันคิดว่าจะหายไปจากความเป็นจริงของฉัน แต่พระเจ้าของฉันทรงจับมือฉันแล้วพาฉันกลับมา ขณะที่ฉันมีความขัดแย้งทางจิตอย่างรุนแรงในห้องฉุกเฉิน ฉันก็ขอยาระงับประสาท แพทย์ฝึกหัดสาวสวย (รุ่นพี่) เข้ามาปรึกษาฉัน เสียงที่นุ่มนวลและอ่อนหวานของเธอปลอบประโลมจิตใจและจิตวิญญาณของฉัน ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าพระเจ้ากำลังตรัสกับฉันผ่านทางเธอ เธอไม่เพียงแต่ปลอบใจฉันเท่านั้น แต่ยังสนับสนุนให้ฉันก้าวกระโดดครั้งใหม่อีกด้วย เธอชมฉันและผลการเรียนที่ผ่านมาของฉัน สิ่งนี้ทำให้กระบวนการคิดฆ่าตัวตายและเชิงลบของฉันหายไป…… ตอนนี้ ฉันได้รับแสงสว่างใหม่ พลังงานใหม่ ฉันคอยดูเวลา….อนิจจา วันนั้นฉันสอบสายอีกแล้ว ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงแพ้การทดสอบครั้งหนึ่ง แต่ไม่ใช่ความหวังอีกต่อไป ไม่ใช่ความมั่นใจอีกต่อไป ฉันสอบที่เหลือซึ่งผ่านไปด้วยดี

หลังจากสอบเสร็จ ฉันก็ไปเป็นอาสาสมัครใน Skill Lab ของเราประมาณหนึ่งเดือน ทันใดนั้น การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ก็เพิ่มสูงขึ้น คนทั้งประเทศถูกล็อค เราต้องกลับบ้านจากเมืองหลวง นี่เป็นความทุกข์ยากอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้การสอบเสริมของฉันเลื่อนออกไปประมาณแปดเดือน เพื่อนของฉันทุกคนเริ่มฝึกงานแล้ว แต่ฉันยังทำรายงานฉบับหนึ่งไม่เสร็จ นี่เป็นช่วงเวลาที่เครียดที่สุดในชีวิตของฉัน โลกทั้งโลกอยู่รอดในยุคโรคระบาด มหาวิทยาลัยไม่ได้ประกาศประกาศการสอบเสริมใหม่ของเรา ฉันได้กลับเมืองหลวงจากบ้านของฉันแล้ว ฉันอาศัยอยู่ในห้องเช่าใกล้วิทยาลัยของฉัน ทั้งวันวุ่นวายและเครียดมาก ในตอนแรกฉันก็ทำได้ดี ฉันมุ่งมั่นที่จะไม่ดูวิดีโอโป๊อีก แต่สถานการณ์ทำให้ฉันต้องเจอกับมันตลอดเวลา และในที่สุดฉันก็เข้าสู่การดื่มสุรา ฉันเคยดาวน์โหลดวิดีโอโป๊ที่น่าดึงดูดใจที่สุดจากห้องของเพื่อน (เพราะเขามีอินเทอร์เน็ตความเร็วสูง) แล้วดูมันอย่างดีที่สุดตามความปรารถนาของฉันในห้องปิดของฉันตลอดทั้งวัน ฉันติดสื่อลามกญี่ปุ่นตั้งแต่กลางปีสามแล้ว คราวนี้ ฉันขยายขอบเขตของมันออกไป ฉันเริ่มได้รับวิดีโอโป๊ญี่ปุ่นคุณภาพสูงพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ ฉันยังจำคืนนั้นตอนที่ฉันดูวิดีโอโป๊ต่อเนื่องเก้าชั่วโมงในตอนกลางคืน และฉันก็ช่วยตัวเองสามครั้ง ในที่สุดหลังจากเหนื่อยตอนตี 5 ฉันก็เข้านอน

