พื้นหลังเล็กน้อย
สตรีคที่ยาวที่สุดของฉันในปี 2019 คือ 65 วันและล้มเหลวเพราะฉันมีเซ็กส์ไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้ (ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจาก DE และ Death Grip มาตลอด) ระหว่างมีเซ็กส์ ดังนั้นเนื่องจากเอฟเฟกต์ของนักล่าและความผิดหวังอย่างมากฉันจึงเริ่มถ่ายภาพอีกครั้งแม้ว่าจะน้อยกว่าเดิมมากก็ตาม อย่างไรก็ตามเนื่องจาก covid19 กักกันความท้าทายทั้งหมดของปีนี้ในเดือนกุมภาพันธ์ / มีนาคมฉันจึงกลับไปใช้นิสัยที่ไม่ดีในการจับภาพจำนวนมาก (ขยับเป็นชั่วโมงด้วยซ้ำ) นอกจากนี้ฉันยังติดสื่อลามกมากขึ้นกว่าเดิม (ฉันไม่เคยติด แต่ในปี 2020 ฉันก็ค่อนข้างสนิทด้วยเช่นกัน)
ดังที่ฉันเขียนไว้ในโพสต์อื่นฉันได้สร้างความเสียหายให้กับตัวเองเป็นอย่างมากเนื่องจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมัก ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็กจนกระทั่งฉันเป็นผู้ใหญ่ โชคดีที่เริ่มตั้งแต่ 15/16 ปีฉันได้เปลี่ยนมันด้วยการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองแบบมาตรฐานอย่างต่อเนื่องมิฉะนั้นฉันอาจมี ED แทนที่จะเป็น DE / death grip เทคนิคการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของฉันคือการนอนลงบนท้องของฉันโดยกดอวัยวะเพศที่หย่อนยานของฉันให้ราบกับพื้นผิวที่แข็ง จากนั้นขยับไปมาเพื่อสำเร็จความใคร่ ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเส้นประสาทของฉันถึงมึนงง ฉันไม่ได้แข็งตัว ฉันจะทำอย่างนั้นแม้จะเป็นวัยรุ่นวันละ 3/4 ครั้งเพราะฉันสามารถทำได้โดยไม่ต้องถอดเสื้อผ้าตัวเองมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะถูกจับ
ไม่ได้มี ED จริง ๆ แต่ฉันสังเกตเห็นว่าการแข็งตัวของฉันมีศักยภาพเพียง 80% / 90% เท่านั้น ยังไม่แย่ขนาดนั้น แต่ผมแย่ลง ในช่วงฤดูร้อนปี 2020 หลายครั้งฉันแทบไม่ได้สัมผัสตัวเองเลย
กลับไปที่การเดินทางที่ไร้สาระของฉันฉันกำลังทำสิ่งนี้เพื่อเอาชนะ DE / death grip ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันบอกคุณได้ว่ามันสามารถทำลายความสัมพันธ์ระยะยาวได้เหมือนกับที่ ED ทำ นอกจากนี้ฉันต้องการเป็นเวอร์ชันที่ดีกว่าของตัวเอง ฉันอายุเกิน 30 ปีฉันต้องการความสัมพันธ์ที่ดี ฉันค่อนข้างหน้าตาดีฉลาดและไม่มีปัญหาทางการเงิน ฉันไม่สามารถเสียชีวิตได้อีกต่อไป ดังนั้นเป้าหมายของฉันจึงไม่ใช่ 90 นั่นเป็นเพียงความสำเร็จ เป้าหมายของฉันคือ“ ตลอดชีวิต”
ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ฉันกำลังประสบอยู่
ฉันรู้สึกมีพลังมากขึ้นเมื่อออกกำลังกาย แต่ฉันก็ยังค่อนข้างง่วงและเซื่องซึม มีไม้เช้าเพียงครั้งเดียว ระหว่างการเดินทางของฉันเมื่อปีที่แล้วฉันรู้สึกร้อนขึ้นมากหลังจากผ่านไป 30 วันฉันก็ยังคงมีป่ายามเช้าอยู่เสมอ สิ่งนี้บอกได้มากถึงความเสียหายที่สื่อลามกทำกับสมองของฉันในเวลาเพียงไม่กี่เดือน ฉันยังคงแบนราบหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนในขณะที่หนึ่งปีที่ผ่านมาฉันเงี่ยนราวกับนรก อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เป็นเชิงลบอย่างสิ้นเชิงเนื่องจากตอนนี้ฉันไม่มีข้อเรียกร้องใด ๆ ฉันไม่เคยถูกล่อลวงให้ดูหนังโป๊ประเภทใดเลย มันทำให้ฉันเบื่อที่จะคิดว่าฉันช่วยตัวเองได้มากแค่ไหนและหนังโป๊ทั้งหมดที่ฉันดูในปีนี้ มันน่าสมเพช
