ฉันชื่ออังเดรและฉันอายุ 34 ปี ฉันเริ่มดูสื่อลามกเมื่ออายุ 9 ปีแล้วคุณก็รู้ว่าคุณหลงทางไปแล้ว มันทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อเพศและบุคลิกภาพของคุณ และจากการทำร้ายคนที่คุณรักรอบตัวคุณจริงๆ
เกี่ยวกับฉัน…ฉันเป็นโรคเส้นขอบหรือบุคลิกภาพผิดปกติหากคุณต้องการและถูกล่วงละเมิดทางเพศตั้งแต่เด็กและผู้ใหญ่ ชีวิตฉันตกนรกตั้งแต่ฉันจำความได้
ฉันติดสิ่งต่างๆมากมาย แต่สื่อลามกและเซ็กส์ใช่มั้ยที่อยู่กับฉันจนถึงทุกวันนี้ เช่นแอลกอฮอล์ไม่ควรดื่มเบียร์แรกฉันไม่ได้ดูรูปแรก ฉันรุนแรงเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันจะไม่ข้ามเส้นนั้นด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมด แม้ว่ามันจะหมายถึงการจ้องที่เพดานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น
ฉันสะอาดมาตั้งแต่ 21 พฤศจิกายน 2016 ไม่มีภาพอนาจารไม่มีรูปภาพ ใช่ฉันได้รับการติดต่อในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีบางอย่างที่ฉันได้ติดการมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งเกือบจะสูญเสียการติดตามตัวเองอีกครั้ง แต่ฉันออกไปจากที่นั่น ด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยแน่นอนและแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม เป็นรุ่นที่ดีที่สุดของฉันฉันสามารถ
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้รับการบำบัดมากมายทั้งจิตบำบัดจิตเวช dbt ยา…ต้องใช้เวลานานมากในการทำความเข้าใจว่าฉันเป็นคนที่ต้องรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเขา แต่เมื่อฉันรู้แล้วฉันก็อยู่บนเส้นทางที่ไม่มีวันหวนกลับ ฉันทำงานหนักทำงานหนักทุกวันเพื่อผลักดันเรื่องอึ ผ่านความผิดปกติทางบุคลิกภาพของฉันและจากการเสพติดที่น่ากลัวนั้น แม้ว่าฉันจะเข้าใจว่าทำไมฉันถึงติดยาตั้งแต่แรก แต่บางครั้งฉันก็รู้สึกเหมือนอ้วกอีกครั้งเมื่อฉันคิดถึงสิ่งที่ทำกับฉัน สิ่งที่ฉันทำกับฉันและในทางกลับกันฉันทำกับคนอื่น และไม่แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องล่วงละเมิดทางเพศแบบ bpd ในอดีตเพื่อเสพติดสื่อลามก สิ่งนี้อันตราย และฉันได้เรียนรู้มากมายจากคนอื่น ๆ ที่นี่เกี่ยวกับ nofap และ yourbrainonporn ว่าสิ่งนั้นทำงานอย่างไรในหัวของคุณ แต่เราทุกคนมีอารมณ์ความต้องการดังนั้นมันก็ทำงานในจิตวิญญาณของเราเช่นกัน ถ้าคุณปล่อยให้วันหนึ่งคุณตื่นขึ้นมาและมองไม่เห็นตัวเองอีกต่อไป ไม่จำเป็นต้องมี bpd หรือการล่วงละเมิดทางเพศ ^^
ดังนั้นเมื่อคุณเริ่มต้นวันแรกลองก่อนมันเจ็บเหมือนนรก และความเจ็บปวดนั้นสามารถอยู่กับคุณได้นาน ฉันรู้ว่ามันยังอยู่กับฉันจนถึงทุกวันนี้ ตอนนี้อาจจะเงียบ แต่ฉันรู้ว่าถ้าฉันจะขึ้นรถไฟอีกครั้งมันจะตื่นขึ้นเพราะไม่เคยหลับ มันอาจทำให้คุณสงสัยว่าทำไมฉันถึงทำสิ่งนี้เพื่ออะไร ฉันไม่มีผู้หญิงในชีวิตของฉันไม่มีใครใส่ใจไม่มีใครเข้าใจและเป็นเช่นนี้ไปเรื่อย ๆ ให้ฉันถามคุณ: คุณสนใจไหม คุณสนใจเกี่ยวกับตัวเองหรือไม่? คุณใส่ใจตัวเองมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณหรือไม่? ฉันมักจะได้รับแรงบันดาลใจจากคำพูดของหิน และมันคือสิ่งนี้จริงๆ: จนกว่าคุณจะเริ่มเชื่อในตัวเองคุณจะไม่มีชีวิต ตราบใดที่เรายังติดอยู่จะไม่มีที่ว่างให้คนอื่นและที่สำคัญที่สุดคือเพื่อตัวเราเอง