โควิด-19 เริ่มลดลงเรื่อยๆ การสอบเสริมของเราเสร็จสิ้นแล้ว และในที่สุดฉันก็เริ่มฝึกงานได้ ขณะเดียวกันน้องชายของฉันก็กำลังเตรียมตัวสอบเข้าแพทย์ เราทั้งคู่ตัดสินใจพักอยู่ในห้องเช่าใกล้โรงพยาบาลของฉัน สถานที่นั้นสวยและสงบมาก ที่นี่ฉันให้คำมั่นสัญญาในวันแรกที่จะไม่ดูสื่อลามกอีก แต่อินเทอร์เน็ตความเร็วสูงนั้นล่อใจฉันได้มากและในที่สุดฉันก็เริ่มดูวิดีโอโป๊ ฉันพยายามอย่างหนักตลอดปีฝึกงานเพื่อเลิกนิสัยนี้และรักษาอาการเสพติดของฉัน แต่ฉันล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่าจริงๆ อย่างไรก็ตาม ฉันมีความก้าวหน้าอย่างมากในด้านอื่น ๆ ของชีวิต ฉันได้รับใบอนุญาตจักรยานยนต์แล้ว ฉันเริ่มทำงานวิจัยมากมายโดยร่วมมือกับเพื่อนๆ และรุ่นพี่ หน้าที่การฝึกงานของฉันเป็นไปด้วยดี และฉันได้เรียนรู้การปฏิบัติทางคลินิกทั้งหมด ในที่สุด ฉันก็สอบผ่านใบอนุญาตระดับปริญญาตรีและเป็นแพทย์ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนแล้ว แต่การติดสื่อลามกของฉันยังคงพัฒนาอยู่ แรงดึงดูดที่เพิ่มขึ้นของฉันต่อแนวสื่อลามกญี่ปุ่นไม่เคยทำให้ฉันหลุดพ้นจากการเสพติด ฉันเริ่มค้นหามากขึ้นเรื่อยๆ ตั้งแต่ชื่อประเภทไปจนถึงชื่อนักแสดง วิดีโอเดียวกันหลายรูปแบบ ค้นหาคำบรรยายภาษาอังกฤษ เปิดประมาณ 50 แท็บพร้อมกัน……OMG…OMG…..โดปามีนพุ่งพล่าน…โดปามีนท่วมท้นอยู่ในใจฉัน ……จิตใจที่สมเพชของฉันต้องทนกับเรื่องไร้สาระพวกนี้!!!!

