ฉันอายุ 31 ปีแต่งงานแล้วและมีลูก 45 คน ฉันเริ่ม NoFap เมื่อหกเดือนที่แล้วเมื่อฉันคิดว่าฉันมีชีวิตที่ดีงาม ทำได้ดีตื่นเช้ามาออกกำลังกายพร้อมกับภรรยามีเซ็กส์สัปดาห์ละครั้งมีเป้าหมาย ฯลฯ ฉันพบ NoFap และคิดว่าอาจช่วยชะลอการหลั่ง (ใช้เวลา 60-XNUMX นาทีในการมีเพศสัมพันธ์ที่รุนแรง กับแฟนตาซีที่อาจจะจบ)
ฉันไม่ได้มีปัญหาใหญ่เท่าที่ฉันจะทำได้ แต่มันจะเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นที่หนักหน่วงและมักจะเป็นจินตนาการที่ยุติธรรม ก่อนหน้า NoFap ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติ
ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วจนถึงวันนี้และทุกอย่างดีขึ้นกว่าที่ฉันเคยคิดไว้ มันช่างเหลือเชื่อจริงๆที่ NoFap สร้างความแตกต่างให้กับฉัน ฉันสนุกกับสิ่งเรียบง่ายทุกอย่างในชีวิตมากขึ้น คุยกับภรรยาใช้เวลากับลูกดูหิมะตกกินข้าว ทุกอย่างดูน่าพึงพอใจมากขึ้น
45-60 นาทีของความพยายามที่จะเสร็จสิ้น / รักษามันไม่ได้เป็นสิ่งที่ดี
เมื่อคืนก่อนที่ภรรยาของฉันขึ้นไปบนความกระตือรือร้นเล็กน้อยและฉันก็เสร็จในเวลาประมาณ 90 วินาที
ฉันรักความรู้สึกรุนแรงของการกระตุ้นลงไปที่นั่นตอนนี้ฉันมี
ฉันกำลังพยายามควบคุม แต่ตอนนี้นั่นหมายถึงเพศที่ช้ามาก
ฉันรู้ว่าวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับสิ่งนี้ แต่การออกกำลังกายของฉันดีขึ้นมากจนต้องเกี่ยวข้องกัน ความอดทนและความแข็งแกร่งมากขึ้นในทุกสิ่งที่ฉันทำโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญอื่น ๆ นอกจาก NoFap
และเรื่องเพศ ศักดิ์สิทธิ์อึเพศ ชีวิตทางเพศของเราไม่เคยดีกว่านี้มาก่อน ไม่ได้ใกล้เคียง. มีความรักและความหลงใหลมากมาย ฉันมีความรู้สึกมากขึ้น พุ่งออกมาล่าช้าจะหายไปโดยสิ้นเชิง จินตนาการหายไปโดยสิ้นเชิง
มันเป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างสิ้นเชิงสำหรับฉัน / พวกเรา การสบตาระหว่างมีเซ็กส์แทบจะไม่มีอยู่จริงและตอนนี้เราก็จ้องตากัน เป็นเวลา 15 ปีแล้วที่เซ็กส์รู้สึกดีสำหรับฉัน
ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าหนังโป๊รั้งคุณไว้และการที่คุณมีชีวิตที่ดีคุณก็ยังต้องลองใช้ชีวิตโดยไม่มีมันและดู ฉันประหลาดใจและฉันรู้สึกว่าสิ่งต่างๆยังคงดีขึ้น พอผ่านไปหนึ่งเดือนสิ่งต่างๆก็เริ่มเปลี่ยนไป ไวขึ้นและจบเร็วเกินไปหากไม่ระวัง
ฉันเริ่มสังเกตเห็นการปรับปรุงบางอย่างหลังจากที่ไม่มี PMO ประมาณสองสัปดาห์ หลังจากนั้นหนึ่งเดือนความแตกต่างนั้นเหลือเชื่อมาก ฉันกำเริบประมาณวันที่ 54 ในสตรีคครั้งแรกและสังเกตเห็นความแตกต่างเล็กน้อย แต่มันไม่เหมือนกับว่าฉันกลับไปที่กำลังสองจากการกำเริบครั้งเดียว
[ก่อนที่ฉันจะขอแฟ็บผม] 5-10 ครั้งต่อสัปดาห์ บางครั้งฉันจะไปวันหรือสองวันโดยไม่ได้ แต่บางครั้งถ้าฉันอยู่คนเดียวมันอาจเป็น 3-5 ครั้งในหนึ่งวัน ฉันใช้สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตมานานหลายปีแล้ว 13 ฉันมักจะใช้สื่อลามก ฉันสงสัยว่าฉันสามารถทำได้ด้วยจินตนาการเพียงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา
และน่าเศร้าที่ฉันต้องยอมรับว่าฉันไม่ได้ซื่อสัตย์กับภรรยาของฉันเลย เธอสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนและฉันบอกเธอว่าฉันไม่ได้อาบน้ำอีกต่อไป ฉันไม่ได้บอกเธอว่าฉันดิ้นรนกับการติดสื่อลามก
ฉันกลายเป็นผู้สนับสนุนแกนนำของการเคลื่อนไหวนี้อย่างแน่นอน ฉันใช้ NoFap มาหกเดือนแล้วและอาจเปิดตัว 5 ครั้ง
[ตอนนี้เรามีเซ็กส์กันแล้ว] ประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ สิ่งที่ได้คือเซ็กส์เหมือนจะสมหวังมากขึ้น 20 เท่า มันฟังดูแย่มาก แต่เมื่อมองย้อนกลับไปเซ็กส์เก่า ๆ ของเราคือฉันใช้ช่องคลอดของภรรยาเพื่อช่วยตัวเองด้วย
โดยปกติแล้วเพศจะช้ากว่าเมื่อก่อนมากสบตามากขึ้นรักมากขึ้นสัมผัสนุ่มนวลยิ่งจูบมากขึ้น โดยรวมแล้วรู้สึกถึงพลังงานและการเชื่อมต่อที่มากขึ้น นอกจากนี้ยังมีวิธีการเปิดใช้งานมากขึ้นโดยการสัมผัสเพียงเล็กน้อยหรือกอด
จุดสุดยอดของเราทั้งสองก็ได้รับการปรับปรุง พวกเขาใช้เวลานานกว่าและมีความรู้สึกที่แตกต่างกับพวกเขา
จริงๆแล้วเราไม่ได้ไปนานพอที่จะบอกได้ว่ามันจะเป็นอย่างไรหากไม่มีการสำเร็จความใคร่ เราลองมาสองสามครั้งแล้ว แต่ฉันรู้สึกร้อนเกินไปเมื่อสัมผัสเพียงเล็กน้อยและรู้สึกว่าฉันต้องทำให้เสร็จ เราจะพยายามเรียนรู้วิธีมีเซ็กส์โดยไม่ถึงจุดสุดยอดต่อไป ฉันอยากรู้เกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น
ฉันไม่ชอบความรู้สึกที่เกิดขึ้นหลังจากสำเร็จความใคร่ ในช่วงเวลานั้นฉันรู้สึกเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้า นั่นคือเหตุผลที่ฉันสนใจที่จะเรียนรู้การมีเซ็กส์โดยไม่ถึงจุดสุดยอดมาก อย่างน้อยบางครั้ง เรากำลังพยายามอยู่ในขณะนี้ เราเพิ่งอ่านศรพิษของกามเทพ ฉันกำลังดิ้นรนกับการเร่งรีบ แต่เราอยากรู้เกี่ยวกับประโยชน์
ในเช้าวันรุ่งขึ้นฉันไม่สังเกตเห็นความรู้สึกเชิงลบหรือพลังงานที่ลดลงเลย แตกต่างจาก PMO แน่นอน ฉันไม่แน่ใจว่าทำไม แต่ฉันไม่สังเกตเห็นหมอกในสมองหลังจากของจริง แน่นอนว่าไม่มีความผิดหรือความอับอายใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับเซสชั่นหนังโป๊
คุณสามารถมีชีวิตที่ดีพอสมควรในขณะที่ยังคงกระตุกบ้าง
บางคนสามารถสูบวัชพืชเป็นครั้งคราวและมีชีวิตที่ดี แต่คุณกำลังเล่นด้วยไฟ
เมื่อมองย้อนกลับไปชีวิตที่“ ดี” ของฉันเป็นสิ่งที่ดีตามมาตรฐานของคนส่วนใหญ่ แน่นอนว่าตอนนี้ดูเหมือนจะไม่ค่อยดี
เป้าหมายของฉันคืออยู่ห่าง ๆ ตลอดไป
การหยุดหรือลดสื่อลามกอย่างรุนแรงเป็นหนึ่งในตัวเปลี่ยนเกมที่ใหญ่ที่สุดสำหรับฉันในรอบหลายปี อาจจะเคย
ฉันมีเพื่อนสองคนที่อายุเท่ากันกับเซียลิส ฉันพยายามคุยกับพวกเขา แต่พวกเขาไม่ได้ยิน พวกเขาตำหนิเรื่องงานความเครียดภรรยาที่เพิ่มน้ำหนักลูก ๆ หรืออะไรก็ตาม มันไม่สามารถโป๊และกระตุกออก ฉันเชื่ออย่างจริงจังว่าในอีก 10-20 ปีที่ผ่านมาสื่อลามกจะเป็นที่แพร่หลายมากกว่าการสูบบุหรี่ที่เคยมีมาเนื่องจากมีการค้นหาซ้ำมากขึ้น
ลิงค์ - ตั้งแต่ Good ถึง Incredible NoFap กำลังเปลี่ยนชีวิตของฉัน
;