แม้จะมีอาการท้องอืด (ในช่วง 10 วันแรกฉันมีอาการปวดหัวปวดท้องและมีอาการคล้ายไข้หวัดบ่อยๆ) แต่ฉันก็มีความมั่นใจมากขึ้น เมื่อพูดคุยกับคนอื่นฉันจ้องเข้าไปในตาของพวกเขา ฉันไม่เคอะเขินในสังคมเหมือนที่เคยเป็นเมื่อหลายเดือนก่อน เสียงของฉันทุ้มขึ้นเล็กน้อยและท่าทางของฉันก็เป็นผู้ชายมากขึ้น สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งคือฉันรู้สึกและคิดว่าตัวเองหล่อกว่ามากด้วยดวงตาที่สดใสและความไร้เดียงสาที่เขียนไว้ทั่วใบหน้าของฉัน ฉันดูเด็กลงมากเหมือนเป็นเด็กผู้ชายอายุ 20 ปี กล้ามเนื้อของฉันมีความชัดเจนมากขึ้นและดูเหมือนว่าฉันจะมีสุขภาพดีและผมแข็งแรงมากขึ้นด้วย อวัยวะเพศของฉันดูใหญ่ขึ้นอาจเป็นเพราะการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นโดยรวม นอกจากนี้ความฝันของฉันยังสดใสและเข้มข้นมากขึ้น
ฉันไม่เคยฝันเปียกมาตลอดชีวิต แต่ตอนนี้ความฝันกำลังเร้าอารมณ์มากขึ้น ฉันได้เริ่มนั่งสมาธิและเรียนภาษาใหม่ด้วย ทำตัวให้ยุ่ง. อาหารก็สำคัญเช่นกันอาหารที่มีน้ำตาลน้อยและไม่ดีต่อสุขภาพ
จนถึงตอนนี้ดีมาก ฉันจะไม่ทำ PMO ต่อไปโหมดยาก ครั้งต่อไปที่ฉันสำเร็จความใคร่มันจะเป็นตอนที่มีเซ็กส์ PIV
ฉันสามารถแนะนำใครก็ได้ให้ทำ nofap และถ้าเป็นไปได้ให้เก็บน้ำเชื้อไว้ ผลประโยชน์เป็นของจริง สำหรับฉันฉันไม่มีทางเลือกที่นั่นจริงๆ คำถามที่ฉันถามตัวเองคือ: คุณต้องการมีชีวิตที่ดีขึ้นมีประสิทธิผลมากขึ้นเข้มข้นขึ้นในช่วงสั้น ๆ หรือไม่? หรือคุณอยากจะร้องไห้กับ DE ของคุณเสียโอกาส ฯลฯ แต่กลับแย่ลงทุกวัน?
หนังโป๊คือความบ้าคลั่งที่บริสุทธิ์มันเป็นการสูญเสียสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เรามี: เวลา. เพื่อการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองฉันใช้คำเดียวกัน หากคุณทำ PMO และชีวิตทางเพศของคุณไม่เหมาะมีโอกาสมากกว่าที่จะไม่เกิดจากสื่อลามกการช่วยตัวเองหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง เพียงแค่หยุด แทนที่จะสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งการขมิบแห้งเมื่อกระเจี๊ยวของคุณหย่อนยานเป็นการทำลายตัวเองและอาจทำให้เกิดความเสียหายเกือบถาวร ฉันได้รับการช่วยชีวิตตั้งแต่ฉันยอมแพ้อย่างสมบูรณ์ตั้งแต่อย่างน้อย 6 ปีฉันก็ยังได้รับ DE และ desensitization ที่ค่อนข้างรุนแรง (แค่ถึงจุดสุดยอดผ่าน HJ และ BJ) ทำตามใจตัวเอง. หยุดเพียงแค่นี้ ไปพบนักบำบัดถ้าคุณทำไม่ได้ แต่หยุด
[สตรีคก่อนหน้านี้]
ตอนนี้ฉันกำลังจะครบ 50 วันแล้วฉันสามารถให้รายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับ แต่ยังมีสิ่งแปลก ๆ และข้อสงสัยบางอย่าง ตอนนี้ฉันอยู่ในความสัมพันธ์ทางไกล แต่เราจะอยู่ด้วยกันตั้งแต่เดือนธันวาคมเป็นต้นไปจากนั้นก็ไม่มีระยะห่างระหว่างเราอีกต่อไป ด้วยเหตุนี้ฉันจึงใช้โหมดฮาร์ด nofap ฉันไม่เคยถึงจุดสุดยอดตลอด 47 วันที่ผ่านมาและไม่ได้ขยับเขยื้อนเลย