หลังจากสิ้นสุดการฝึกงาน ฉันถูกส่งตัวไปที่โรงพยาบาลในชนบทในประเทศของฉันเป็นเวลาสองปีภายใต้สัญญาของรัฐบาล สถานที่แห่งนี้มีบริการอินเทอร์เน็ต และฉันก็สัญญาอีกครั้งว่าจะไม่ดูสื่อลามกตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา และเช่นเดียวกัน ฉันก็ผิดสัญญาและเริ่มดูสื่อลามกบ่อยครั้ง ฉันได้เข้าสู่เว็บไซต์ลามกญี่ปุ่นแห่งใหม่ที่มีวิดีโอคุณภาพสูงพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ นี่คือสิ่งที่เซลล์ประสาทที่กระหายของฉันต้องการ แต่ในขณะเดียวกัน ฉันก็กำลังเตรียมตัวสอบระดับปริญญาโทและทำหน้าที่ได้ดี แต่การติดสื่อลามกยังคงพัฒนาไปด้วยความเข้มแข็งในตัวฉัน กลางปีนั้นฉันได้พบกับหญิงสาวคนหนึ่งทางออนไลน์ เธอสวยมากและเธอก็ชอบฉันด้วย เราเริ่มพูดคุยและพูดคุยออนไลน์ ฉันเสนอให้เธออยู่ต่ออย่างช้าๆ และเธอก็ตอบตกลง เราก็พูดคุยกันซ้ำไปซ้ำมา บทสนทนาของเราเริ่มโรแมนติกขึ้นเรื่อยๆ เราเริ่มคุยกันตอนดึกบนเตียงเกี่ยวกับเรื่องโรแมนติกและเรื่องเพศ เราวางแผนจะพบปะและพักค้างคืน มีเซ็กส์กัน และทุกอย่าง ต่อมาการสนทนาของเรารุนแรงขึ้น เราเริ่มดูสื่อลามกด้วยการแชร์หน้าจอ ฉันเคยช่วยตัวเองขณะคุยกับเธอ เราเคยจูบกันทางโทรศัพท์ นี่เป็นความสัมพันธ์ที่เป็นพิษร้ายแรง เป็นเพียงแรงดึงดูดทางกายภาพที่มาพร้อมกับนิสัยลามก ท่ามกลางความสัมพันธ์นี้ ฉันได้พบกับผู้หญิงคนใหม่ที่สถานที่แต่งงาน เธอมาจากสาขาการแพทย์เป็นแพทย์ด้วย เธอบอกฉันว่าเธอมีแฟนแล้วซึ่งเธอเคยมีเพศสัมพันธ์หลายครั้ง ฉันเริ่มคุยกับเธอทางโทรศัพท์ด้วย ยิ่งกว่านั้นเราเคยจูบกันทางโทรศัพท์และช่วยตัวเองด้วยกัน ฉันยังขอเธอมีเซ็กส์เมื่อเราพบกัน เธอไม่ได้ปฏิเสธ เธอชอบฉันจริงๆ และต้องการสร้างความสัมพันธ์ แต่ฉันไม่คิดว่าเธอมีเสน่ห์เพราะเธออ้วนและอ้วนมาก ด้วยวิธีนี้ ฉันมีส่วนร่วมเล็กน้อยกับโลกแห่งความเป็นจริงเป็นครั้งแรก แม้ว่ามันจะเป็นพิษเล็กน้อยก็ตาม และฉันก็หลุดจากการเสพติดเล็กน้อย นั่นเป็นครั้งแรกที่ฉันงดดูสื่อลามกเป็นเวลาประมาณสามเดือน อย่างไรก็ตาม ฉันก็ช่วยตัวเองค่อนข้างบ่อย ในตอนท้ายของปี ความสัมพันธ์ของฉันกับผู้หญิงทั้งสองคนจบลงอย่างใด….และตอนนี้ฉันเริ่มดูวิดีโอโป๊มากขึ้นอีกครั้ง

การโพสต์ของฉันเริ่มต้นขึ้นในปีที่สอง แต่ฉันกลับกำเริบซ้ำแล้วซ้ำอีก คุณรู้ไหม ฉันเคยขอความช่วยเหลือในใจเมื่อมีความอยาก ฉันฆ่าตัวตายทางจิตเป็นระยะๆ อย่างไรก็ตาม ในเวลานี้ ฉันมีความมุ่งมั่นมากขึ้นและประพฤติตนเป็นคนมีความรับผิดชอบมากขึ้น ครอบครัวของฉันกำลังมองหาผู้หญิงสำหรับงานแต่งงานของฉัน พวกเขาเริ่มส่งรูปถ่ายมาให้ฉัน ฉันเริ่มคิดและทำแตกต่างออกไป และฉันก็ได้รับชัยชนะเหนือความชั่วร้ายนี้……เรื่องราวเริ่มต้นที่นี่……