อย่ากดดันคุณ: คุณทำได้ดีในแบบที่คุณเป็น คุณแค่ไม่รู้จริงๆรู้สึกถึงมัน แต่เวลานั้นจะมา มันจะ. วิญญาณใช้เวลาในการรักษาและมันสำคัญมากที่คุณต้องใช้เวลา มาที่ฟอรัมพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับความเจ็บปวดนั้น ทำดนตรีสร้างงานทำบางสิ่งบางอย่างนอกเหนือไปจากการได้รับชัยชนะ และวันหนึ่งความเจ็บปวดนั้นก็จะสิ้นสุดลงและบางสิ่งก็เกิดขึ้นได้
และใช่มันเป็นการต่อสู้ มันเป็นการต่อสู้ที่แท้จริงมาก สื่อลามกอาจไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด แต่มันสามารถกักคุณไว้ในกรงได้ตราบใดที่คุณให้อาหารมัน ฉันได้รับแอป nofap และรูปภาพที่สร้างแรงบันดาลใจทั้งหมดส่งถึงฉันดังนั้นฉันจึงต่อสู้ วันหนึ่งนรกบางครั้งเพียงครั้งเดียวเพื่อทำความสะอาด ฉันร้องไห้ฉันกรีดร้องเงียบลงและทำมันอีกครั้ง dbt ช่วยได้มากจริงๆ ไม่เพียง แต่กับ bpd ของฉันเท่านั้น แต่กลไกของมันสามารถช่วยทุกคนที่กำลังดิ้นรนกับความตึงเครียดและอารมณ์อันทรงพลัง และการกู้คืนจากการเสพติดเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์และมีประสิทธิภาพมาก
แล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีการพูดและทำทั้งหมด? ฉันคิดถึงเรื่องนั้นมากมายตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันจะมีเพื่อนไหมฉันจะรักไหมฉันจะรักได้ไหม ที่นี่ bpd ของฉันเข้ามาเล่นและนั่นก็เป็นหนึ่งในบางครั้งก็ยังคงเป็นนรกของมันเอง แต่เมื่อฉันมองดูว่าความว่างเปล่าตื้นเขินและโดดเดี่ยวมีเพียงการเสพติดสื่อลามกเพียงอย่างเดียวเท่านั้นที่ทำให้ฉันรู้สึกได้บางครั้งฉันก็คุกเข่าลงและขอบคุณพระเจ้าและทุกคนที่ช่วยฉันที่วันนี้ฉันสามารถอยู่ในนั้น ช่วงเวลา. ยังมีชีวิตอยู่หายใจและตัวเอง ฉันสูญเสียเพื่อนที่เรียกว่ามากมายไม่เคยมีความสัมพันธ์ที่แท้จริงและยั่งยืนเลย และเป็นเวลานานที่เป็นเป้าหมายของฉัน เป็นตัวของตัวเองและสะอาดปราศจากสื่อลามก แน่นอนว่ามันเป็นตัวกระตุ้น แต่สุดท้ายฉันก็พบว่าฉันต้องทำสิ่งนี้เพื่อตัวเองเพื่อตัวฉันคนเดียว ฉันต่อสู้กับเรื่องนี้มาระยะหนึ่งแล้วฉันก็รู้ว่าชีวิตนี้ไม่มีสัญญาอะไร ไม่มีอะไร ไม่มีสิ่งใดอยู่กับคุณตลอดไปเพราะเราทุกคนต้องตายในสักวัน และถ้าสุดท้ายแล้วสิ่งที่เหลืออยู่ก็คือตัวฉันเองฉันต้องทำงานให้ทันทำงานหนักขึ้น แต่สำคัญกว่าคือรักตัวเองมากขึ้น ใช่มีแล้ว ฉันเป็นคนพูดมันเอง. รักตัวเอง. ทุกวัน. ไม่ว่าคุณจะทำผิดพลาดอะไรไม่ว่าคุณจะกำเริบหรือไม่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเพียงแค่รักตัวเองในแบบที่คุณเป็นอยู่ในช่วงเวลานั้นของชีวิต เพราะมันเป็นของคุณ. ของคุณคนเดียว