บางครั้งโดยเฉพาะในตอนเช้าฉันเงี่ยนมากและฉันอยากจะเอาอวัยวะเพศของฉันไปถูกับที่นอน แต่ฉันหยุดที่จะหยุดทันที ฉันเลือกวิดีโอโป๊สามครั้งหรือมากกว่านั้น แต่มันเป็นแบบซอฟต์คอร์และฉันก็ไม่สามารถสัมผัสตัวเองได้ ฉันไม่อยากทำมันอีกแล้ว ปัญหาหลักที่ฉันเริ่มไม่สนใจก็เพราะว่าฉันอาจจะติดสื่อลามกเล็กน้อย แต่ปัญหาหลักของฉันคือ DE: ฉันไม่เคยเข้าไปในผู้หญิงและสิ่งนี้ได้ทำลายความสัมพันธ์ที่จริงจังในอดีตของฉัน ฉันมักจะช่วยตัวเองบ่อยมาก (บางครั้งก็ 5/6 ขึ้นไปวันละครั้ง) และก่อนวันที่ 16/17 ฉันเคยสำเร็จความใคร่ด้วยการโคกหี
ประโยชน์ที่ได้รับ:
1) ความวิตกกังวลทางสังคมน้อยลง: ฉันสนใจสิ่งที่คนอื่นคิดถึงฉันมากขึ้นเรื่อย ๆ คนที่ชอบเข้าสังคมมากกว่าและขี้อายน้อยลง
2) ผิวที่ดีขึ้นและดูทั่วไป
3) มีพลังมากขึ้นต้องนอนน้อยลง
4) อวัยวะเพศและลูกใหญ่ขึ้นอวัยวะสืบพันธุ์ของฉันดูดีขึ้นและสง่างามและฉันภูมิใจในสิ่งนี้มาก
5) มีความทะเยอทะยานมากขึ้นฉันตั้งเป้าหมายสำหรับตัวเองและฉันต้องการบรรลุเป้าหมาย
6) ดนตรีรู้สึกดีขึ้น แต่ฉันก็สังเกตเห็นความงามรอบตัวฉันได้มากขึ้น
7) ผมและเคราของฉันเติบโตเร็วขึ้น
8) เสียงนั้นลึกและฉันมีท่าทางที่เป็นชายมากกว่า
9) ฉันพอใจกับตัวเองมากขึ้น ฉันเสียเวลาไปหลายชั่วโมงกับสื่อลามกและการช่วยตัวเองที่ไร้ความหมายทิ้งเวลาหลายปีที่สำคัญและน่าจะออกเดทกับสาวสวยเพราะเมื่อคุณช่วยตัวเองอย่างหนักคุณจะไม่รู้สึกอยากเข้าหาผู้หญิงและออกเดท นอกจากนี้ฉันยังหลงทิศทางในชีวิต
สิ่งแปลก ๆ
1) ระหว่างวันที่ 20 ถึง 35 ฉันรู้สึกเสียวซ่าที่ลูกบอลและอวัยวะเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันสวมกางเกงรัดรูป
2) ฉันไม่เคยฝันเปียกมาตลอดชีวิต ตอนนี้ฉันใกล้จะถึงวันที่ 50 แล้วฉันกำลังตั้งคำถามจริงๆว่าทำไมฉันถึงยังไม่มีวันนี้และมันเป็นยังไงบ้าง?
3) อย่างที่บอกว่าฉันมีความสัมพันธ์ แต่ฉันรู้สึกประหม่าเล็กน้อยที่ไม่สามารถหลั่งข้างในเธอได้ เธอรู้เกี่ยวกับปัญหาของฉันและฉันบอกเธอว่าฉันจะไม่สัมผัสตัวเองเพื่อให้มีโอกาสมากขึ้นและฉันไม่อยากทำให้เธอผิดหวัง สิ่งนี้คือฉันไม่แน่ใจว่า DE ของฉันเกิดจาก "การจับมรณะ" และการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอย่างหนักเป็นเวลาหลายปี (มักมีสื่อลามก แต่หลายเดือนแม้จะไม่มีสื่อลามกก็ตาม) ฉันจะบอกว่าฉันกลับไปดูหนังโป๊ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพราะฉันชอบมีเซ็กส์ แต่การไม่สามารถอุทานได้ทำให้ฉันรู้สึกแย่น้อยลง นอกจากนี้ฉันกำลังตั้งคำถามว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองบนพื้นผิวที่แข็งทำให้ฉันเสียหายในระยะยาวหรือไม่ อย่าคิดอย่างนั้น แต่คุณไม่มีทางรู้
4) ผมร่วงของฉันไม่ดีขึ้นอาจแย่ลงแม้ว่าฉันจะวาง minoxidil ไว้บนหนังศีรษะ
5) ฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองจะกำเริบ แต่คุณไม่ควรปล่อยให้ยามของคุณผิดหวัง นอกจากนี้ฉันจะมีเซ็กส์กับผู้หญิงของฉันตั้งแต่วันที่ 62 ถึงวันที่ 70 เพราะเธอมาเยี่ยมฉัน หวังว่าฉันจะไม่มีเอฟเฟกต์ Chaser หวั่น ๆ ฉันไม่ได้วางแผนที่จะ fap อีกครั้ง ฉันค่อนข้างจะมีเซ็กส์กับแฟนและนั่นแหล่ะ
ลิงค์ - ใกล้ 50 วัน
by ทอมมี่ทัลยา
;