ตั้งแต่ต้นปีนี้ ฉันเริ่มให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับการติดสื่อลามกและวิธีการรักษา ฉันเริ่มท่องเว็บบน YouTube และ Google ทั้งวันทั้งคืน ในที่สุด พระเจ้าทรงฟังคำอธิษฐานและการทำงานหนักของฉัน ฉันมาเจอคนที่ยอดเยี่ยมคนนี้ เธอคือดร. ทริช ลีห์ นักประสาทวิทยาด้านความรู้ความเข้าใจและเป็นโค้ชฟื้นฟูการเสพติดทางเพศที่ได้รับการรับรอง ฉันดูวิดีโอ YouTube ของเธอ พวกเขามีพลังและเป็นแรงบันดาลใจจริงๆ เธอให้ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในวิดีโอของเธอจริงๆ ฉันเชื่อในตัวเธออย่างเต็มที่ ฉันติดตามช่องของเธอและเริ่มติดตามซีรีส์ความยาวหนึ่งเดือนของเธอซึ่งออกอากาศเมื่อปีที่แล้ว ฉันไม่สามารถเข้าร่วมกลุ่มออนไลน์ที่นำโดยเธอได้เนื่องจากไม่มีเงินเพียงพอที่จะจ่าย นอกจากเธอแล้ว ฉันยังได้เข้าร่วมการฝึกคอมมานโดในตอนเช้าซึ่งจัดโดยโค้ชภูเพนดรา ซิงห์ ราธอร์ สองขั้นตอนนี้เปลี่ยนชีวิตฉัน วันแล้ววันเล่า ฉันเคยดูวิดีโอสั้นๆ ของดร.ลีห์ และจดบันทึกสิ่งที่มีค่าที่เธอเล่าให้ฟัง และด้วยพระคุณของพระเจ้า ฉันปีนขึ้นมาจากหลุมดำนั้นและทำสถิติดูหนังโป๊ฟรีหนึ่งเดือนได้สำเร็จ

ในช่วงหนึ่งเดือนของการงดเว้นจาก PMO ฉันฝันถึงการกำเริบของโรคและการปล่อยออกหากินเวลากลางคืนอีกครั้ง ฉันฝันถึงแรงกระตุ้นที่รุนแรงและขอบสื่อลามก ฉันเคยได้รับแรงกระตุ้นหลังจากตื่นนอนตอนเช้าเช่นกัน ในทำนองเดียวกัน มีแรงกระตุ้นมากมายให้เข้าไปดูเว็บไซต์ลามกในขณะที่นอนอยู่บนเตียงของฉันในช่วงกลางวัน แรงกระตุ้นเกิดขึ้นเมื่อฉันอยู่ในห้องน้ำ ในทำนองเดียวกัน ฉันเคยแข็งตัวอย่างรุนแรงในช่วงครึ่งแรกของเดือน โดยส่วนใหญ่ ฉันไม่ตอบสนอง และการแข็งตัวของอวัยวะเพศก็จะจางหายไป ไม่กี่ครั้ง ฉันเคยสัมผัสอวัยวะเพศและรู้สึกถึงองคชาตที่กำลังแข็งตัว จากนั้นก็รีบเอามือออกไป ใจของฉันเริ่มคิดว่าสื่อลามกเป็นของปลอมและไม่จริง ตอนที่ฉันเข้าวันที่ 14 พี่สะใภ้มาคอมเมนต์ในวิดีโอคอลว่าฉันดูมีเสน่ห์และสดใสกว่าเดิมจริงๆ ในขณะนั้นฉันตระหนักได้ว่าคราวนี้ฉันฟื้นตัวจากการติดยาแล้วจริงๆ บางครั้งการแข็งตัวเคยเกิดขึ้นนานประมาณ 30-40 นาที แต่ฉันมักจะหันหูหนวกไปหามัน และในที่สุดพวกเขาก็จากไป สองสามคืน การนอนหลับของฉันถูกรบกวน ฉันมีแรงกระตุ้นอย่างมากเมื่อฉันมีเวลาแฝงในการนอนหลับ ฉันยังจำสองคืนนั้นได้ (วันที่ 21 และ 24) ตอนที่ฉันนอนไม่หลับ และทันใดนั้น ฉันก็รู้สึกอยากเปิดเว็บไซต์ลามกอย่างน้อยที่สุด สัตว์ประหลาดข้างในบอกให้ฉันเปิดเท่านั้น เมื่อคืนลุกจากเตียงหยิบมือถือดูหนังโป๊…..!!!! แต่พระเจ้าทรงช่วยฉันไว้ ฉันเพิ่งเปิด Facebook และเริ่มส่งคำขอเป็นเพื่อนไปยังสาวสวยบางคนที่ปรากฏในคำแนะนำคำขอเป็นเพื่อน และหลังจากนั้นประมาณหนึ่งชั่วโมง ฉันก็วางโทรศัพท์ลงบนโต๊ะแล้วเข้านอน คืนหลังนี้ ฉันมีความเครียดทางจิตใจมากเนื่องจากมีความขัดแย้งในสถาบันตลอดทั้งวัน ฉันนอนไม่หลับแม้จะเหนื่อยและง่วงก็ตาม ทันใดนั้นฉันก็ตื่นขึ้นมาด้วยแรงกระตุ้น/แรงกระตุ้นที่จะเปิดสื่อลามกในโทรศัพท์มือถือของฉัน แต่พระเจ้าทรงช่วยฉัน ไม่มีอินเทอร์เน็ตใช้งานได้ ขอบคุณพระเจ้าของฉัน จากนั้นฉันก็รอประมาณ 15 นาทีเพื่อให้อินเทอร์เน็ตใช้งานได้ หลังจากนั้นสภาพจิตใจของฉันก็ค่อยๆเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง ในที่สุดฉันก็หยิบแพ็คเกจข้อมูลโทรศัพท์มือถือและดูวิดีโอบางส่วนใน YouTube และ Facebook ฉันไม่ได้ดูสื่อลามกอีกต่อไป เย่!! ครั้งนี้ฉันก็ชนะเหมือนกัน ในสัปดาห์สุดท้ายของเดือนนี้ การแข็งตัวของฉันไม่ได้รุนแรงและบ่อยนัก ความอยากเริ่มลดลง ฉันไม่ได้จินตนาการถึงเหตุการณ์โรแมนติกและเรื่องเพศอีกต่อไป และด้วยความพยายามทั้งหมดนี้ ด้วยคำแนะนำอันใหญ่หลวงของดร. ทริช ลีห์ และด้วยพระกรุณาของพระเจ้า ฉันได้บรรลุช่วงงดเว้น 30 วันได้สำเร็จ เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกว่าฉันประสบความสำเร็จ ด้วยวิธีนี้ การยุติความมืดมิดแปดปีของข้าพเจ้าจึงเริ่มต้นขึ้น