ไม่ว่าอะไรจะทำให้เราจมอยู่กับการเสพติดนั้นอาจเป็นการล่วงละเมิดอาจเป็นความผิดปกติทางจิตใจหรือแค่ผู้ชายคนนั้นที่คุณพบที่โรงเรียนเมื่อวันก่อน คุณอยู่ที่นี่ตอนนี้และมันคือชีวิตของคุณ มันอาจจะไม่รู้สึกเหมือนตอนนี้คุณอาจจะคิดเกี่ยวกับหลายสิ่งหลายอย่างในตอนนี้ แต่ในตอนท้ายของวันมันคือชีวิตของคุณ ฉันไม่สามารถเครียดมากพอ คุณได้รับอนุญาตคุณได้รับอนุญาตให้รับผิดชอบตัวเองจริงๆ ดังนั้นจงควบคุมจัดการต่อสู้นั้นและต่อสู้ให้หนักที่สุดเท่าที่จะทำได้ เป็นการต่อสู้เกี่ยวกับตัวเองและชีวิตที่คุณต้องการมีชีวิตอยู่ และไม่มีอะไรในชีวิตนี้สำคัญไปกว่านั้น
เพราะชีวิตของคุณเพื่อนรักสิ่งที่คุณชอบทำและอื่น ๆ ทุกสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้และรู้สึกถึงการเติมเต็มเมื่อคุณอยู่กับตัวเองรู้ว่าคุณเป็นใครสิ่งที่คุณต้องการ เพราะนั่นคือสิ่งที่ติดยาเสพติดที่สามารถนำมาจากคุณ
ดังนั้นกำแพงข้อความ
วันนี้ฉันมีชีวิตอยู่ และรู้สึกดี รู้สึกดีจริงๆ ฉันมีเพื่อนมากมายหรือไม่ ไม่ แต่คนที่ฉันชอบมากสำหรับพวกเขา
และสิ่งที่มหัศจรรย์ที่สุดที่เกิดขึ้นกับฉัน:
ฉันได้พบกับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยม แค่ว้าว วิธีที่ฉันอยู่รอบ ๆ เธอกับเธอ วิธีที่ฉันทำให้เธอรู้สึกและวิธีที่เธอทำให้ฉันรู้สึก รักมากจริง ๆ อบอุ่นข้างใน ฉันรักเธอในสิ่งที่เธอเป็น เธอรักฉันเพราะฉันและความผูกพันนั้นมันเป็นสิ่งที่แท้จริงที่สุดที่ฉันเคยรู้สึก
ฉันคิดว่าเป็นไปไม่ได้ ฉันใช้ชีวิตอยู่กับตัวเองในแบบที่ฉันเป็นจริงกับฉัน แล้วฉันก็พบเธอ และมันกลายเป็นเรื่องจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ
และใช่ฉันไม่รู้ว่าเราจะอยู่ด้วยกันนานแค่ไหน อาจจะเป็นวันที่จะมา; เธออาจต้องการอยู่กับคนอื่นบางทีฉันอาจต้องการอยู่กับคนอื่น อาจจะเกิดขึ้น. ไม่มีสัญญาใด ๆ
แต่สิ่งที่ฉันรู้คือวันนี้ฉันเป็นตัวของตัวเอง ฉันสามารถทำงานหนักมากได้ถ้าต้องการ ฉันสามารถผลักดันอึและผลักดันให้หนักขึ้นจนกว่าฉันจะไปถึงที่ที่ฉันต้องการ หากต้องการทราบและรู้สึกว่าวันนี้เป็นวันที่ยอดเยี่ยมและน่าอัศจรรย์ นั่นคือบางสิ่งที่ไม่เพียง แต่ป้องกัน bpd มาเป็นเวลานานไม่มันเป็นสิ่งเสพติดสื่อลามกของฉันเช่นกัน
ขอบคุณมาก !!!! จากส่วนลึกที่สุดในใจของฉัน วันที่ฉันพบว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนชีวิตของฉัน ในที่สุดฉันก็สามารถเปลี่ยนชีวิตของฉันได้ และฉันก็รู้ว่าช่วงเวลาดีๆและ / หรือช่วงเวลาเลวร้ายจะมาถึง เพราะพวกเขาต้องการชีวิตก็เป็นเช่นนั้น ฉันสามารถใช้ชีวิตและรักตัวเองได้ทั้งหมด
สำหรับฉันไม่มีสิ่งที่ยิ่งใหญ่ไปกว่านั้น เพราะตอนนี้ฉันสามารถแบ่งปันได้แล้ว ทำให้ผู้หญิงของฉันรู้สึกถึงความรักและที่บ้าน อยู่ที่นั่นเพื่อเธอ หรือเพียงแค่มีช่วงเวลาที่ดีด้วยกัน ฉันสามารถทำสิ่งที่ฉันชอบทำเพราะฉันรู้จักตัวเองและมีเวลาทำ
ขอบคุณมาก!
และดูแลตัวเองด้วย คุณมีค่า และเราต้องการคุณ
Goodbye,
Andreas จากประเทศเยอรมนี
ลิงค์ - ถนนของฉันกลับบ้าน ขอบคุณทุกคน !
;