วันนี้ฉันมีความสุขมาก มั่นใจ มั่นคง และเห็นอกเห็นใจ มีความสงบในใจและความพอใจอยู่ในใจ ฉันรู้สึกเหมือนฉันกำลังออกจากนรก ฉันตระหนักได้ว่าเมฆดำมีซับเงิน ฉันกำลังกลับมาจากหลุมศพแห่งความมืด ฉันกำลังกลับมาจากหุบเขาแห่งสัตว์ประหลาด ฉันกำลังทิ้งอดีตอันขมขื่นเพื่ออนาคตที่ดีกว่า เวลานี้ข้าพเจ้าสัญญาจากใจจริงว่าข้าพเจ้าจะไม่หมกมุ่นอยู่กับกิจกรรมและเหตุการณ์ที่นำไปสู่โลกแห่งความมืดมนของสื่อลามก ฉันจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อสนับสนุนคนดีๆ คนอื่นๆ ที่ชีวิตถูกรุกรานโดยปีศาจตัวนี้ ฉันจะสนับสนุนทุกจิตวิญญาณที่อยู่ข้างนอกนั้น และทุกสิ่งมีชีวิตที่ทรงพลังที่เจริญรุ่งเรืองทุกวัน นับจากนี้เป็นต้นไป ฉันจะไม่ตกหลุมพรางของการเสพติดใดๆ อีกต่อไป

ในโอกาสที่ win-win นี้ ฉันอยากจะขอบคุณทุกคน ไม่ว่าจะจริงหรือเสมือน ที่ช่วยเหลือฉันในการเดินทางทั้งทางตรงและทางอ้อม ขอขอบคุณเป็นพิเศษและจริงใจที่สุดของฉันต่อดร. ทริช ลีห์ ผู้ซึ่งนำแสงสว่างนี้เข้ามาในชีวิตของฉัน เธอเป็นเหมือนแม่ของฉันที่ปกป้องฉันจากทุกสถานการณ์ ผู้ที่สวดภาวนาให้ฉันดีขึ้น ผู้ที่อวยพรให้ฉันดีที่สุดในทุกสถานการณ์ ข้าพเจ้าขอขอบคุณพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพที่ทรงนำความสำเร็จนี้มาสู่ชีวิตของข้าพเจ้า คุณเป็นผู้ช่วยให้รอดที่ยิ่งใหญ่เสมอ!!!!

คุณรู้จักเพื่อนๆ ของฉัน แม้ว่าฉันจะยังคงเป็นอาการกำเริบในช่วงแปดปีนี้ แต่ในขณะเดียวกัน ฉันก็พยายามอย่างหนักและทำงานอย่างตรงไปตรงมาเพื่อเลิกนิสัยนี้ เพื่อยุติการเพิ่มเติมนี้ ย่อมมีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์เสมอ ถ้าเราพยายามต่อไปด้วยใจที่ดี เราก็จะไม่ไม่ได้รับค่าตอบแทน จักรวาลทั้งหมดทำงานเพื่อประโยชน์ของเรา ถ้าเราประสานร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของเราให้มุ่งสู่เป้าหมายเดียวกัน

และการเดินทางยังอีกยาวไกล…..ผมพูดถึงแค่เดือนเดียวเท่านั้น ก่อนอื่น ฉันต้องงดเว้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาสามเดือน ซึ่งยังคงเป็นระยะเวลาการฟื้นตัวตามปกติ แน่นอน ฉันควรจะหลุดพ้นจากการเสพติดนี้ไปตลอดชีวิต นี่จะยังคงเป็นเป้าหมายใหญ่ของฉันเสมอ เป็นโครงการใหญ่อยู่แล้ว ตรงกันข้าม ฉันยังมีความท้าทายหลายประการในการกำเริบของโรค เนื่องจากฉันเป็นนักศึกษาแพทย์ ฉันจึงต้องทำงานผ่านอินเทอร์เน็ตอย่างต่อเนื่องและต้องใช้โทรศัพท์มือถือค่อนข้างบ่อย ฉันไม่สามารถหลีกเลี่ยงพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์ นี่คือจุดอ่อนของฉัน ต่อไป ฉันยังไม่มีคู่ครองหญิง (หรือคู่สมรส) ที่ฉันสามารถแบ่งปันอารมณ์ด้วยได้ ขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น นี่เป็นช่องโหว่อีกประการหนึ่ง อย่างไรก็ตาม จุดแข็งของฉันคือวิดีโอ YouTube ของ GURU Dr. Trish Leigh ความมุ่งมั่นที่เข้มแข็งและซื่อสัตย์ของฉัน อาชีพที่สดใสและน่าตื่นเต้นของฉันรออยู่ข้างหน้า และแน่นอนว่ามีหญิงสาวสวยที่ฉันจะแต่งงานด้วยในที่สุด โดยรวมแล้ว พระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพสูงสุดทรงอยู่ที่นั่นคอยดูแลฉัน นำทางฉันอย่างเหมาะสม ให้อาหารฉัน และดูแลฉัน

ฉันขอให้คุณทั้งหมดที่ดีที่สุดกับวิญญาณที่สวยงามทุกคนที่นั่น พรของฉันอยู่กับคุณเสมอ คุณจะชนะสักวันหนึ่งอย่างแน่นอน คุณเป็นนักรบที่ได้รับชัยชนะ คุณเป็นราชาที่เอาชนะศัตรูทั้งหมด มีพระเจ้าอยู่ในตัวคุณที่เป็นหนี้บุญคุณอันสูงสุด คุณคือสิ่งมีชีวิตที่ทรงพลังที่สุด ขอให้โชคดีข้างหน้า

ขอขอบคุณ.

ที่มา: การเดินทางที่ประสบความสำเร็จ 30 วันของการละเว้นอย่างสมบูรณ์จาก PMO

 

โดย: บุคคลที่ดีที่สุด433